#自分memo#

Nana_求诸事顺利　78天前　

米爹出现，一首solo，两首合作曲，大概是这次浪配东蛋的最大惊喜。 #自分memo#

Nana_求诸事顺利　50天前　

#自分memo# 时隔一个月，体脂率17.6%！ 实战训练有大用！！！#boxing memo#

Nana_求诸事顺利　146天前　

田中圭2024fan meeting散记 0705夜场 坐在第一排靠近楼梯，谢谢圭mobile给到那么优秀的位置👍 最初出来大频幕的时候，最后打出40岁，我不禁惊呼出来，天呐‼️田中圭都40岁了！ 时间啊！ 1，观众提问第一个就是问他养小孩的烦恼w 想想大女儿今年已经13岁（青春期）w，小女儿都8岁了。 他想了 ...全文

Nana_求诸事顺利　145天前　

#自分memo# 田中圭 2024 fan meeting 0706散记 东京千秋乐最后的结束语，他说成为40代后要变得更有名，成为可以代表日本的演员，请大家相信他会带来更多更好的作品。让大家放心w 喜欢他那么多年，不管文字还是话语，头一次听到他这样的抱负，我眼睛都亮了。 好的，田中圭先生，我等着看你更 ...全文

Nana_求诸事顺利　174天前　

medicine 田中圭#自分memo# 自诩看过田中圭绝大部分的舞台剧，可能John Kane是第一个让我后劲那么大的角色。 后劲大到自上一次舞台看完都好几天了，却突然有种想要来记一笔的情绪。 撇去所有关于舞台剧本身技术性呈现的部分不谈，只谈田中圭的John Kane。 他是一个多么可怜的人啊，一个自出 ...全文

Nana_求诸事顺利　160天前　

packing太优秀了必须要表扬自己。 2夜3天，带了3套衣服，全妆用的化妆品，甚至还有香水！ 怎么能那么优秀 #自分memo# 说明我好好动脑子🧠行李确实是可以减轻重量的 不过这个背包真的太好用了，轻的和纸一样但可以装30kg的重量。 beautiful people值得拥有（而且去年它就开始 ...全文

Nana_求诸事顺利　161天前　

哇靠，家里的仙人掌🌵时隔三年又开花了🌼 太开心了🥳 p3是今天早上的样子，我还以为还得等几天，没想到中午就开了！ p4是三年前的照片w #自分memo#

Nana_求诸事顺利　148天前　

去仓库出来因为水喝完了，问保安室小哥有没有水可以接给我一点（带了瓶子），保安室小哥直接塞过来一瓶矿泉水 今天艰难的日子里被这瓶水拯救了谢谢善良的陌生人 #自分memo# 上海·中国航天九亭园区

Nana_求诸事顺利　156天前　

虽然但是…我在日本看病遇到的女医生👩⚕️普遍都比男医生靠谱。 开出来的药更对症下药也好，见效也更快。 已经把内科和耳鼻喉科的医生换成女医生了👩⚕️ 拿了一堆药，希望能拯救一下我#自分memo#

Nana_求诸事顺利　167天前　

夏天的目标，30mins内跑进5km！ 坡度5，速度9，35分钟，跑完5km时候的心率是171 #自分memo# #运动日常#

Nana_求诸事顺利　180天前　

日本人真的是好抽象啊… 年少时先拼命的去选秀入娱乐圈做明星， 然后退圈去做牛郎， 再然后靠牛郎积累起来的人脉起家做夜场生意， 现在要拿做夜场生意赚的钱来开始做支持残疾人的公益事业…. 人性的复杂性真的在霓虹金这里得到了充分的体现… （观某新闻有感 #自分memo#

Nana_求诸事顺利　29天前　

聪明的人总是可以看到本质的问题且思考并着力于解决问题，而大多数人却只能被困于表象而感到痛苦愤怒绝望且止步不前。 #自分memo#

Nana_求诸事顺利　42天前　

双十一买了5本书。 本来以为能薅羊毛的，结果可笑的是书都不降价就算了，还一会说没货一会说只有二手书问我要不要，不要就退钱。 我be like：要要要，发给我就好！钱不重要！ 所以真的有价值的东西是不需要降价的 #自分memo#

Nana_求诸事顺利　47天前　

人只活一次。 所以我要实打实地充实地活这一次。 成功只有一个标准：就是自己的快乐。 #自分memo#

Nana_求诸事顺利　50天前　

#自分memo# 自ら出さないと何も起きない。 打拳时是，需要破圈时也是。 来的下一步不管是结实地防守住了， 还是被揍了感受到疼痛， 所有的都是一种“获得”的结果。 防住了，就是自己下一步进攻的机会， 挨揍了，身体会记住疼痛，会成为一种学习。 要变强，唯有如此，别无他法。 练拳是，人生也是 ...全文

Nana_求诸事顺利　53天前　

本来我一直认为这个世界从来没有变过， 没有变好过，也没有变坏过。 但这段时间连续碰到不同的人和我说不停地说， 这个世界是在变好的。 这个世界应该是要变好的。 虽然我们太多渺小，但有那么多具体的例子在告诉我，是有一点点在变好的。 谢谢每一个那么积极的人。#自分memo#

Nana_求诸事顺利　54天前　

他说，“你知道吗，这很难。” 我知道啊，但生活本来就很难了，活着有哪件事是不难的呢？ 所以没关系啊，难就难了，行动起来就好，剩下的交给时间吧。 #自分memo#

Nana_求诸事顺利　66天前　

打拳如做事。做事之前先做人。#自分memo#

Nana_求诸事顺利　75天前　

与其说现代人在社交媒体中寻找慰藉或精神寄托，不如说大多数人都在社交媒体中找寻下“被认同感”。 作为群居性动物来说，【被认同】是一种最基本的人的精神需求，【被认同】会让人的大脑产生所谓的【群体效应】和自认为的【安全感】。 这是一种对于生存环境安全性的基本渴求。 在现代社会中物质条件越 ...全文