#腿型矫正 #

唐晓文Remeidios　78天前　广州

#秋日运动挑战# #减肥# #腿型矫正# 后台收到很多姐妹兄弟私信说想直腿细腿矫正腿型，其实这套练习在线下我一直给学员练习，之前也上传过简短动作讲解版的解析，这次把动作解析详细作为跟练，希望对大家能持续跟练起来。 练习从脚底开始矫正跟练一直到核心肌群，而脚底脚踝这块也是最人忽略的，所以前期 ...全文

直腿整形李奇军　205天前　成都

救命！腿弯不直的瘦姑娘看过来，第二天她的腿嘎嘎板直！ 换上xs码塑身裤，来自金融行业的小美女说没想到都不疼，来之前还是挺害怕的。其实每一个首次来的小美女或者宝妈都这么说 因为身处的圈子美女很多，所以身材偏瘦的她对自己身材要求也很高，是朋友推荐过来的。 下午差不多就准备回家了~ ...全文

脂肪整形及修复医生王东　95天前　北京

【沉浸式小腿瘦俏术】王东脂肪整形及修复 术中可以清楚的感受到小腿每一处变美的时刻！整个过程轻松、舒适、安心，随时可以和医生进行沟通，术后行动自如，不影响正常生活。 #小腿吸脂# #瘦小腿# 小腿吸脂#腿型矫正# #矫正腿型# #吸脂# 大腿吸脂# 脂肪整形及修复医生王东的🎞︎微博视频

运动康复陈老师　129天前　北京

#膝盖疼痛# 【足弓塌陷&康复训练】今天来讲一个与体态和疼痛都相关的问题——小腿不直看起来外翻，膝关节疼痛不舒服，这个时候你不能只盯着腿看，而忽略了“足弓”的影响。 今天的小科普就来分析一波足弓塌陷，还有普适性的简单训练，平时可以针对练起来#腿型矫正# #健闻登顶计划# ...全文

正美体态　236天前　北京

#膝盖内侧突出腿不直怎么办# 膝盖内侧突出通常与膝关节自身关系不大，更多是髋和踝关节的问题，这类人群多大数股骨也是相对内旋的，从而间接引起膝外翻（膝盖内侧突出）。因膝关节自身的主要关节活动功能是屈伸，静态外翻通常也与足踝影响关系更大一些。当通过动作训练调整髋与足踝关节的稳定后，腿型 ...全文

Charles刘佳　189天前　北京

不要x型腿？四个动作腿型矫正！ #腿型矫正# #矫正腿型# #x型腿# #x型腿矫正# #体态矫正# #科学运动# #热门话题创作激励计划# #体育热点话题创作激励计划# Charles刘佳的🎞︎微博视频

张博士-体态康复　178天前　

【体态矫正】好消息！X型腿O型腿人群别错过#体态矫正# #腿型矫正# #骨盆倾斜# 张博士-体态康复的🎞︎微博视频

体重管理师惠子　233天前　长沙

#腿型矫正# #直腿# 直腿跟练## 教科书级别的直腿训练# 体重管理师惠子的🎞︎微博视频

瑜伽老师JJ　195天前　杭州

快快点赞收藏起来打卡跟练吧！瑜伽老师JJ#腿型矫正# #跟练# 瑜伽老师JJ的🎞︎微博视频

直腿瘦腿刘老师　260天前　成都

很多女生都有膝盖内侧突出的困扰，小腿看起来都是歪的，教你一套动作针对性的矫正，做的时候有什么问题随时在评论区问我奥！瘦腿#腿型矫正# 直腿瘦腿刘老师的🎞︎微博视频

草莓味鸡胸肉　552天前　福州

关于小腿腿型问题矫正的大总结 （附视频） . #写给夏天# #时尚运动新风尚# #腿型矫正#

女人我最大woqueen　477天前　桂林

12min瘦腿必练 改善肌肉腿•大腿前侧凸出✨ 分享瘦腿瑜伽练习，通过站立的体式动作，强化腿部力量与臀部力量，同时能够改善大腿前侧突出，小腿粗壮发达的一个情况 这是一组非常好的瑜伽练习，强化与拉伸相结合，紧致美化腿部线条，想要好看的细长腿，一定要练习起来！ #腿型矫正# #一起来瑜伽# ...全文

大纯仔被注册了　664天前　广州

膝内侧突有救啦‼️搞定小腿外翻✅根源性直腿🔥 #运动焕醒计划# #腿型矫正# 膝盖内侧突出，小腿外翻 ，整条腿像长歪了一样❓ 这种腿型想要练细练直并不难‼️ 今天带大家从根源上解决膝盖内侧鼓包的问题✅ • ✅针对：膝盖内扣，小腿外翻，假胯宽，腿型不直，X型腿，XO型腿 🍃难度指数：🌟🌟 ...全文

崔清国之针刀腿型矫正　5小时前　北京

【50多岁O型腿，竟然还有矫正的可能❗️】#崔清国体态矫正# #o型腿# #腿型矫正# 崔清国之针刀腿型矫正的🎞︎微博视频

直腿整形李奇军　23小时前　成都

【弯腿爆改】：复合腿型直腿术，第二天展示裸腿效果展示~ #直腿术# #腿型矫正# #XO型腿矫正#

整形医生谷亦涵　1天前　北京

膝关节内旋导致的罗圈腿、X形腿、小腿外翻有什么立竿见影的医美矫正方法？#谷亦涵专栏# #腿型矫正# 膝关节内旋这种腿型往往是先天的，也可能是佝偻病和走路姿势造成的，这种膝盖轴承异常对齐会导致双腿并拢时，膝关节无法合拢、小腿外翻、小腿之间的空隙比较大。这种腿不仅仅是不美观的问题，还会对 ...全文

整形医生卢九宁　2天前　上海

多维平行直腿术后一天活动 姑娘的腿变得又细又直，刚换完药，走路完全不影响 #腿型矫正# #直腿术# #大腿环吸# 整形医生卢九宁的🎞︎微博视频

正美体态　5天前　北京

#简易改善腿型的方法# O型腿人群体态普遍存在：膝关节超伸、扁平足、髋关节内旋以及骨盆前倾等。当出现“膝关节内翻”时，身体的重量往往过多集中在膝关节内侧，这会导致过度的压力和摩擦，最终使膝关节内侧的软骨逐渐磨损、胫骨平台下陷，从而引发骨性关节炎。随着年龄的增长，这种情况可能导致关节疼 ...全文

豆豆的魔力　9天前　成都

“腿不直怎么办？” 最近有不少姑娘问到自体脂肪#腿型矫正# ：“脂肪填充真的可以矫正腿型，改善X/O型腿吗？效果好吗，恢复期长吗？” 直腿术矫正腿型取材自身多余的脂肪，将其移植到腿部特定的凹陷和凸出部位，再经过整体设计、精致调整从而让双腿内外侧软组织恢复平衡，腿型得以 ...全文

崔清国之针刀腿型矫正　10天前　北京

【告别O型腿，开启全新人生！】#崔清国体态矫正# #腿型矫正# #o型腿# 崔清国之针刀腿型矫正的🎞︎微博视频

直腿整形李奇军　15天前　成都

【不假直·复合XO腿型矫正】术后即刻效果 这位顾客膝盖内扣 、小腿外翻，腿型特别弯，线条不直显腿短，需要矫正术改善。 针对这一腿弯情况，让双腿纤细平行直线化，打造美观真实筷子腿！ #大腿吸脂# #直腿术# #腿型矫正# 直腿整形李奇军的🎞︎微博视频

直腿整形齐永乐　37天前　北京

腿长和腿型到底哪一个更重要❓快来听听👂#齐永乐院长# #瘦腿# 医美科普变美#腿型矫正# #瘦大腿# 瘦小腿#直腿# 直腿整形齐永乐的🎞︎微博视频

整形医生卢九宁　38天前　上海

多维平行直腿术后即刻效果 这位小姐姐术前大腿做过吸脂但是效果不好，还有些不平，同时还想小腿外翻也改善 所以选择我院做多维直腿术，吸脂瘦腿，加力线，线条调整，修复不平 来看看术后即刻效果，线条均匀流畅，力线拉直 #腿型矫正# #吸脂# #直腿术# #大腿环吸# 整形医生卢九宁的🎞︎微博视频