运动康复陈老师 61天前 北京
#腱鞘炎# 周一的早上掐指一算,我猜你现在要不在玩手机,要不手正放在鼠标上摸鱼,来来来,做个测试: 01.手臂伸直,5个指头先放松分开 02.将大拇指放在掌心中,其余四指用力握拳 03.手臂保持不动,迅速动手腕把拳头向小指头的方向转动,会不会感到痛? 如果是,可能要了解一下腱鞘炎了 【腱鞘炎的 ...全文
肿瘤科博士杨医生 115天前
什么是腱鞘炎?#女子腱鞘炎看医生挤出透明胶状物# #腱鞘炎# 肿瘤科博士杨医生的🎞︎微博视频
李想Cecilia 239天前 北京
双手的腱鞘炎已经快四个月了,孕期也不能用药都是靠母爱撑着,网上教的医生说的方法都试了,卸货了,现在有点疼得挺不住了,想去做小针刀有没有过来人能推荐下北京的医院和医生,还有这治疗有啥后遗症不?治完能好不?有啥注意事项不?#腱鞘炎#
中医骨科齐磊主任 114天前 北京
5秒教你腱鞘炎自检➕自救,附腱鞘操👀 🤲自测腱鞘炎👇🏻 1.将大拇指握在手心里,手腕轻轻向下弯曲。 2.如果手腕出现明显疼痛感,则有可能是桡骨茎手腕腱鞘炎。 👀腱鞘炎常见症状 这种手腕腱鞘炎除了会有局部疼痛、压痛,还有其他三种症状比较典型: 1️⃣弹响:手腕屈伸活动的时候,会有咔咔 ...全文
Charles刘佳 169天前 北京
5分钟运动快充!工作间歇,随地大小练 #运动快充# #上班族肩颈放松的正确打开方式# #为上班族设计的拉伸动作# #伏案久坐的朋友收好这份健身指南# #腰肌劳损# #腰肌劳损退退退# #一个动作缓解鼠标手# #鼠标手# #腱鞘炎# Charles刘佳的🎞︎微博视频
欣欣向磊 141天前
这个游戏你们觉得好玩吗?沙威玛游戏,让你在游戏中感受到美食的无穷魅力,但要注意合理安排时间,避免因游戏过度而导致腱鞘炎。#沙威玛 腱鞘炎#
MY甜T不甜T 141天前 哈尔滨
#沙威玛 腱鞘炎# 我以为只有我在玩刚刚全升级完
纸片扩散法 427天前 安康
#大冰握手 腱鞘炎# 下一本书《你坏,腱鞘炎》,这天大冰走累了来投宿,来到一个农户家,大冰喊:“大爷,能让咱住一晚吗?”里面的大爷来开窗问,是谁啊?大冰说:“山东人/野生作家/老背包客/不敬业的酒吧掌柜/科班油画画师/民谣推手/手鼓艺人/业余诗人/资深西藏拉漂/资深丽江混混/黄金左脸!”大爷连忙摆 ...全文
运动康复陈老师 1天前 北京
#手腕疼不只是因为腱鞘炎# 前几天转发了手腕疼痛的科普视频,今天再给大家看另一张盘点图,按颜色分区来对应一下吧👇🏻👇🏻 【蓝色区】 1.腕管综合征 2.桡侧腕屈肌和尺侧腕屈肌肌腱炎 3.腕部骨折 【绿色区】 1.三角纤维软骨复合体损伤 2.尺骨撞击综合征 3.尺侧腕伸肌肌腱病变 4.月骨和三角骨 ...全文
GuoHH_ 12天前 沈阳
天天点击鼠标,点出了反复犯病的腱鞘炎#腱鞘炎#
菠萝鸡肉堡a- 16天前 北京
#腱鞘炎# 啊啊啊啊啊终于还是扎针了。 卡皮巴拉你好呀。
田胜利博士 18天前 上海
路边随处可见的野草,竟是天然止痛药# 田博士治慢病讲养生 # # 田勝利中医学堂 # # 田胜利博士 # # 中医 # # 酢浆草 # # 膝盖疼 # # 腰酸背痛 # # 肩颈僵硬 # # 腱鞘炎 # 田胜利博士的🎞︎微博视频