#腰腹赘肉别来沾边#

自律打卡孙叨叨　803天前　深圳

这个姐的站立腰腹训练多少人做过真的很有用！！做完这个#腰腹赘肉别来沾边# ！多松的侧腰赘肉都给你收回去！虽然看着简单，但是腰腹都有被练到！时间也短，任何时候都可以做起来！做的时候记得收紧腹部哦！经期不做！体脂高需要配合有氧运动哦！ #运动教室# #宝藏二创榜# 自律打卡孙叨叨的🎞︎微博视频

新闻晨报　803天前　上海

每天10分钟，紧致腰腹告别大肚子！#腰腹赘肉别来沾边# 全球健身中心的🎞︎微博视频

程博士身体运动矫正　803天前　北京

【8分钟跟练：瘦腰秘技！轻松减腰围！】 瘦腰一星期见效！还等什么？咱先把腰围减下来～ 还可以拯救因为“核心训练”或者“错误马甲线训练”把腰练宽的宝宝！不仅腰细了，腰线也出来了！ 因为我们的腰腹两侧都有螺旋链经过，所以身体运动功能训练学博士以身体螺旋链理论为基础，设计了激活腰腹 ...全文

欧美范街拍style　803天前　

#腰腹赘肉别来沾边# 帕梅拉yyds ，成功瘦身35斤 💪

晋城消防　803天前　晋城

#腰腹赘肉别来沾边# 【蓝朋友带你练出健康好身材】健身蓝朋友上线，教你一组随处可练的健身动作。别看3个动作简单，暴汗又燃脂，每个动作3组各15次，你也能拥有健康好身材～一起来吧！北京大兴消防的🎞︎微博视频

人类迷惑极限　803天前　深圳

健身#腰腹赘肉别来沾边# 小肚腩别来 人类迷惑极限的🎞︎微博视频

三明消防　803天前　

#三明消防云科普# 蓝朋友教你一组专门针对小肚子的动作。暴汗又燃脂，每天15分钟，坚持下去跟小肚子说拜拜～#腰腹赘肉别来沾边# 中国消防的🎞︎微博视频 三明

尼古拉斯小雪球　803天前　深圳

健身#腰腹赘肉别来沾边# 试试这个 尼古拉斯小雪球的🎞︎微博视频

四川消防　802天前　成都

【消防员教你轻松减掉小肚子】身体是革命的根本，久坐族也要跟着动起来哦！蓝朋友教你一组专门针对小肚子的动作。好学又燃脂，每天15分钟，坚持下去跟小肚子说拜拜~ #腰腹赘肉别来沾边# 四川消防的🎞︎微博视频

福建消防　803天前　福州

福吉说消防 【来跟着蓝朋友健康健身吧】坚持正确健身真的能永葆年轻哦，蓝朋友私藏马甲线训练教学视频分享给你，大家一起动起来～ps：不要羡慕别人，从现在开始练起来，相信自己，你也可以～#腰腹赘肉别来沾边# 福建消防的🎞︎微博视频

BB兜妈　648天前　郑州

身高169体重55kg四肢不胖腰腹赘肉健身三年除了腰腹变小其他变化有没有？#如何快速摆脱腰腹赘肉# #三年变化# #快速摆脱浮躁的方法# #腰腹赘肉别来沾边# BB兜妈的🎞︎微博视频

兴安盟消防救援支队　802天前　兴安盟

北京大兴消防超话#腰腹赘肉别来沾边# 【蓝朋友带你练出健康好身材】健身蓝朋友上线，教你一组随处可练的健身动作。别看3个动作简单，暴汗又燃脂，每个动作3组各15次，你也能拥有健康好身材～一起来吧！北京大兴消防的🎞︎微博视频

青炫云锦　803天前　温州

#腰腹赘肉别来沾边# 最强吉尼腰腹训练，躺着也能赶走赘肉哦！ 青炫云锦的🎞︎微博视频

他说慢慢长大不要着急　803天前　东莞

#腰腹赘肉别来沾边# 运动从未开始过 动一下都觉得累

金华消防　803天前　金华

【来跟着蓝朋友健康健身吧】坚持正确健身真的能永葆年轻哦，蓝朋友私藏马甲线训练教学视频分享给你，大家一起动起来～ps：不要羡慕别人，从现在开始练起来，相信自己，你也可以～#腰腹赘肉别来沾边# 福建消防的🎞︎微博视频