#脾胃不好气血不足就吃蒸苹果#

瑶碧丹华　83天前　焦作

#苹果水是调理脾胃的一把好手# 红枣枸杞子红糖 黄芪煮苹果水，比直接洗洗苹果就塞进嘴里去吃还是要好很多的，味道也还可以，生津止渴，调气血 健脾胃，恰巧今天煮了一锅，刚刚喝了一碗，很不错 #脾胃不好气血不足就吃蒸苹果# #原来喝苹果水能调理脾胃# 瑶碧丹华的🎞︎微博视频

黑龙江共青团　359天前　长春

#脾胃不好气血不足就吃蒸苹果# 脾胃虚吃这几种食物养胃食物+12款健脾养胃营养汤简单好做，家里随手的食材都可以安排哦～赶快马住吧！晚安💤

张鹏养生说　358天前　郑州

医生说的每天一个苹果，疾病远离你是蒸苹果哦！#一起来投票# #脾胃不好气血不足就吃蒸苹果# 张鹏养生说的🎞︎微博视频

箢桃　358天前　菏泽

#脾胃不好气血不足就吃蒸苹果# 原来这么多水果都可以蒸着吃，天冷了多吃点热乎乎的水果吧！ 兔砚的🎞︎微博视频

上海长宁　359天前　上海

#补气血最快的小tips# 补气血看这一条就够啦气血不足怎么补？应该怎么做？戳图查看补气血↓↓↓ #脾胃不好气血不足就吃蒸苹果#

四川反邪教　359天前　成都

#脾胃不好气血不足就吃蒸苹果# 【解锁一颗苹果的营养档案】苹果可能是世界上最受欢迎的水果，3步吃出一颗苹果的好营养↓

游历丁丁　358天前　甘孜

丑到没朋友?甜到没对手？苹果不可貌相！我内心就是一个甜心，等你来挖掘！#脾胃不好气血不足就吃蒸苹果# 糖芯苹果对储存的温度要求比较高，如果长时间处在一个温度较高的环境里，它的糖芯是会逐渐消失的，脆度也会降低。所以建议大家够了苹果后，尤其南方的朋友，放在冰箱冷藏，能更好的保存苹果的脆甜 ...全文

我系小舞呀　358天前　

#脾胃不好气血不足就吃蒸苹果# 我的专家教我每天早上小米+苹果炖粥喝 养脾胃 补气血 顺便粥里可以卧个鸡蛋 和我一样脾胃不好的姐妹可以试试

紫菀晶　358天前　广州

#女孩子养生之蒸苹果# 实践操作枸杞黄芪红枣蒸苹果，作为日常调理，这样做OK，可以权当作吃苹果不想吃生的，蒸一下，当然比直接吃好。不过如果脾胃已经有所谓的器质性病变，那就要把脉开方、该治病就治病了。#原来喝苹果水能调理脾胃# #脾胃不好气血不足就吃蒸苹果# 瑶碧丹华_的🎞︎微博视频

陕西气象　358天前　西安

#脾胃不好气血不足就吃蒸苹果# 进入冬季后天气寒凉，可以选择一周吃两次蒸苹果改善脾胃。 蒸熟的苹果更容易消化吸收，含有大量的鞣酸、膳食纤维等物质，对脾胃虚弱有很好的治疗作用，适用于食欲不振、消化不良、腹痛腹泻等症。ps：不适合便秘患者哦 陕西气象的🎞︎微博视频

上海市天气　358天前　上海

#气象与生活# #脾胃不好气血不足就吃蒸苹果# 这个苹果红枣黄芪水真的很不错，补充元气，调理脾胃，对皮肤和身体都非常友好！喜欢的赶紧学起来环球纪录频道的🎞︎微博视频

福建日报　358天前　西安

#调脾胃苹果水# 【这些水果可以煮着吃】降温了脾胃不好气血不足，一些水果不妨煮着吃。煮食水果虽然损失了一些不耐热的维生素，但能养胃润燥，反而增加了一些食疗功效，更适合肠胃不好的人秋天食用。如梨煮着吃能润肺；煮苹果可防腹泻；煮柚子有降脂功效；蒸橙子还能止咳，具体怎么做？戳图↓↓转 ...全文

我是叶蓉　4天前　郑州

能坚持 就坚持下去 #脾胃不好气血不足就吃蒸苹果#

就是逗点　5天前　沈阳

#蒸苹果# #脾胃不好气血不足就吃蒸苹果# #记录春日浪漫# #令人心动的VLOG# @微博VLOG 啊啊啊 蒸苹果好评➕10086！！! 吃了两天蒸苹果，噗噗很通畅……不是拉肚子的那种，就很正常…… 原理是：肠胃不好，肠胃蠕动慢，蒸苹果加快了肠胃蠕动……看来以后得好好养养肠胃 就是逗点的🎞︎微博视频

Lovemyman　23天前　杭州

今日尝试 蒸苹果🍎🍲 可以健脾胃， 煮了15分钟就好啦， 味道和冰糖雪梨差不多，但多了一层苹果的香甜#蒸苹果# #脾胃不好气血不足就吃蒸苹果#

秋主任健康科普　125天前　济南

养胃百试百灵，记好这3吃4不吃！ - 【3样多吃】 1.富含膳食纤维的食物 卷心菜、胡萝卜、石榴、木瓜、火龙果 2.健脾、暖胃的食物 小米、大黄米、山药、黄皮果、蒸苹果 3.富含黏蛋白的食物 秋葵、丝瓜、山药 / 【4样不吃】 1.难消化的食物 芹菜、红薯、紫薯、芋头、糯米、黏玉米、板栗、南瓜、柿子 2.肥 ...全文

不是最爱吃橙子　140天前　北京

今天主打一个中西结合 #牛排# #脾胃不好气血不足就吃蒸苹果# 北京

爱生的Vicky　146天前　北京

中医讲，脾是“后天之本”，气血化生之源。 如果脾的运化功能不好，胃的通降功能也将会受阻，食物下不去，就会产生积食、腹胀；当胃受纳的功能受阻，就会产生不爱吃饭，食欲不振。“脾虚”是现代都市人的通病。脾胃失调的7个表现，快看看你中招了没？#脾胃不好气血不足就吃蒸苹果# #中医养生# ...全文

用户赵阿p　234天前　蚌埠

连吃一周的蒸苹果，脾胃相当舒服~ #脾胃不好气血不足就吃蒸苹果# 用户赵阿p的🎞︎微博视频

不喝豆浆爱喝茶　235天前　贵港

气血两虚，今天才开始养脾胃，买了一大堆调脾胃的，但是也太难喝了吧，该死的真的没有意志力坚持下去#气血虚喝苹果水真的有用# #脾胃不好气血不足就吃蒸苹果#

泡泡怪鱼　240天前　广州

跟着中医学吃蒸苹果#脾胃不好气血不足就吃蒸苹果#