#脊椎#

李明威运动康复　103天前　北京

每天5分钟，让腰、臀、后背、脊柱全舒服!#体态纠正# #腰# #脊椎# #健行者运动康复# 李明威运动康复的🎞︎微博视频

暖洋洋的猫村　63天前　

#瞎听瞎看系列# #平行世界# #royal rife# #频率# #Rife机器# #脊椎# 相关🔗 暖洋洋的猫村的🎞︎微博视频

沈彤-亚运首席康复专家　606天前　杭州

沈主任说脊椎#脊柱侧弯# #龙脊康# #脊椎# 沈彤-亚运首席康复专家的🎞︎微博视频

人体科普　630天前　苏州

你看懂了吗？ #脊柱# #脊椎# #人体科学# 苏州·灵岩山景区 人体科普的🎞︎微博视频

TVB官方微博　918天前　

#流行都市# 點樣知道自己有冇脊柱側彎？ 都市人成日都有側彎嘅問題，今集我哋請到急症專科醫生-周卓威醫生上嚟講解下脊柱側彎嘅症狀同埋教大家點樣自行檢測。 #脊柱侧弯# #脊椎# 流行都市｜星期一至五 下午 1:20 PM｜翡翠台 TVB官方微博的🎞︎微博视频

绝对伏特加　1167天前　

脊椎的活动度 这是360度全方位的活动，大部分人做不到这么自由，肌肉太紧张了。 #脊椎# #运动解剖# #再冷也要运动# @陪你跑 广州 绝对伏特加的🎞︎微博视频

身心能量肖然　1059天前　

身体是情绪的物质基础，也是思想的物质基础。脊椎侧弯的人，身体是扭曲的，对应的行为模式是容易冲突、纠结。长期的自我斗争，会让我们陷入内耗，消耗身心健康。如果我们懂得调整身体状态，潜意识就会随之发生改变，内耗也将慢慢消失。#中医心理学# #脊椎健康# #脊椎# #身心健康# ...全文

医路向前巍子　1388天前　

脊椎不适要注意，两个动作练起来#健康公开课# #脊椎# #锻炼# 医路向前巍子的🎞︎微博视频

余可谊大夫　1899天前　

#健康中国2030# #脊椎# 办公室小伙伴一定要学的锻炼脊椎的一些方法（一）#办公室# 余可谊大夫的🎞︎微博视频

孙增春康复医生　2191天前　

今天周末，还是要好好说说#坐# PS:对于爱美的女性，不想要#大象腿# ，那就好好先坐好！ 首先各种#不良座姿# 对身体的影响 【图1】【东倒西歪】 处于这种坐姿，脊柱侧弯容易导致骨盆也出现侧倾，影响下身肌肉与体态。 【图2】【半躺半坐】 高端杀手式坐姿！弯腰、尾椎骨承重、骨盆后倾、屁股越来越塌 ...全文

健康使者温建民　2266天前　

#温建民大讲堂# 你睡前会做仰卧起坐#仰卧起坐# 吗？不正确的仰卧起坐姿势不但不能减肥，反而会对脊椎造成伤害。#脊椎# 【错误姿势】双手交叉抱在脑后做仰卧起坐，是颈椎因过度前屈而受损伤。 【正确姿势】双手交叉放在胸前做仰卧起坐，能锻炼上腹部肌肉防止颈椎受伤。冬天，你好 #健康一冬# ...全文

kkw的脚丫子-凯乐之情见于金石　2378天前　

王凯王凯画外音 准备好接收了吗？ 现在的我是单身 私以为#一个人也很好# 毕竟#一人份的孤独[音乐]# 也是一种享受 但也只有我知道 这些#不是真的[音乐]# 你一直是我 我想知道：#那你呢# 我连这些都能释怀 那我 不知你何时能看出我的#画外音# ...全文

掰腿老黄　3013天前　

“精品医学视频推荐：Back Surgery - Vertebroplasty and Kyphoplasty PVP椎体成形术是在X光定位引导下，穿刺注入骨水泥，从而加固稳定椎体。#脊椎# #腰椎# ”掰腿老黄的秒拍视频 (使用#秒拍# 录制,免流量看热门短视频!)

北京和睦家医院　8天前　北京

发布了头条文章：《驼背竟是肩痛元凶？肩膀问题的根源，可能藏在这段脊椎里！》 北京和睦家医院 #医疗科普有力量# #肩膀疼痛# #脊椎# 骨科 驼背竟是肩痛元凶？肩膀问题的根源，可能藏在这段脊椎里！

崔清国之针刀腿型矫正　37天前　北京

今天来聊聊脊柱侧弯。给大家分享一些脊柱侧弯的自测方法，一旦发现问题，我们还可以及时改善。快来看看吧！👀#崔清国体态矫正# #体态矫正# 脊柱 #脊柱侧弯# #脊椎# 崔清国之针刀腿型矫正的🎞︎微博视频

史丹阳丹阳　50天前　沈阳

不同姿势下，脊柱的受力程度对比。#脊椎# 医学科普#坐姿# #站姿# 史丹阳丹阳的🎞︎微博视频

丸子早知道　62天前　北京

12月24日北京卫视全民健康学院，我们不见不散 #全民健康学院# #脊椎# #腰突# 丸子早知道的🎞︎微博视频

暖洋洋的猫村　62天前　

#瞎听瞎看系列# #平行世界# #royal rife# #频率# #Rife机器# #脊椎# #骨髓# 相关🔗 暖洋洋的猫村的🎞︎微博视频

绝对伏特加　67天前　广州

一种辅助脊椎治疗的器械，看着挺过瘾。 #运动康复# #脊椎# 绝对伏特加的🎞︎微博视频

绿琳sky　74天前　常德

古人读书的时候，都是从上往下、摇头晃脑、一直在活动着自己的颈椎，而且古代人写字是竖着写的，非常科学。 我们的椎动脉穿过横突，如果横着写字，会挤压椎动脉，导致脑供血不足，而点头的时候是促进椎动脉供血的，对大脑和脊椎都是一种保护。 —为什么现在得脊椎病的人那么多？ #中医# #脊椎# #养生# ...全文

老友戴　78天前　福州

婴儿不可逆的损伤（二） #脊椎# #婴儿护理知识# #视力损伤# #婴儿不可逆的损伤# #爸爸带娃# 老友戴的🎞︎微博视频

酷海湾儿童水动能中心　79天前　北京

看脊柱外科医生如何说游泳？游泳#儿童游泳# #水育早教# #脊椎# 北京·酷海湾儿童水适能中心(广安门店) 酷海湾儿童水动能中心的🎞︎微博视频

李明威运动康复　99天前　北京

一个动作可以把肩颈、后背、脊柱锻炼到！#运动康复# #肩颈# #脊椎# #健行者运动康复# 李明威运动康复的🎞︎微博视频