#脊柱健康#

叁识贰相　49天前　杭州

脊柱有多年轻，人就有多年轻||人的一切运动、一切感觉（脑神经除外）、一切器官的功能人的生理平衡等，都是在脊柱及脊柱神经的控制下完成的 可以说脊柱是人体的控制中心和运动中心 因此脊柱的健康决定了我们整个身体的健康 脊柱养护是一辈子的事情 #脊柱健康# #居家锻炼# 叁识贰相的🎞︎微博视频

张博士-体态康复　79天前　北京

一根棍子，一面墙，矫正胸椎右凸伴右旋#脊柱健康# #脊柱侧弯# 脊柱侧弯#体态矫正# 张博士-体态康复的🎞︎微博视频

洪婉瑜7687　249天前　深圳

#清正堂# #正骨正心# #脊柱健康# 吴先生说，要好好记录一下这次治疗，看了太多地方了，小针刀手术也做了，都没有用。 主诉：右锁骨4年多以前正骨脱位，后背和前胸痛，左臀部到左大腿胀痛十年以上，睡眠不好入睡困难梦多易醒，心悸等 经马奇平师傅@东莞清正堂正骨馬奇平 触诊，颈、胸、腰椎、髋关节都 ...全文

正美体态　468天前　北京

#脊柱侧弯动作矫正# “脊柱侧弯”不会自行纠正，只会随着时间的推移，度数也会逐年递增。尤其儿童和青少年，如果高于25度的侧弯一定要重视，侧弯加剧的风险会很高。 ➡️推荐一个由运动功能训练学博士@程博士身体运动矫正 针对大众S型脊柱侧弯形态（胸右腰左），设计的最新公开版跟练矫正动作： ...全文

玄圃小拙　612天前　天津

高质量亲子关系 周末在家，儿子主动要求调理。刮刮痧，助他一臂之力。每天八小时以上坐姿学习，脊柱旁肌肉紧张，刮至透骨，痧出来，筋就松软下来。#刮痧# #脊柱健康# #主动健康# #亲子关系# 玄圃小拙的🎞︎微博视频

脊柱特工SpinePhysio　901天前　广州

健康 【日常训练——肩胛骨缝疼痛】 压力、睡眠质量或时间下降，长时间瘫着不活动，或久坐办公之后，肩胛骨缝或菱形肌附近出现疼痛怎么办？ ✅除了自我牵拉，筋膜球按摩等来放松肌肉外，还要调整姿势和活动胸椎、颈椎和肩膀，摆脱肩胛骨缝疼痛 #科普# #脊柱健康# ...全文

日本整形医美翻译小小酱　2542天前　

每天久坐，缺乏锻炼，不当的坐姿与站姿，都会影响脊柱的健康，长期下去会导致很多慢性的严重疾病，跟着视频来做一组脊柱拉伸训练吧，动作简单，无需专业器具，在家就可以拉伸脊柱，缓解脊柱疲劳、侧弯等等情况。#脊柱健康# #脊柱侧弯# 日本整容整形体检医疗翻译小小酱的秒拍视频

时宗庭　1天前　北京

腰间盘突出#健康# #腰间盘突出# 护腰#腰间盘突出症# #脊柱健康# 北京 时宗庭的🎞︎微博视频

津民健康理疗　9天前　天津

#健康警示# 腰痛消失≠腰突好转！背后可能隐藏的健康问题 腰痛常见复杂消失腰椎间盘突出好转真相并非如此揭秘腰痛腰椎间盘突出关系隐藏健康问题。 腰椎间盘突出复杂性 腰椎间盘突出腰痛常见原因唯一神经受压疼痛消失突出椎间盘恢复原位。 隐藏的健康问题 腰痛消失身体适应疼痛区域麻木掩盖潜在健康问 ...全文

沈彤-亚运首席康复专家　9天前　广州

17岁女孩#腰椎侧弯# 女孩周末做#施罗斯矫形体操# 训练 #脊柱侧弯# #脊柱健康# #体态纠正# 广州 沈彤-亚运首席康复专家的🎞︎微博视频

赤橙黄绿蓝白　13天前　上海

死虫式#脊柱健康#

慧优选nixuan　26天前　北京

脊柱侧弯已经成为继近视、肥胖之后危害青少年健康得第三大“杀手”。患病人群已经超500万，并且以每年30万速度直线递增。而值得注意的是，同龄人中女性患者更容易受到脊柱侧弯的困扰，青春期女性患脊柱侧弯率是男性得1.5倍，这一现象背后隐藏着哪些真相？ 一、生长发育特点 生长速度快：青春期的女孩 ...全文

古踩堂　41天前　西双版纳傣族自治州

脆皮常练八段锦这一招#八段锦# #脊柱健康# #拉伸# #道家养生# 西双版纳·古踩堂古法踩跷保健养生总部 古踩堂的🎞︎微博视频

洪婉瑜7687　44天前　深圳

正骨后感觉轻松多了，像被救了一命@清正堂·中医侯桂榜 下午朋友去正骨，反馈很好医武郭石磊#正骨正心# #脊柱健康# 深圳·清正堂脊柱健康中心(广东省省级非遗)

付志凯-体态与恢复　51天前　武汉

一招开龙脊松全身 脊柱不正、肩颈腰腿不适、背部僵硬、气血不畅都可以试一试今天这个练习 #脊柱健康 # 开肩开胯#武汉运动康复 # 身心整合 武汉·中南路 付志凯-体态与恢复的🎞︎微博视频

张博士-体态康复　71天前　北京

那些你以为能矫正脊柱侧弯，实则加重侧弯的动作#脊柱侧弯# #脊柱健康# 脊柱侧弯 张博士-体态康复的🎞︎微博视频