叁识贰相 147天前
大部分慢性病都可以用「揉腹」调理||大部分慢性病都可以在腹部找到相应的阻滞点 只要把它推开揉散 慢性病也会随之消失 原来揉腹要一天两次 揉腹不断,百病不犯 #慢性病# #揉腹# #便秘# #胀气#
营养师张淋琳 771天前 西安
带您认清胀气食物红黑榜张淋琳健康频道 腹部胀气会让人全身难受。除了压力和焦虑之外,食物与胀气之间关联密切。下面是总结出的“胀气食物红黑榜”。 黑榜 易导致胀气的食物 1.西兰花、卷心菜和甘蓝。西兰花、卷心菜和甘蓝等十字花科蔬菜所含的复合糖(能被肠道菌发酵利 ...全文
彼得爱健康 1062天前
养生 @微博健康 @微博健康生活 #胀气# 胃胀气吃什么? 加拿大·Vancouver
媛子一 1天前 长治
解决肠胀气有没有好使的方法#胀气#
长沙东大肛肠医院官方微博 28天前 长沙
导致胀气的原因有哪些? 很多人在吃完饭后,常常会感到肚子胀气,坐着不舒服,站着也难受,肚子里的气怎么也排不出来。 正常人胃肠道内本身就有少量气体,对健康并无影响。外界气体进入胃肠道的途径主要包括吞咽空气、碳酸氢盐中和胃酸、胃肠道内细菌代谢产气,而气体的清除方式包括嗳气(打嗝 ...全文
湖滨绿叶 33天前 天津
阿丹在食养的笔记 #00:22 根源1 # 02:42 根源2 #肚子胀 # 腹胀 #胀气 # 胀气怎... (分享自小红书)#小红书精选# 🔗
余老师讲健康 48天前 泉州
睡前10分钟,把肚子里堵的气都排出来❗ 肚子鼓气自测 顺时针揉肚子,一会儿就有反应,要么打嗝,要么放P 肚子经常咕咕叫 平时也是“屁王” 那就是 肚子鼓气没跑了 - 3个动作2个穴位 每天⏰睡前10分钟做一做 把肚子里堵的气都排出来 - 1️⃣ 通——敲带脉 带脉在 肋骨以下,胯骨以上,两边是大膓,中 ...全文
佛山妇幼1951 60天前 佛山
宝宝“气”鼓鼓,全家心里堵!教你4招消消气~#胀气# @广佛都市报 @幸福佛山 @佛山发布 @健康时报 @健康中国 @99健康网 @新浪广东@南方日报@文明佛山@中国文明网 @佛山日报 @幸福佛山
大城小医徐医生 71天前 南京
饭后胀气总是难受,3个方法在这里!#胀气# #胃胀气# #胃胀气一下子就缓解了# 健康#健康养生# 大城小医徐医生的🎞︎微博视频