myB612welcomeu 213天前 三明
抱歉,无法对肌肉男发火,他脱下上衣我就耳鸣 什么意思 意思是 如果肌肉男脱掉上衣露出胸肌腹肌的时候我就耳鸣了 我看不见他在说什么 他对我有意见 我说好好好对不起 他和我有矛盾 我说好好对不起 他说你到底有没有想过要对我好 我一把钻到他的胸肌间说不是啊然后细数我到底做了 哪些真的微不足道的小 ...全文
myB612welcomeu 213天前 三明
抱歉,无法对肌肉男发火,他脱下上衣我就耳鸣 什么意思 意思是 如果肌肉男脱掉上衣露出胸肌腹肌的时候我就耳鸣了 我看不见他在说什么 他对我有意见 我说好好好对不起 他和我有矛盾 我说好好对不起 他说你到底有没有想过要对我好 我一把钻到他的胸肌间说不是啊然后细数我到底做了 哪些真的微不足道的小 ...全文
各种布丁 135天前 长治
在家简单练练二三头,撸铁一小时,拍视频截图剪辑打码30分钟,合计锻炼90分钟 #健身打卡# #健身5分钟拍照2小时# #脂包肌# #肌肉男养成中# #肱二头肌#
凯圣王 363天前 重庆
【坐姿杠铃弯举详解】 有不少兄弟姐妹们跟我说想练二头但是健身房没有牧师凳,今天咱们来分享一个对场地、器械都没有很高要求的动作——坐姿杠铃弯举。这条视频我把动作细节、握法、训练顺序、动作详解、训练次数、向心离心都分享出来,大家可以试试更孤立地训练有什么不一样的收获。提前祝大家龙年大 ...全文
蘭eve 847天前
姐姐不比细狗强?#肱二头肌# 武汉·楚河汉街
掰腿老黄 924天前 北京
康复小知识,肌电图检查表明,那些存在肩关节前向不稳的投掷运动员,其肱二头肌的收缩活动明显增强,显示肱二头肌可能有稳定肩关节的作用。 有研究认为,肱二头肌长头腱会在下方、前方及后方对肩关节起到稳定作用,长头腱与短头腱一起起到保持肩关节前方稳定的作用。 研究表明,对于稳定的肩关节,肱二头肌 ...全文
價如窩有錢了 153天前 临高县
肱二头肌我来了,田曦薇#肱二头肌# 斯哈斯哈
喵小柒er 157天前 沈阳
重生之在公交车上练肱二头肌#肱二头肌# ,我觉得我的肩周炎要被治好了