#肩膀疼#

骨科袁锋　67天前　长沙

老师上课多了经常肩膀疼，这个动作要注意了#硬核健康科普行动# #骨科袁锋# #微博健康公开课# #医学科普# #肩袖损伤# #肩周炎# #肩膀疼# 骨科袁锋的🎞︎微博视频

李明威运动康复　449天前　北京

【经常拉伸好处多多】经常拉伸好处多多，哪里不舒服你就拉哪里#运动康复# #拉伸# #肩膀疼# 李明威运动康复的🎞︎微博视频

李明威运动康复　417天前　北京

穿衣服抬胳膊的时候肩膀里面疼不舒服，试试这个动作，一条毛巾就能很好改善#肩周炎# #肩膀疼# #运动康复# 李明威运动康复的🎞︎微博视频

正美体态　583天前　北京

低头族必看的缓解肩颈酸痛 大法~ 你是不是长期坐在电脑前保持着一个动作办公，忙碌过后，回过神来，才发现肩颈僵硬酸痛，严重者甚至还有头晕、头痛等表现。这些问题往往时好时坏，久而久之，影响了正常生活质量和身体健康。 引起肩颈痛的最常见原因是姿势不良和活动减少。坐 ...全文

运动康复找老孙　548天前　广州

运动康复 肩胛骨稳定，肩袖训练的前提就是良好的肩胛下肌。#肩关节# #肩峰撞击# #肩胛下肌# #打球# #肩膀疼# 深圳·力线运动康复 运动康复找老孙的🎞︎微博视频

骨科任德广主任　11天前　北京

颈椎病患者住院治疗，肩膀和胳膊疼，活动受限 医：可以做一下拨针治疗#颈椎病# #肩膀疼# #胳膊疼# 骨科任德广主任的🎞︎微博视频

筠腾12345　18天前　周口

#腿疼# ，#腰疼# ，#肩膀疼# ，#颈肩疼# 出身中医世家的一位老中医给出的方法： 大葱三到四根洗净切成小段，生姜两到三大块洗净切片，多加些食盐，一起小火炒干，炒热，装布袋里。热敷痛处。（可以用毛巾缝成大点的布袋） 较热时，垫毛巾热敷，以免烫伤， 不太热时直接热敷， 共热敷20分钟左右。一天一 ...全文

ym小橙子123　38天前　铜仁

右肩膀要废了！ 工作也才三年，每天对着电脑，一坐就是一整天。钱没挣到，还落了职业病右肩膀、右胳膊和右侧肩胛骨疼了一周多了，上周末去开背按摩十拔罐，缓解了也就一两天吧，这两天又开始疼了……下午买了两贴膏药，贴上之后热热的，好舒服我才二十多岁，难道一辈子都要这样了吗#膏药# #健康养生# ...全文

艳子_36235　66天前　广州

没有NPY，也能全面疏通颈椎了！ 方法一：给npy福利，让他帮忙按 注意，要整个7节颈椎和肩膀，尤其肩井穴部位，一起按哦。 不能只按一个地方，在全面疏通基础上，不舒服部位多按一会。 方法二：给自己福利，用全颈通式颈椎理疗仪 别用只能覆盖两节颈椎的挂脖式、便携颈椎仪了。 用能同时按摩7节颈椎和两 ...全文

罗翠花正骨1628　66天前　廊坊

大姐疼的啊啊叫，搁着屏幕都疼，您说那？#罗翠花正骨# 脖子疼颈椎病#肩膀疼# 罗翠花正骨1628的🎞︎微博视频

我打人超疼的额　96天前　

我擦 睡醒#喉咙痛# #肩膀疼#

骨科任德广主任　97天前　北京

肩周炎：是顽疾还是可被战胜的小怪兽 肩周炎，又称肩关节周围炎，是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限。许多患者在被诊断为肩周炎后，都会有一个共同的疑问：得了肩周炎能治好吗？ 得了肩周炎一般能治好。 肩周炎是可以通过适当的治疗和康复锻炼得到缓解甚至治愈的。肩周炎通常分为 ...全文

安源妇幼好朋友　106天前　萍乡

时常肩痛难忍，抬肩困难？到底是怎么回事呢？也许是因为肩峰撞击综合征#肩膀疼# #妇幼健康科普# #安源妇幼# 萍乡·安源区妇幼保健院 安源妇幼好朋友的🎞︎微博视频

_不辞风雪夜_　126天前　南宁

坚持八天每天画九个小时，画完#腿疼# #腰疼# #肩膀疼# #手疼# #头疼#