#老年人营养#

静姐姐吃的学问　103天前　上海

老年人，如果只补一种营养素，我首推的一定是钙。我们这一代人的父母，要尽可能避免上一辈老人走过的最后一场骨折的路。 1. 我国成年人平均钙摄入量连膳食指南推荐的一半都不到 2. 40岁以后，人体骨密度逐渐减少，70岁时仅相当于青年的一半。 老年人骨质疏松有4大表现，非常隐秘，大家和爸妈一起自测一 ...全文

乡韵食安小站　97天前　南京

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。为树立乡村老年居民的食品安全与营养意识，加强乡村对于食品安全与营养的关注，2023年8月南京师范大学食品与制药工程学院“乡韵谱食安，青律兆振兴”科普实践团紧抓“坚持以老年人为中心，构建老年友好型社会”的主题精神，秉持科学严谨的科普态度，深入陕西、甘肃、 ...全文

注册营养师陶真真　129天前　上海

#老年人营养# #肌少症# 老年人膳食蛋白质摄入现状，随年龄增长，蛋白质摄入不足比例越高。65～69岁不足比例为64%，85岁以上为77.4%。 注册营养师陶真真的🎞︎微博视频

新村社区卫生服务中心健康教育　135天前　北京

#老年人营养# #高尿酸血症# #嘌呤# @北京丰台健康教育 @丰台_新村 @健康丰台 新村社区卫生服务中心健康教育的🎞︎微博视频

营养师_yan　307天前　

👉黑板报又来啦～ “老年人膳食营养与安全” #食品安全# #老年人营养#

健康管理靠自己　709天前　成都

这个是一个恶性循环❗大部分老年人的进食量只有年轻时的20%~30%，但是老年人的总能量消耗却只比年轻的时候下降了10%~15%，实际每天都处于饥饿状态。#老年人营养# #养老#

诗莉TzeLay　766天前　

老年人每天必须的营养🌱 #老年人营养# #蛋白质# #提神# #补气血# 诗莉TzeLay的🎞︎微博视频

大众健康杂志官方微博　803天前　

【老年人的营养不良如何“破”？】老年人通常有多种慢性病，尽管控制疾病很重要，但在管理这些疾病的过程中，应将快乐进食排在优先位置。老年人的营养不良如何“破”？这种蛋白一日三餐不可少#老年人营养#

朱家坟社区卫生服务中心　852天前　北京

健康超话#全民健康生活方式日# #老年人营养# 为贯彻落实健康中国行动有关要求，加强健康生活方式宣传引导，倡导“做自己健康第一责任人”！@北京健康教育 @北京丰台健康教育 @疾控科普 @健康报官方微博 @健康伴您同行

中国中医药出版社有限公司　1021天前　

发布了头条文章：《老人饮食这七点一定要注意！可以预防疾病、延年益寿》#营养学# #老年人营养# 人到老年后，体内代谢过程以分解代谢为主，需及时补充这些消耗的物质，尤其是组织蛋白的消耗会使得老年人该类营养物质缺乏的比例更高，另外老年人还常有其他的营养缺乏问题比如缺钙、贫血、维生素 B6 不足 ...全文