#美容养颜补气血#

商丘师范学院　276天前　漯河

#商师美颜手册# #美容养颜补气血# 美容养颜的食谱来了，宝子们可以赶快码住哦。 （来源/在下程程 编辑/段至臻）

我是娘娘呀　645天前　台州

当归蛋的做法： 当归有条件的最好一整只，没有的话散的也可以。水煮蛋1-2个，红枣六颗，桂圆六颗，枸杞一小把，红糖一颗。不喜欢太甜的，红糖也可以不放。当归先煮个十五分钟，其他的食材加进去煮沸以后，转小火再煮个十分钟就可以吃了。 当归呢，他被称为妇科圣药，有补血活血，调经止痛的作用。适 ...全文

药子陌　658天前　广州

1、黄芪+麦冬——补气养阴，润肺清心 2、黄芪+红枣——气血双补，红润肌肤 3、黄芪+枸杞——补气抗衰，补肾益精 4、黄芪+茯苓——补气养血，健脾祛湿 5、黄芪+玫瑰——补气活血，美容养颜 6、黄芪+菊花——补气升阳，平肝明目 7、黄芪+陈皮——补气祛湿，理气健脾 #美容养颜补气血# #补气血# ...全文

健康管理师紫苏　574天前　长沙

女生一定要收藏的红豆紫米参枣浆，专治气血亏虚！美容又养颜 【红豆紫米参枣浆】 用料：红豆35克，紫米30克，红枣5颗，党参2克， 冰糖适量。 #健康营养美食# #豆浆# #早餐# #美容养颜补气血# #健脾祛湿# #喝出好气色# 健康管理师紫苏的🎞︎微博视频

营养师张淋琳　620天前　西安

贫血的人吃什么补血最快？这6种食物不可少 张淋琳健康频道 由于女性经、带、胎、产这几个特殊时期，女性容易气血不足，也相对较容易出现贫血现象。而女性的气色又离不开气血，自然，贫血的女性相对气色较差，还易疲倦、精力不足。那么贫血女性可以吃什么补血呢？以下这6种食物不妨试 ...全文

营养师张淋琳　613天前　西安

女人补血吃什么比较快#张淋琳健康频道超话# 玫瑰酒 为脸上的雀斑、黄褐斑而苦恼的女性，多为肝郁气滞者，常伴有胸胀痛、月经不调、胸闷、气滞、抑郁等症状。可尝试玫瑰酒，玫瑰花具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功效。 龙眼肉 龙眼肉即桂圆肉，每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素A、B ...全文

張雪梅中醫太美　605天前　绵阳

江油附子 江油附子道地药材分布区域的土壤疏松、肥沃，主要分布在海拔500~600m的江油涪江中下游两岸。年平均气温16℃，年均降水量1050~1200mm，无霜期大于270天，年均日照数大于1362h。 白附片 是将附子剥去外皮、切片，在清水中漂至水呈乳白色，取出蒸过、晒干，或用硫黄薰白。 白附片是一种特别常见 ...全文

怀院生物与食品工程学院　608天前　怀化

【如何食用黄芪？】 可以用黄芪泡水喝，但是需要注意，黄芪不能直接用开水泡，是需要煎煮一下的，否则很难很好地发挥其补气的功效。下面就给大家介绍几款日常可以喝的茶吧。 黄芪枸杞红枣茶 材料：黄芪15克，红枣15克，枸杞15 克。 服用方法：将黄芪、红枣、枸杞加水适量，文火煲一个小时即可。每一煲 ...全文

陆乔安Joanne　1455天前　

冻龄美白吃出来，超养颜、抗老、补胶原蛋白全餐 4款抗衰老美容食补，帮我们逆龄。内调保养对延缓衰老很重要。我分享了抗氧化和补胶原蛋白的食物。由内做好抗老化，帮我们保养好皮肤。我会分享更多容易做的美容养颜食谱。陆乔安Joanne #抗老# #抗衰老# #抗初老# 抗衰老 #抗老大挑战# #美容养颜# ...全文

健康管理师紫苏　14天前　长沙

女人必备的补气养颜汤，补足气血，赶走疲惫重获好气色 【女神气血汤】 组成：红参，当归，黄芪，麦冬，枸杞，红枣。 #煮茶# #喝出健康茶生活# #美容养颜补气血# #食疗养生# #每天一杯喝出好气色# 健康管理师紫苏的🎞︎微博视频

一只小黄叽呀la　74天前　抚州

女人必须要好好调补气血#补气血# #美容养颜补气血# 。

牟方祥保胎　78天前　重庆

发布了头条文章：《玫瑰花茶怎么喝？》 #中医健康# mfx 中医 养生 #玫瑰花茶# #养生玫瑰花茶# #提高新陈代谢# #美容养颜补气血# #放松心情缓解压力# 玫瑰花茶怎么喝？

KKEI10　150天前　广州

西洋参作用：补气养阴、清热生津、强身健体、改善失眠、美容养颜…#药食同源# #美容养颜补气血# #养生日常# #中医养生# 健康养生全民养生食疗

减肥减脂瘦身　267天前　菏泽

如何长期保持美貌❓ 尽头一定是养生✅亲测有效 女孩子日常保养的好习惯有哪些？ ①喝热水 可以促进代谢，还可以缓解女生的寒性体质 ②补气血 气血一亏直接造成脸部松垮，未老先衰，平时可以注意些五红汤、乌肌汤喝。 ③喝花茶 奶茶饮料含糖量高，让我们脸黄长胖，换成花茶美容养颜，皮肤黑黄等就可以 ...全文

营养师王王　324天前　南宁

我发现了补气血贼快的方法！ 随着年龄增长越发感受到养生的重要性 以前仗着年轻，胡吃乱喝，把脾胃吃坏了、气血也伤了 大部分人的气血不足原因在于脾胃不好 脾是后天之本，气血生化之源，先健强脾胃再谈补气血 现在坚持先养脾胃慢慢进补气血，身体有了很大改善。 ● 先健脾 防止虚不受补健脾第一步， ...全文

懒的翻身的咸鱼-　342天前　郑州

广东人喜欢煲汤，而且都是补气养生的好汤，从广东发源的椰子鸡汤，你说说，能不养生吗？对女生来说，美容养颜，滋阴补虚。性平，含有丰富的矿物质。女生一天天的说的皮肤不好，掉头发什么的，来吧，多喝一碗椰子鸡汤，比什么都好。#美容养颜补气血# 郑州·椰椰榴椰子鸡火锅(瀚海海尚店)

蜜思小队only　344天前　嘉兴

谁懂啊，看到这罐成色漂亮的蜂蜜，我就心情愉悦一整天了。 #蜂蜜# #美容养颜补气血#

Donas文文　353天前　福州

听我的，女生要多喝这个～营养师都在用的配方！姐妹们你们确定还不安排吗？ 都放弃奶茶吧！这个比奶茶都好喝！！#美容养颜# #美容养颜补气血# Donas燃脂素的🎞︎微博视频