周大亮医生 42天前 北京
#维生素C# #健闻登顶计划# 癌症最怕的一种食物,很多人都不会吃。 2024年8月浙江大学发表了一项研究显示:维生素C有降低消化系统癌症风险的作用,特别是口腔癌、食管癌、胃癌。不仅如此,也有研究发现维生素C还有利于癌症的治疗,除了抗癌,维生素C还有预防缺铁性贫血,预防骨质疏松,减少负面情绪的作 ...全文
年糕妈妈 365天前 杭州
想提高抵抗力,平时吃得营养均衡很重要。 之前和宝妈们一聊,发现很多小朋友都对蔬菜“如临大敌”,经常是吃一口吐半口蔬菜水果吃得少了,会影响到维C的摄入,很多妈妈也在考虑平时给娃买点维C吃。 那么,维C应该怎么选、天然的跟合成的又怎么辨别?这里面也是有学问的。一起来听听国家注册营养 ...全文
德国Zoe妈妈 330天前
维生素C有什么好处? 🍋维生素C - 也称为抗坏血酸 - 是支持人体免疫系统和细胞新陈代谢的最重要的维生素之一。 它的主要功能是抗氧化作用,与维生素A和E相同。 🟡维生素C作为一种抗氧化剂,有助于保护身体免受自由基的侵害。这些氧分子会攻击人体细胞结构,并导致皮肤过早老化等。 💛 维生素 ...全文
柒柒月女巫 440天前 成都
🍃现在的我好像对徒步着迷了 每周都会去爬山,呼吸窗之外的空气 把身体的负能量都排放到大自然去 而且运动出汗💦的感觉真的很爽 但水溶性维生素也会随着流汗加速流失 导致短期的免疫力下降,怠倦无力 有经验的人当然会选择VC加持保护力 我也有一瓶 Jamieson 健美生维生素C缓释片 每片含量高达100 ...全文
李园园注册营养师 481天前 北京
这种营养素很重要,但一半的人都摄入不足,吃之前要先了解这些知识呀💗✅ @腾讯医典 #这个问题吃什么# #维生素c# #全民营养提升计划# 李园园注册营养师的🎞︎微博视频
营养师张淋琳 699天前 宝鸡
不要把维生素C当糖吃张淋琳健康频道 你的身边是否常常携带着一瓶维生素C?生活中,很多人为了补充自身的营养素,每天食用维生素C,认为这样就能充分保证身体的营养。维生素C是无毒的营养素,但每天摄入量超过8克就会对身体有害,严重者可能会致命,最好不要长期过度服用。 维生素是 ...全文
阳光草木玲 22小时前 株洲
满满VC冬日水灵灵,关键时刻加倍防御 冬天真的好难抗,身体就像纸糊的防御系统 动不动就亮起红灯, 此时你的身体需要VC的守护 但一日三餐蔬菜水果摄入不太够 特别是冬天更需要营养来保持健康和活力状态 想要随时随地补充维C,开启冬日好时光那就不要错过它一一倍御维生素C固体饮料 取自紫锥菊3种不 ...全文
今天也是清清宝贝 1天前 成都
爱美的女孩应该都买过VC抗氧化精华,那有多少人注意过饮食中摄入足量的维生素C呢? 维生素C对我们的身体很重要,好处很多,可以促进胶原蛋白的合成,促进类固醇的代谢,抗氧化,抗衰老,缓解药物、重金属等毒性,改善铁、钙和叶酸的利用等等。 所以日常饮食中,大家应该注意摄取足量的维生素C,尤其 ...全文
安利微云购 3天前
维生素C又被称为L-抗坏血酸,可增强组织内淤积尿酸溶解能力,利于尿酸排出。 研究表明,吸取充足维生素C的男性,发生痛风的概率会相对较低。 若由于饮食不规律、偏食等原因,无法从食物中获取足够维生素C,可选择天然萃取的维生素C补充剂。 #安利云购邀请码5129428# #痛风# #维生素c#
孙好奇syh 16天前 天津
石法武博士这次在鄂尔多斯自然疗法健康管理讲座期间,一位学员分享的关于大剂量VC拯救煤气中毒的弟弟。 #通过案例学健康知识# #维生素C#
广州市场监管 18天前 广州
#安全用药# #药化小知识# 【致命!#维生素C千万不能跟这7种药物搭配# 】#维生素C# 又叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素。维生素C在体内参与多种反应,如参与氧化还原过程,在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用。人类身体缺乏它可引起坏血病,降低免疫力,皮肤暗沉粗糙等。 维生素C与其他药物联用 ...全文