#经期饮食#

陈允斌　76天前　台州

女性一辈子都不要离开醪糟，特别是经期和产后。今天教您允斌家传的自制醪糟法 #醪糟# #糯米# #酒酿# #养皮肤# #经期饮食# #月子餐# #饮食养生# #健康# #养生# #允斌顺时生活# 陈允斌的🎞︎微博视频

陈允斌　531天前　台州

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锤哥开心吃　82天前　长沙

女性荷尔蒙饮食法Step1《卵泡前期：经期饮食》 哈喽大家，今天是理论和实践结合篇～ 分享女性荷尔蒙饮食法第一阶段：经期 5～ 7 天如何安排饮食，补充营养，改善经期不适。 #女性健康# #健康养生# #经期饮食# #养姨妈# 养姨妈 锤哥开心吃的🎞︎微博视频

露弋节气养生　730天前　北京

【今日养生膳～醪糟鸡子黄汤】 鸡子黄就是鸡蛋黄，入心、滋补心阴效果最好的食材！*《辅行诀脏腑用药法要》中的朱雀汤里就有记载！ 鸡子黄不能煮得太熟，否则没有滋补心阴的效果了！ 醪糟鸡子黄汤是我的最爱！把鸡子黄打到碗里，再把醪糟烧好倒入碗中，搅匀、开喝！*我用的是全蛋，想滋阴效果更好 ...全文

网易健康　1881天前　

女生经期吃什么都不会胖？答案当然是假的，即使在经期胡吃海喝照样会胖！ 这条谣言的来源大概是，国外一项研究发现，女性在经期新陈代谢会比平时快30%，结果传着传着就变成了经期怎么吃也不会胖。如果相信了这条谣言，在经期胡吃海喝，那就要注意了，此前有研究指出，碳水化合物的摄入会提高一种叫做 ...全文

江如画aaabbb　300天前　成都

经期营养补给指南：让美丽与健康同行 #经期饮食 # 健康生活 #美丽不打烊

中医科张淑娥　421天前　北京

【经期食物禁忌与健康饮食】经期是女性生理周期的一个重要阶段，此时女性的身体需要特别的关注和呵护。合理的饮食对于经期的健康至关重要，而一些食物可能会对经期产生不良影响。本文...#爱问医生诊室# #关爱女性健康# #女性# #健康# #经期饮食# ... （更多内容请进我的诊室🔗） 文章详情 ...全文

陈允斌　453天前　上海

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陈允斌　562天前　台州

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陈允斌　593天前　台州

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贝安健康　643天前　深圳

发布了头条文章：《贝安健康：如何远离经期饮食误区，月经期间到底能吃啥水果?》 #经期饮食# 女性健康 妇科 痛经 疾病预防 备孕 贝安健康：如何远离经期饮食误区，月经期间到底能吃啥水果?