#经常用耳机的3个60原则#

人民日报　310天前　北京

【转发收藏！#经常用耳机的3个60原则# 】今天是第25个全国爱耳日，据世卫组织，个人音频设备音量过大、长时间佩戴耳机是造成听力损失风险的重要因素。医务人员建议：①环境本底噪声分贝不超过60分贝以上；②耳机音量小于它的60%；③#耳机使用时间不要超过60分钟# 。更多，戳视频了解↓↓↓ ...全文

小白测评　310天前　武汉

#经常用耳机的3个60原则# 今天是第25个全国爱耳日，医务人员建议：①环境本底噪声分贝不超过60分贝以上；②耳机音量小于它的60%；③耳机使用时间不要超过60分钟，大家平均每天戴耳机多久？

中国反邪教　310天前　太原

#经常用耳机的3个60原则# 【耳机是怎么让听力受损的？】你每天戴耳机的时间有多久？有些行为可悄悄偷走听力，包括戴耳机入睡，在地铁里长时间听耳机，耳机音量超过60分贝，每天听耳机超过60分钟，用棉棒掏耳朵等。戳图学几招给耳朵创造舒适区↓↓（生命时报） #棉签掏耳朵或会产生更严重问题# ...全文

清晨_Neo　310天前　常州

#经常用耳机的3个60原则# 今天是第25个全国爱耳日，据世卫组织，个人音频设备音量过大、长时间佩戴耳机是造成听力损失风险的重要因素。现在佩戴耳机🎧老了有可能会戴助听器🦻🏻

新闻晨报　310天前　上海

【投票丨#你一般每天会戴多久耳机# ？】#戴耳机不要超过一小时# #经常用耳机的3个60原则# 🔗

苍南派　310天前　舟山

#经常用耳机的3个60原则# 我用常规的那种入耳式耳机，耳朵很不舒服，用骨传导的那种挂耳式耳机，听好几个小时都没事，耳朵也不痒。缺点是旁边的人可以听到一点点声。我对音质没要求，一般骑车或者徒步的时候听网文。 对音质有要求用头戴耳机最舒服。

科技教主-娜娜　310天前　

如何科学使用耳机关乎着我们耳朵的健康。今天是#全国爱耳日# ，和大家分享一个小知识：用耳机时遵循“60-60-60原则”，即耳机音量少于最大音量的60%、音量分贝少于60分贝、连续使用耳机时间少于60分钟，能有效减轻耳朵负担。此外，如果想要耳朵更舒服，不妨选择一些全新形态的耳机，比如华为FreeClip耳 ...全文

央视网　310天前　北京

【#长时间戴耳机易引发神经性耳聋# 】#你戴耳机的频率高吗# 今年25岁的小蒋平时喜欢戴耳机听音乐。春节期间，长时间在家熬夜打游戏的他突然出现了双耳耳鸣、听力下降等症状，到医院就诊后，小蒋被诊断为神经性耳聋。医务人员介绍，个人音频设备音量过大、长时间佩戴耳机是造成风险的重要原因。经 ...全文

杨天婴　310天前　北京

我听力属于特别好的，之前有很多耳机，但是怕影响听力，我就基本不带，无论是入耳式的还是什么，就算打电话，我也基本开外放，把声音关小，不贴着耳朵听。 我之所以这么保护听力，是因为我听力好到什么程度呢？ 一般电影院里的声音，正常我听不了，觉得太大，我每次都是用纸巾塞着耳朵，才能看完电影 ...全文

科技小宇　310天前　哈尔滨

#经常用耳机的3个60原则# 其实最主要就是不要声音开太大、佩戴时间不易过长，因为耳朵造成的损失是永久性的，一定要注意。如果工作需要必须要长时间佩戴耳机的话，可以尝试开放性耳机！

CCTV生活圈　310天前　

【#戴耳机记住3个60原则# 】很多人喜欢戴耳机听音乐、看剧、听小说等，平时使用耳机的时候，应该注意哪些事项呢？专家表示：①戴耳机时，音量不要超过最大音量的60% ；②连续戴耳机时间不要超过60分钟； ③本底噪声不要超过60分贝。戳视频↓#经常用耳机的3个60原则# CCTV生活圈的🎞︎微博视频

苏苏单纯的小美好　310天前　临沂

#经常用耳机的3个60原则# get！耳机音量超过60分贝，每天听耳机超过60分钟，用棉棒掏耳朵等。 #听力受损基本不可逆转# 苏苏单纯的小美好的🎞︎微博视频

四川监狱　310天前　成都

【周知！#经常用耳机的3个60原则# 教你正确戴耳机】如何正确使用耳机，减少对听力的伤害？①音量调整到最大音量的60%以下；②最长使用时间限制在60分钟内，避免长期戴耳机；③使用耳机时外界环境要保证在60分贝以下。 via央视网快看 #来微博学知识# #张警官分享# @法治四川 转给更多人一起涨知识 ...全文

上海虹口　61天前　上海

【转发收藏！#经常用耳机的3个60原则# 】今天是第25个全国爱耳日，据世卫组织，个人音频设备音量过大、长时间佩戴耳机是造成听力损失风险的重要因素。医务人员建议：①环境本底噪声分贝不超过60分贝以上；②耳机音量小于它的60%；③#耳机使用时间不要超过60分钟# 。（人民日报） 人民日报的🎞︎微博视频

上海身边事　61天前　

【转发收藏！#经常用耳机的3个60原则# 】今天是第25个全国爱耳日，据世卫组织，个人音频设备音量过大、长时间佩戴耳机是造成听力损失风险的重要因素。医务人员建议：①环境本底噪声分贝不超过60分贝以上；②耳机音量小于它的60%；③#耳机使用时间不要超过60分钟# 。更多，戳视频了解↓↓↓ ...全文

1XHUA　74天前　

没跑回去拿蓝牙耳机一定是我今天最后悔的事情 #经常用耳机的3个60原则#

czcdydbay　291天前　赣州

#经常用耳机的3个60原则# 606060

乐生活在长沙　302天前　长沙

【#经常用耳机的3个60原则# 】据世卫组织，个人音频设备音量过大、长时间佩戴耳机是造成听力损失风险的重要因素。医务人员建议：①环境本底噪声分贝不超过60分贝以上；②耳机音量小于它的60%；③#耳机使用时间不要超过60分钟# 。更多，戳视频了解↓↓↓（来源：人民日报）人民日报的🎞︎微博视频

上海崇明　305天前　上海

【#戴耳机记住3个60原则# 】很多人喜欢戴耳机听音乐、看剧、听小说等，平时使用耳机的时候，应该注意哪些事项呢？专家表示：①戴耳机时，音量不要超过最大音量的60% ；②连续戴耳机时间不要超过60分钟； ③本底噪声不要超过60分贝。戳视频↓#经常用耳机的3个60原则# CCTV生活圈的🎞︎微博视频

青白江区红十字会　306天前　成都

【打电话总听不清很可能听力已受损#经常用耳机的3个60原则# 】#棉签掏耳朵或会产生更严重问题# 人体听力系统中的毛细胞有重要作用，一旦损耗，没法再生。当损坏的毛细胞数量达到一定规模，就会产生听力损害。出现持续耳鸣、难以听到高音调声音、电话中难以听清对话等情况，听力可能已经受损。一 ...全文

减肥不可懈怠　308天前　北京

【#戴耳机记住3个60原则# 】很多人喜欢戴耳机听音乐、看剧、听小说等，平时使用耳机的时候，应该注意哪些事项呢？专家表示：①戴耳机时，音量不要超过最大音量的60% ；②连续戴耳机时间不要超过60分钟； ③本底噪声不要超过60分贝。戳视频↓#经常用耳机的3个60原则# CCTV生活圈的🎞︎微博视频

伊川县融媒体中心　309天前　洛阳

#用耳诚可贵护耳价更高# 2024年3月3日是第25个全国爱耳日，今年的主题是“科技助听，共享美好生活”。耳朵是聆听世界的窗口，我们在日常生活中该如何保护耳朵呢？一起来听一听医生怎么说。#云上名医# #经常用耳机的3个60原则# 云上河南的🎞︎微博视频