煮妇志 107天前 北京
可能只有河南的孩子才能体会这碗红薯粥的珍贵#红薯粥# #天冷吃点啥# #河南dou知道# #河南# 煮妇志的🎞︎微博视频
媚娘小厨 448天前
想吃些热乎乎的粥。 很自然地想起小时候的冬天,早上经常是被粮谷的香味叫醒的。起床洗漱后,吃上一碗热气腾腾、香甜的红薯粥,瞬间从口腔暖到心锅里。 🥣 早餐清单 红薯粥 / 煎蛋 / 酸菜炒羊肉 / 清炒菜心 煮红薯粥我喜欢用砂锅或汤锅,小火慢慢咕嘟,厨房里渐渐充盈的氤氲蒸汽,日子简单而有 ...全文
朰朰 551天前 娄底
【红薯粥】 红薯味道甜美,营养丰富,又易于消化,可供大量热能,它的热量比大米低,而且因为其富含膳食纤维,而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。 主料:红薯1根、大米1/2碗 辅料:水适量 步骤: 1.红薯去皮切滚刀; 2.大米洗净备用; 3.将大米放入锅中后加水; 4.放入切块的红薯; 5.水开 ...全文