#纠正腿型 #

芳华月月盈　18天前　苏州

膝内扣的姐妹，这个动作一定要练哦！#居家锻炼# #纠正腿型# 芳华月月盈的🎞︎微博视频

森阳六一的瑜伽Daddy　318天前　福州

小腿不直怎么办 ?小腿不直其实与骨盆和脚踝 小腿不直怎么办 ?小腿不直其实与骨盆和脚踝力线不正有关，今天从底层逻辑出发，帮你解决这个问题!#直腿# #纠正腿型# 小腿外翻 绿洲 森阳六一的瑜伽Daddy的🎞︎微博视频

正美体态　324天前　北京

腿型不直可能是足踝外翻 足外翻大多数是因为足踝关节功能异常所引起，通常并伴有扁平足的出现。足外翻会缩短腓肠肌、比目鱼肌、腓骨肌、股二头肌、髋内手肌、阔筋膜张肌缩短；拉长胫骨后肌、拇指内收肌、拇指长屈肌、趾长屈肌、臀大肌、臀中肌。 当足部出现机能障碍时，会导 ...全文

柚子小姐的家　564天前　成都

#青蛙趴 # #纠正腿型 # __ __为什么青蛙趴可以把腿练直？每天趴一趴，改善假胯宽，矫正xo型腿 每天一节减肥课的🎞︎微博视频

直腿瘦腿刘老师　470天前　成都

为什么这个动作可以改善小腿外阔，让腿变直呢？#纠正腿型 # 瘦腿 #o型腿 直腿瘦腿刘老师的🎞︎微博视频

张展鹏jack　618天前　长沙

这种腿巨难瘦！坚持每天练习，纠正腿型，瘦腿美腿 健身#纠正腿型# 瘦腿 张展鹏jack的🎞︎微博视频

凡哥Eva　749天前　杭州

500/h普拉提私教课✅3个动作纠正小腿外翻、扁平足、走路内八/外八‼️#纠正腿型# #小腿外翻矫正# #扁平足# #足弓塌陷# #走路外八# 凡哥Eva的🎞︎微博视频

康复师_于老师　789天前　北京

长短腿的成因有很多种，来测测你是不是骨盆引发的“假性长短腿”。#居家锻炼# #纠正腿型# #体态纠正# #骨盆修复# #长短腿# 康复师_于老师的🎞︎微博视频

爱健身的飞扬呀　1027天前　

一招改善#假跨宽# 把腿型练直的青蛙趴小细节，#纠正腿型# 南充·仪陇 爱健身的飞扬呀的🎞︎微博视频

健身　1100天前　

足正腿才正！一步瘦小腿 #瘦小腿# #纠正腿型# 健身的🎞︎微博视频

崔清国之针刀腿型矫正　2天前　北京

【想知道为什么有些人宁愿丑也不矫正 O 型腿吗？】#崔清国体态矫正# #o型腿# #腿型矫正# #纠正腿型# 崔清国之针刀腿型矫正的🎞︎微博视频

薛氏正骨美容　14天前　上海

2/膝盖肌肉怎样锻炼，O型腿矫正 膝盖疼痛 大拉筋薛耀祥 。O型腿 #纠正腿型 # 生活美学 #大拉筋 # 薛耀祥#日式小颜矫正# 日式小颜术#薛耀祥中医擂台# #徒手整形# #薛耀祥手法分享# #o型腿矫正# 薛氏正骨美容的🎞︎微博视频

完猫猫　37天前　

超详细！芭蕾蹲跟练（讲解版）不跟练真的可惜 #纠正腿型 # 小腿外翻 #假胯宽# 直腿#秋日运动挑战# 快转发艾特你的好闺蜜一起来做吧～ 完猫猫的🎞︎微博视频

完猫猫　40天前　晋中

直腿比瘦腿更绝，更适合梨形体质的宝宝，都给我去练！ 腿型不好看瘦下来还是不好看#直腿# 瘦腿动作 #纠正腿型# 如何改变腿型让腿变直#秋日运动挑战# 完猫猫的🎞︎微博视频

爱美婷婷子　62天前　福州

姐妹们有假胯宽、O型腿、膝超伸的赶紧练起来吧 #纠正腿型# 爱美婷婷子的🎞︎微博视频

刘茵yin01　75天前　青岛

大腿前侧终于不突出了，小腿也细了。#瘦腿 # 瘦小腿 #纠正腿型 # 瘦大腿 #好身材练起来 刘茵yin01的🎞︎微博视频

双人律动　82天前　北京

就做一个动作！！既能拉直双腿还能改善假胯宽！！！#纠正腿型# #假胯宽# #直腿# #瘦腿# #胯宽腿粗# #瘦腿# 双人律动的🎞︎微博视频

直腿瘦腿雷老师　88天前　

压脚趾能让腿变直吗#腿型矫正# #纠正腿型# #直腿教程# #居家训练# 直腿瘦腿雷老师的🎞︎微博视频

看脸的Sandy　97天前　福州

如果你的腿也是这样的，这三个动作坚持练 #瘦腿# #纠正腿型# 看脸的Sandy的🎞︎微博视频

九蕊莲形体运动　98天前　保定

#o型腿矫正# #体姿体态# #纠正腿型# 保定·雄安国际酒店 九蕊莲形体运动的🎞︎微博视频