台湾妈妈宝宝杂志 2661天前
【#孕期食譜# 】 今日推薦 #絲瓜烘蛋# 輕鬆好料理► 🔗 絲瓜#熱量低# 、水分含量高，並含有豐富的維生素B群、#C# 、鉀、#鈣# 、#鐵# 及#膳食纖維# 。 《材料》 絲瓜1條、洋蔥1／4顆、蛋4顆、雞湯300ml、牛奶300ml。 《調味料》 胡椒適量。
#絲瓜烘蛋#
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