陈允斌 93天前 台州
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坚果酷食 643天前 北京
素食爱好者的下午菜|坚果南瓜挞 🍰,说到素食,不会还有人认为只能吃蔬菜和菌类吧 🫐,其实,素食爱好者的蛋白质来源,很多一部分都是从坚果中摄取哦,今天我们就教大家做一道香浓绵密的坚果南瓜挞 😍,南瓜的香甜软糯搭配坚果的香脆口感,真是不够吃呢,这次用到的坚果的是开心果 🤩,开心果 ...全文
书画小生星一 18小时前 张家口
给家人的素食年夜饭 今年是素食年夜饭的第五年,从素食小白到素食小厨也已五个年头,欢喜之余,更多的是家人欢喜与康健,更深的理解团圆对于每个生命的意义。 春为万物之始,也是生命生机起发之时 想到家人团聚和乐融融,余庆蒙恩 多以众生供养才得肉身康健,而今想想动物何尝不要团聚,以我之口 ...全文
xlfm莲花 2天前 北京
素香肠蒸金针菇 准备食材主料:金针菇、粉丝、素香肠 辅料:生抽、姜末、黄豆酱 1首先将粉丝提前泡好,素香肠切条。 2.然后盘底先铺上泡好的粉丝,铺一层金针菇,一层素香肠。 3.再来一层金针菇,撒上姜末,铺上黄豆酱。 4.接着上锅蒸十五分钟,蒸熟。 5.取出淋上酱油,撒上香菜。 6.最后浇上热油, ...全文
在蓬莱弹钢琴的白鹭 7天前 青岛
药膳养生锅 食材(2人份):药膳高汤粉1包,白菜1/4颗,青江菜2把,鲜香菇2朵,胡萝卜2片,红枣5颗,冻豆腐2个,素食紫米糕1块,荷兰薯面 做法: 1、先将各式材料洗净备用。 2、陶锅内倒入清水4碗、放入药膳高汤粉1包加热。 3、放入食材,煮至熟滚,即可上桌热呼呼享用了。 4、吃的时候沾上自 ...全文
箫吟清 8天前 武汉
纯素版鸡蛋羹#素食养生# 素食养生
xlfm莲花 9天前 北京
素三鲜 准备食材主料:花椰菜、芹菜、西红柿、木耳、鸡蛋 辅料:生抽、素蚝油、糖、盐、胡椒粉 步骤1花菜切小块,芹菜梗切段,西红柿切小块 步骤2水烧开加油、盐,放花菜、木耳煮2分钟捞出 步骤3热锅冷油放蛋液滑蛋装盘,热油爆香姜末,放入西红柿翻炒出汁 步骤4倒入椰菜、木耳,加入生抽、素蚝油、 ...全文