#糖糖的饭饭#

济南胡陵　91天前　

#糖糖的饭饭# #科学育儿营养护航# 午餐韭菜鸡蛋虾皮饼，面和软了，擀的皮薄馅也揣的多，烙出来比较丑，但真是薄皮大馅，之所以买了韭菜，是前天赶集大妈们边摘边卖，摘好的也不多加钱，其实功夫最值钱她们不在乎，自己种的韭菜能卖出去就好，小嫩韭菜特别香，搭配一份番茄紫菜汤 晚餐：蛋液 ...全文

济南胡陵　95天前　重庆

#糖糖的饭饭# #科学育儿营养护航# 午餐：发芽糙米大米饭，肉丁芦笋海鲜菇丁，水油煮油麦菜，电饼铛煎虹鳟鱼 晚餐：蒸山药，鸡蛋面粉软饼，肉丝茄子丝，番茄木耳，红豆大米小米粥 如果我们吃芦笋，切段即可，小孩子吃还是切的碎一点他们比较爱吃，晚上的茄子我也是切的细丝炒的

济南胡陵　94天前　

#糖糖的饭饭# #科学育儿营养护航# 今天午餐：胡萝卜豌豆虹鳟鱼肉蛋炒发芽糙米大米饭，番茄果肉汁；晚餐：葱油燕麦卷+蒸山药，红豆大米粥，水油煮小白菜豆腐皮，洋葱炒番茄，两小块黑猪肉肠。在外玩了一上午运动量不小，看来真是饿了，这么多炒饭都吃了，一杯番茄果肉汁喝完又倒给她半杯，说实话，这些炒 ...全文

济南胡陵　92天前　

#糖糖的饭饭# #科学育儿营养护航# 午餐：发面小饼（33%的全麦粉）夹牛肉，两个没吃完；拌海带嫩苗，燕麦粥 晚餐：小饼，蒸山药，红豆大米粥，水油煮小白菜，胡萝卜西葫芦炒鸡蛋

济南胡陵　83天前　

#糖糖的饭饭# #科学育儿营养护航# 午餐：胡萝卜豌豆虹鳟鱼蛋炒发芽糙米饭，水油煮小油菜白菜心，番茄果肉汁 晚餐：鸡蛋吐司，绿豆糙米大米粥，豆皮空心菜，蒸拌豆角

济南胡陵　84天前　

#糖糖的饭饭# #科学育儿营养护航# 午餐：菠菜心煮洋葱猪肉馄饨（前天剩的馅料，糖糖特别喜欢吃），上次有网友问我这个餐盘有多大，其实这是一个小锅 晚餐：糯玉米，小卷（没吃，玉米吃完又要了一块玉米），绿豆糙米小米粥，胡萝卜黄瓜虾仁炒鸡蛋

济南胡陵　77天前　

#糖糖的饭饭# #科学育儿营养护航# 昨天午餐：发芽糙米大米饭，烧扇子骨，肉汤炖豇豆，番茄果肉汁；晚餐：番茄木耳虾皮鸡蛋面 今天午餐：邻居送的香煎黄花鱼，水油煮茼蒿心，素烧丝瓜；晚餐：肉丁茄子面，番茄木耳炒鸡蛋，肉汤冻豆腐，番茄炒鸡蛋出来的汤特别鲜美也不咸，糖糖特爱喝。

济南胡陵　86天前　

#糖糖的饭饭# #科学育儿营养护航# 午餐：小白菜心丝瓜猪肉洋葱馄饨；晚餐：全麦（全麦粉40%）花椒芽卷，绿豆小米粥，洋葱（中午洋葱没用完）炒豆腐，水油煮茼蒿心

济南胡陵　79天前　

#糖糖的饭饭# #科学育儿营养护航# 中午带糖糖在外面玩就在外吃的，真是吃的不舒服。还是家里饭菜好，晚餐：西葫芦塌子，没加水用鸡蛋和的面糊，肉丁胡萝卜丁芦笋丁海鲜菇丁，绿豆小米粥

济南胡陵　85天前　

#糖糖的饭饭# #科学育儿营养护航# 午餐：发芽糙米大米饭，翅中木耳，素烧丝瓜，番茄果肉汁：阳台放着熟透了，色泽特别艳丽！ 晚餐：玉米，绿豆糙米小米粥，肉丁芦笋丁海鲜菇

济南胡陵　80天前　

#糖糖的饭饭# #科学育儿营养护航# 午餐：发芽糙米大米饭，肉片冬瓜红虾肉，水油煮紫苋菜 晚餐：玉米，绿豆小米粥，肉丝胡萝卜丝黄瓜豆腐丝

济南胡陵　96天前　

#糖糖的饭饭# #科学育儿营养护航# 上午外出玩的挺晚了到家用肉丝小白菜鸡蛋煮的面；这是晚餐：葱油花卷；红豆大米粥，糖糖爱喝稀一点的；卷心菜豆皮丝；电饼铛煎的红虾尾。

济南胡陵　347天前　北京

#糖糖的饭饭# #科学育儿营养护航# 糖糖没能躲过支原体感染，在家看病治疗休息，昨天午餐：鸡汤鸡肉菜心花朵面；晚餐：馅饼，绿豆小米百合粥，番茄炒蛋，卷心菜 今天午餐：鲜肉榨菜饼，焯拌小白菜心，番茄紫菜奶酪蛋花汤；晚餐：南瓜饼，绿豆小米百合粥，芹菜嫩心炒鸡蛋

济南胡陵　328天前　北京

#糖糖的饭饭# #科学育儿营养护航# 昨天午餐：米饭，焯拌西蓝花，烤翅根，番茄果肉汁；晚餐：紫米红芸豆糯米枣粽，小米山药百合红枣粥，芹菜心猪肝末炒鸡蛋 今天午餐：米饭，红烧肉炖白菜豆腐，番茄果肉汁；晚餐：绿豆小米百合粥，紫糯米黑芝麻汤圆，肉汤冻豆腐，番茄菜花炒鸡蛋。

济南胡陵　287天前　北京

#糖糖的饭饭# #科学育儿营养护航# 昨天午餐：米饭，烧带鱼，焯拌油菜心；晚餐：胡萝卜西葫厚蛋烧，蒸山药，一块蛋糕，小米绿豆粥 今天午餐：肉末菠菜心鸡蛋面；晚餐：南瓜鸡蛋饼，鸡肝，小米绿豆红枣粥

济南胡陵　75天前　

#糖糖的饭饭# #科学育儿营养护航# 吃完这顿晚餐， 糖糖明早就回北京了。韭菜猪肉蒸包（菜多肉少，加了20%的全麦粉，加多了蒸出来太黑也影响口感），翅中烧木耳，西瓜皮虾皮燕麦汤

济南胡陵　81天前　

#糖糖的饭饭# #科学育儿营养护航# 午餐：牛肉白菜心细面；晚餐：黑白糯米红豆红枣粽，绿豆小米粥，洋葱黄瓜丁鱼肉丁炒鸡蛋

济南胡陵　82天前　

#糖糖的饭饭# #科学育儿营养护航# 午餐：发芽糙米大米饭，肉丁茄子丁，焯拌空心菜叶，虹鳟鱼，番茄果肉汁 晚餐：糯玉米，番茄木耳炒鸡蛋，红豆紫米大米粥