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秒懂创意　44天前　石家庄

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森阳六一的瑜伽Daddy　94天前　福州

床上阴瑜伽，做一次年轻一次!#瑜伽# #床上瑜 床上阴瑜伽，做一次年轻一次!# 瑜伽 #床上瑜伽# 居家锻炼 #简单易学# 绿洲 森阳六一的瑜伽Daddy的🎞︎微博视频

东郊做面包的大郎　314天前　苏州

#烘焙# #食谱# #土豆# #简单易学# 你听到嘎吱嘎吱的声音了吗？ 这太疯狂了，薯片绝对脆！ 老人小孩都会喜欢 快尝试一下吗？ 食谱 8个土豆披萨的用料 350 克 高筋面粉 150 克 细全麦粉 350毫升水 2 克 干酵母 8克盐 土豆片（可以沸水） 特级初榨橄榄油 盐 迷迭香 准备 将面粉与粗面粉混合，然后 ...全文

导演小二郭宏伟　442天前　运城

#各种衣服正确叠法# #简单易学# 衣服的正确叠法，简单易学，转存！#小二分享# 佟忆的🎞︎微博视频

Animation研究社　454天前　海口

#小舞# #dance# #小舞素材# 好看的jazz 节奏感十足！！简单易学零基础冲 喜欢这个小舞～宝贝们都放假了吧！！#dance# #扭一扭# #基础舞蹈# #小舞# #小舞素材# #跳舞# #基础jzz# #简单易学# Animation研究社的🎞︎微博视频

老班长拍西安　714天前　西安

#简单易学# 我家百岁老妈妈阳过了，也阳康了，她能吃能睡只是偶尔小#咳嗽# 大家快让咱家的老人一起拍起来！试试这个#拍拍操# 每天用空心掌拍打这几个位置对#肺部健康# 又益处。老班长在此恭祝天下所有老人晚年幸福快乐！#百岁老人# #健康# #做健康老人# #微健康# #健康生活# #慢生活# 西安 ...全文

莱万二师兄　572天前　九江

夏天长发的姐妹一定要44这款美式中分丸子头，高颅顶蓬松显脸小#发型教程 # 编发教程 #简单易学 # 手残党也能学会的发型 茉莉花茶有如玉的甜的🎞︎微博视频

夏渃微凉i　1203天前　

美食#每天学做一道菜# #简单易学# 简易小面：酸辣开胃

屎味菠萝蜜　2873天前　

【情人节必看】 原来经常吃的水果还能玩出这多新花样，好看好吃太可爱的爱心美美哒。赶紧为你爱的人准备一番吧 #简单易学# 🔗

紫研花开　9小时前　潍坊

#世界上还有多少个我 编舞：蜗牛# 一学就会系列 #简单易学 # 广场舞dou起来 #完整版 潍坊 紫研花开的🎞︎微博视频

娱乐小学妹阿　15小时前　北京

虞书欣和祝绪丹同款的国风发型，超简单的新中式发型教程，手残党也能轻松掌握！#简单易学# #新中式# #国风古韵# 娱乐小学妹阿的🎞︎微博视频

舞樾舞蹈dance　6天前　北京

白乙老师原创《Common Person》#舞樾舞蹈# #舞蹈教学# #简单易学# #北京舞社# #零基础学舞蹈# 舞樾舞蹈dance的🎞︎微博视频

健身操舞阿杜　10天前　青岛

幼儿园啦啦操串烧《闪耀明天》《萌宝》，元旦新年晚会表演可用，简单好看又好学#原创# #啦啦操# #完整版# #分解教学# #背面教学# #年会舞蹈# #简单易学# #元旦舞蹈推荐# 青岛 健身操舞阿杜的🎞︎微博视频

一个不知名圈内人士　11天前　北京

元旦的节目都准备妥当了吗？完整版舞蹈《天天向上》来了！校园里的节目表演，运动会的开场舞，随便一跳都是满满的青春气息与活力四射！#一学就会# #简单易学# 一个不知名圈内人士的🎞︎微博视频

青竹_端木　13天前　运城

龙哥爱生活的笔记 #古法锻炼 # 养生操 #简单易学 # 居家锻炼（分享自小红书）#小红书精选# 🔗

用心看世界乄　19天前　天津

要想寿命长，必须做的五个动作。 #古法锻炼 # 养生操#简单易学# 居家锻炼 天津·气象东里 用心看世界乄的🎞︎微博视频

紫研花开　24天前　潍坊

不期待任何惊喜的发生，只希望不要有突如其来的烦恼 #花香染指尖 编舞：小寒六六# 广场舞dou起来 #简单易学 # 完整版广场舞 潍坊 紫研花开的🎞︎微博视频

深圳DC舞蹈工作室　30天前　深圳

【深圳DC舞蹈工作室】🎵:Igloo C哥原创编舞 #深圳DC舞蹈工作室# #igloo# #c哥编舞# #kissoflife# #简单易学# 深圳·汇洋大厦 深圳DC舞蹈工作室的🎞︎微博视频

健身操舞阿杜　31天前　青岛

好享受和大家一起舞动的时光#简单易学# #健身操舞# #健身操# #燃脂操# 青岛 健身操舞阿杜的🎞︎微博视频