#立冬养生做好这8件事#

新京报　17天前　北京

【转发收藏！#立冬养生做好这8件事# 】今日立冬，是时候开启我们的冬季养生大计啦！俗话说，“立冬养生好，一冬病不找”。立冬养生，从“藏”开始，“藏”于食，“藏”于动，“藏”于眠，为健康冬季打下坚实基础。 美食篇：温补上线！羊肉汤、山药、萝卜...这些暖身神 ...全文

Hagx和苏易水早安午安晚安　17天前　合肥

“别人是会离开的，但你自己一直都在。所以每天好好吃早餐，房间里常备鲜花，偶尔给自己买礼物。生活的秘密不过如此。那些平静之中留在你生命里的，就是你想要的，也是真正属于你的。不必多，但要好。” #立冬养生做好这8件事# | #苹果和特斯拉为什么突然不香了# | #市监局调查语音信箱骂消费者狗东西 ...全文

传统医学科傅慧婷　17天前　上海

#立冬养生做好这8件事# #立冬是一年最适合进补的时节# ## 中医式生活# 1、减少洗澡的频次，尤其是中老年人和婴幼儿。 2、不吃冰，不吃从冰箱里直接拿出来的食物。 3、女性注意经期保健，可以在经期喝点红糖姜茶。 4、趁有阳光的时候多晒晒，振奋人体一身之阳气。 5、适当多食肉蛋奶，增加身体蛋白 ...全文

新京报　17天前　北京

立冬后，哪个时间段晒太阳最有益健康？#立冬养生做好这8件事# #一天一个健康小知识# 🔗

新京报　17天前　北京

你知道吗：立冬时节，以下哪种饮品更适合养生？#立冬养生做好这8件事# 🔗

猪小咪来自西山派　17天前　漳州

青春是无色的，像风变幻无穷，像雾绚丽迷人，放纵它，遗憾终生；驾驭它，乘风破浪。"☁*°🍰🌼🌿 ◡̈ ᑋᵉᑊᑊᵒ ᵕ̈ ᑋᵉᑊᑊᵒ ◡̈ 👫天冷了要照顾好自己，衣服要穿厚厚的 暖暖的👣" #立冬养生做好这8件事# | #苹果和特斯拉为什么突然不香了# | #市监局调查语音信箱骂消费者狗东西# ...全文

新京报　18天前　北京

【转发！#立冬补肾别乱吃# 分清体质再对症食补】立冬要补肾，但请注意，先分清是肾阴虚还是肾阳虚。肾阴虚的人有手脚心热、口干舌燥、心烦等表现，可以食用枸杞、桑葚、黑芝麻等。肾阳虚的人有脸色苍白、手脚冰冷、精神不振等表现，可以食用羊肉、牛肉、核桃等。你有哪些立冬食补方子？ ...全文

新京报　17天前　北京

【小调查：在这个#立冬# ，你的过冬仪式感是什么？】今日迎来了冬季的第一个节气，你的立冬四件套有哪些？#立冬养生做好这8件事# 🔗

新京报　17天前　北京

考考你：#立冬后太阳直射点的移动方向是什么# ？#立冬养生做好这8件事# 🔗

艾薇Daily　17天前　福州

Wonderlab 小蓝瓶益生菌 才【184】有三十瓶！！ 平时十瓶都上百今天直接省一半！是可以养出易痩体质的B420益生菌！饭后吃能减少卡路里被吸收 来控.制.热.量，帮助掉秤！赶走便密也很管用！放坪仑啦 Ivy薇薇团呀的🎞︎微博视频 #立冬养生做好这8件事# #立冬四件套# #起床后一分钟的习惯改变生活#

南溪发布　14天前　宜宾

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不潮不要钱O　17天前　南京

#立冬养生做好这8件事# 立冬宜养生

悄吟0617　17天前　

今天立冬去喝羊汤 但是店里面饼还没有做好 问老板，饼呢，饼呢 想起来那个饼饼了 哈哈哈#立冬养生做好这8件事# #日常分享#

袖别　17天前　黄冈

#立冬四件套# #立冬养生做好这8件事#

上海教育　17天前　上海

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