#穿袜子睡觉能睡得更香#

西部决策　90天前　西安

【#穿袜子睡觉能睡得更香# 】根据《生理人类学期刊》发表的一项研究，穿着袜子睡觉可以显著提高睡眠质量，睡眠效率可以提升7.6%，总睡眠时间平均增加32分钟，同时夜间醒来的次数减少了一半。穿袜子睡觉不仅是是助眠的“安眠药”，它还能为身体带来其他意想不到的好处。 @西部科普 穿袜子睡觉就像无形的肉桂，是引火下行的好妙招，好处竟有那么多

湖南日报　90天前　长沙

【#穿袜子睡觉能睡得更香# 】 根据《生理人类学期刊》发表的一项研究，穿着袜子睡觉可以显著提高睡眠质量，睡眠效率可以提升7.6%，总睡眠时间平均增加32分钟，同时夜间醒来的次数减少了一半。穿袜子睡觉不仅是是助眠的“安眠药”，它还能为身体带来其他意想不到的好处。 @西部科普 ...全文

西部决策　90天前　西安

【你喜欢睡觉穿袜子吗？】#穿袜子睡觉能睡得更香# 根据《生理人类学期刊》发表的一项研究，穿着袜子睡觉可以显著提高睡眠质量，睡眠效率可以提升7.6%，总睡眠时间平均增加32分钟，同时夜间醒来的次数减少了一半。#坚持穿袜子睡觉1个月身体的变化# 你喜欢睡觉穿袜子吗？ 🔗

大树财经　90天前　西安

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天选视频　90天前　西安

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星系生活　90天前　西安

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大潮科技　90天前　西安

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巨浪视频　90天前　西安

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西部大开发杂志　90天前　西安

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简单财经　90天前　西安

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视听万安　90天前　吉安

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东营区政务　85天前　

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凤凰网健康　89天前　北京

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中国警方在线　106天前　北京

【午间知识分享：#穿袜子睡觉可以提高睡眠质量# 】《生理人类学期刊》发表的一项研究，穿着袜子睡觉可以显著提高睡眠质量，睡眠效率可以提升7.6%，总睡眠时间平均增加32分钟，同时夜间醒来的次数减少了一半。穿着袜子睡觉时，脚部得到保暖，这会刺激脚部的神经和毛细血管，使大脑认为身体过热。作为反应 ...全文

海阳市融媒体中心　90天前　烟台

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长春小观哥　90天前　长春

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西安新闻网　90天前　西安

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湖视频　90天前　武汉

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