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#秋乏#

导语:“春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬三月”,是人们说爱瞌睡的人的口头禅。夏去秋来,气候由炎热变得凉爽宜人,人的机体进入到了一个周期性的休整阶段,水盐代谢开始恢复平衡,心血管系统、消化系统功能也日渐正常,然而此时人们的身体却有一种说不出来的疲惫感,这就是人们常说的“秋乏”。你有什么好方法消除秋乏?

  • 巨野融媒 105天前 

    吃动相宜,缓解“秋乏”#融媒主播说# #秋乏# #巨野融媒科普课堂# 巨野融媒的🎞︎微博视频

  • 陈允斌 153天前 台州

    气不足,喝黄芪,一个不用久熬的小方法,想吃就吃超方便 #黄芪# #甘草# #虚# #四肢无力# #秋乏# #女性健康# #老年健康# #男性健康# #饮食养生# #健康# #养生# #允斌顺时生活# 陈允斌的🎞︎微博视频

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    GWM董玉东 172天前 北京

    车内小憩已经成为很多上班族午间休息的方式之一了。在这个开始秋乏的季节,这个模式,好猫的车主朋友们一定不要忽略: 舒享模式,通过自定义一系列舒适功能,能够很好地在车内营造轻松惬意的休息环境。当然,不仅适用于午间小憩,还有下班到家后,上楼前的那一点儿独处时间#秋乏#

  • 千秋雪之龙迷 140天前 江门

    #朱一龙代言上汽大众大众品牌# #秋乏# 来了,每天都是纷纷欲睡 一杯美式 ,配一张朱一龙的美图提神醒脑 @朱一龙

  • 运动康复陈老师 481天前 上海

    #拉伸# 春困,秋乏,又到了秋天降温换季的时候,朋友们有没有觉得最近非常容易犯困? 👉从立秋到秋后,天气逐渐转凉,早晚降温明显,因此人体容易出现疲劳感,但夜间又不容易入睡。 👉除了要注意早晚温差,增加衣物,不妨也开始一些运动,调节生活作息。 👉这里也给大家分享一组适合在睡前做的拉 ...全文

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    Ginni 478天前 深圳

    前天晚上梦见抱着我的十多斤重的猫,对抗着它的挣脱走了好几公里;昨晚梦见柔术比赛打得挺累的,之后又变身成了什么组织成员执行任务之后要脱逃…… 几个月没见的朋友问什么时候一起吃饭,我说刚做完任务好累了不想出门。朋友,?? #秋乏# #冰激凌# 深圳·菠萝格斗

  • 养生达人陈月卿 469天前 武汉

    蜂蜜加蜂胶不仅可以润喉、减少病毒附着,对预防肾脏受损也有帮助。 蜂胶所含的营养成分超过300种,因此被誉为「天然抗生素」,近来研究发现,蜂胶有抗发炎、免疫调节、杀菌、杀病毒等作用,感冒、喉咙痛时适度使用有助减缓症状。 蜂蜜有很强的抗菌作用! 能够保护喉咙、抑制咳嗽、清热润肺。尤其秋天气 ...全文

  • 卡卡虎大冒险 462天前 上海

    卡卡虎大冒险 #秋乏# 😴秋季很多小冒险家们在做作业时很容易犯困,但是有一种水果,或许比提神饮料更能够解困哦~小冒险家们快和卡卡一起揭秘吧!

  • 程氏针灸_程凯 535天前 北京

    #节气养生# #处暑# #秋乏# ,理大包 程氏针灸_程凯的🎞︎微博视频

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    M粉条儿 528天前 

    271/2023: 自己练jerk的#周二# ,还是困、大概是#秋乏# 吧? #综合体能训练# #看见千万种生活# #微博vlog大赛# #运动生活# 粉条儿的运动分享 M粉条儿的🎞︎微博视频

  • 景玉司 534天前 厦门

    今日处暑,天气渐凉,我们人身体当中的阳气也会随着自然界的气候转变而逐渐的由盛转衰,所以大家很容易感到“秋乏”,不知道各位是否有这样的感受,就是总是睡不醒很疲乏,提不起劲儿。 这个时候大家切忌贪凉风,还是要补足自己的气血,多晒太阳多泡脚,处暑来了,也很适合用八角、盐等煮一盆花生解馋 ...全文

  • 言射Ss 504天前 西安

    不知不觉中我们已经迈入了秋天啦~想必很多小伙伴最近明显感觉到乏力,总是感觉睡不醒,而且好像还喜欢吃东西了 这是什么原因呢? 老话说的好:春困秋乏夏打盹 那么秋天为什么会乏呢? 其实,很简单,从科学的角度上讲,我们人在20~25摄氏度的环境温度里是最舒服的 也是基础代谢最低的时候,基础代谢低人 ...全文

  • U

    USANA葆婴-美玲 63天前 深圳

    应对#秋乏# 先要做好这一步💛 是谁最近被干燥的空气刺激得不行 而且还整天犯困 乏力? 甚至手脚冰凉、时不时感觉胸闷气短? 这一步做好了 就迎刃而解了👉🏻养肺!🫁 因为中医也会说到「肺朝百脉」 肺部就像五脏六腑中的盖子一样 罩着下面的兄弟姐妹们 一旦肺气不足,自然就会更容易影响到其 ...全文

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    vxneem 85天前 上海

    春困秋乏样样沾#秋乏# 两眼一睁就是困

  • 北京清华长庚医院 95天前 北京

    天气转凉,“秋乏”袭来。有没有零消费就能调整状态的方法?来听听专家的提神小妙招#秋乏# #降温# @凤凰网健康 北京清华长庚医院的🎞︎微博视频

  • 脑科健康 98天前 广州

    #手脚发软无力是“秋乏”吗?竟查出脑肿瘤# 秋天到了,不少人深陷疲劳感之中,觉得可能是秋乏了。家住粤北地区的吴女士(化姓),近段时间总觉得手脚无力,难道是“秋乏”?没想到查出脑肿瘤。吴女士的左侧肢体表现为左上肢抬举费力,左下肢站立不稳,期间还不慎摔倒了一次。到医院检查后,头部CT提示 ...全文

  • 菏泽文化旅游 105天前 菏泽

    吃动相宜,缓解“秋乏”#融媒主播说# #秋乏# #巨野融媒科普课堂# 巨野融媒的🎞︎微博视频

  • 御用蜀黍 112天前 潍坊

    #秋乏# 想睡觉了,晚安,玛卡巴卡

  • 膳之钥养生汤锅 112天前 成都

    🍂进入秋季,是不是很多人都感觉特别容易疲惫、困倦,做什么都提不起劲呢?这很可能是元 气不足在作祟。 😀什么是元气呢?元气是人体最根本、最重要的气,它就像是身体的能量源。 🌱一在秋季,自然界的阳气渐收,人体的阳气也会有所内敛。如果本身元气不足,就很难适应这种季节的变化。 🤨元 ...全文

  • 張瀟瀟89 113天前 

    #秋乏# 張瀟瀟89的🎞︎微博视频

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    991新乡综合广播 114天前 新乡

    #秋季养生# #秋乏# 新乡 991新乡综合广播的🎞︎微博视频

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