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福建医瑞运动康复中心　1天前　厦门

侧卧保持骨盆尽量中立位，上方腿向前放置保持外展外旋，下方腿保持屈髋屈膝90°之后内收抬起膝关节，放置在此位置做等长收缩的同时进行正常呼吸30秒5组，有助于后续站立位重心的调整 #泉州运动康复# #厦门运动康复# #福州运动康复# #前叉术后# #膝关节# 厦门·医瑞运动康复中心(厦门莲坂店) ...全文

福建医瑞运动康复中心　7天前　厦门

给厦门跑团萧教练处理股直肌和内收肌紧张啦！感谢信赖~ #泉州运动康复# #厦门运动康复# #福州运动康复# #肌肉紧张# #跑步治愈一切# 厦门·医瑞运动康复中心(厦门莲坂店) 福建医瑞运动康复中心的🎞︎微博视频

福建医瑞运动康复中心　15天前　厦门

医瑞康复案例：吴女士，踝关节术后功能受限；10次治疗后恢复步态正常，脚踝无明显不适，关节灵活度正常；已开始上下楼梯等功能训练 #泉州运动康复# #厦门运动康复# #福州运动康复# #踝关节# #踝关节术后康复# 厦门·医瑞运动康复中心(厦门莲坂店) 福建医瑞运动康复中心的🎞︎微博视频

福建医瑞运动康复中心　23天前　厦门

能让患者康复，回归生活，回归运动是我们医瑞所有人的期愿，感谢老师们付出的同时，也谢谢大家的坚持和信任 #泉州运动康复# #厦门运动康复# #福州运动康复# #运动康复#

福建医瑞运动康复中心　23天前　厦门

脱拐后总是打软腿来试试这四个动作强化你的下肢肌肉力量，让你走路更稳更有劲#厦门运动康复# #泉州运动康复# #福州运动康复# #膝关节# #下肢肌肉力量# 厦门·医瑞运动康复中心(厦门莲坂店) 福建医瑞运动康复中心的🎞︎微博视频

福建医瑞运动康复中心　23天前　厦门

上周六，「福建省运动医疗分会2024年学术年会」在漳州圆满落幕，会议邀请北京积水潭医院、中国中医科学院望京医院等国内顶尖运动医学专家分享交流👉医瑞作为唯一一家运动康复机构受邀参加，给各位专家现场展示介绍运动康复最新评估治疗手段，大家一致认同除了手术本身，后期功能恢复也很关键 ...全文

福建医瑞运动康复中心　26天前　厦门

走路不稳，上下楼梯困难练起来，单腿下蹲肌力训练 #厦门运动康复# #泉州运动康复# #福州运动康复# #单腿下蹲# #下肢肌力训练# 厦门·医瑞运动康复中心(厦门莲坂店) 福建医瑞运动康复中心的🎞︎微博视频

福建医瑞运动康复中心　242天前　厦门

一个很简单🔥却有效的动作，提高你的髋关节灵活度~ #髋关节灵活性# #髋关节灵活性训练# #厦门运动康复# #泉州运动康复# #福州运动康复# 厦门·医瑞运动康复中心(前埔店) 福建医瑞运动康复中心的🎞︎微博视频

福建医瑞运动康复中心　358天前　厦门

几个用于恢复网球肘问题的小练习，有需要的宝子们快试试看呀 #泉州运动康复# #厦门运动康复# #福州运动康复# #网球肘# #居家锻炼# 厦门·医瑞运动康复中心(厦门店) 福建医瑞运动康复中心的🎞︎微博视频

福建医瑞运动康复中心　457天前　厦门

两个动作教你缓解膝盖不适😎快来看看吧！#厦门运动康复# #泉州运动康复# #福州运动康复# #保护膝盖# #膝盖# 厦门·医瑞运动康复中心(厦门店) 福建医瑞运动康复中心的🎞︎微博视频