#祛湿#

叁识贰相　14天前　杭州

多喝这碗汤，清废水、补脾土||| 这是广东一位老先生给我的方子 让冬天进补之前一定要多喝 它疏通身体的同时又能补脾 月卑胃就像我们身体“地基”，牢靠了，吃的东西才补得进去。 不然脾胃功能太渣，补出了一脸豆豆、便秘、胸闷、失眠，那可就划不来了 整个方子特别平和，不挑体质和季节，无论老人 ...全文

程氏针灸_程凯　213天前　北京

#谷雨# 节气话养生，柔肝、#健脾# 、#祛湿# 程氏针灸_程凯的🎞︎微博视频

皮肤病专家李志忠　74天前　郑州

#祛湿# 八个中成药，祛湿减肥有奇效 1、参苓白术丸——适用于脾虚湿盛型肥胖。它能够补充脾气，排除体内湿气； 2、枳实导滞丸——适用于湿热内阻型肥胖。它能够清热化湿，促进体内湿气排出； 3、二陈丸——适用于痰湿停滞型肥胖。它能够消除体内痰湿，促进脂肪分解； 4、归脾丸——适用于心脾 ...全文

中医医门似海　45天前　广州

很多人喝薏米赤小豆祛湿，这是个大误区。薏米赤小豆针对湿热，适可而止。脾胃寒湿重的喝了脾胃更虚（应该服用理中丸或者陈夏六君丸类），脾虚了湿气就越来越重了。薏米性凉伤脾…而且长期喝反而伤阴耗血…利水过度伤阴，湿热严重可以参考猪苓汤，滋阴利水并用。 #中医# #祛湿# #湿气#

峰哥一切为了健康　100天前　烟台

#国医的精诚力量# 三味药祛痰湿，痰湿没了，脾胃好了，食欲好了，气也顺了 原创 道家养生 痰湿体质如何调理身体呢？有不少中成药都要改善痰湿的效果，下面就一起来看看痰湿体质吃什么中成药比较好。 痰湿体质者多发咳嗽、哮喘、痰多、头晕、肠胃不适、呕吐等症状，易生慢性支气管炎、支气管哮喘、肺 ...全文

中医王东洋　61天前　许昌

四神汤的10种神仙搭配 脾虚 湿气重 健脾祛湿喝四神汤 四神汤:茯苓+莲子+芡实+山药 茯苓 利水渗湿、健脾、 莲子:养心、健脾、养肾 芡实:除*湿、补脾、固精 山药:健脾、补肺、补虚 健脾化湿:陈皮 + 排骨 + 四神汤 补脾养胃:石斛 + 猪肝 + 四神汤 健脾祛湿:红豆 +薏米 + 排骨+四神汤 补脾养气: 党参 ...全文

正骨师张鹏　133天前　郑州

夏天逼出体内湿气需要一盆热水 1、藿香正气水泡脚 2、茯苓泡脚 3、干姜泡脚 4、花椒泡脚 5、红花泡脚 6、艾草泡脚 7、白芷泡脚 8、当归泡脚#泡脚# #祛湿# #国医的精诚力量# #健闻登顶计划# 正骨师张鹏的🎞︎微博视频

营养师张淋琳　30天前　西安

多吃这5种食物，湿气越吃越少! 1）玉米 玉米性味甘平，健脾开胃，利水通尿，可以用玉米煎汤代茶，加入玉米须一起煮，味美鲜甜。 2）芹菜 芹菜能很好地帮助我们因湿气而导致的浮肿虚胖，也是祛湿的好帮手，可以选择清炒芹菜或者凉拌，也可以榨汁当作饮料，方式多种多样。 3）绿豆 用绿豆煮水喝也具 ...全文

药子陌　116天前　佛山

拔罐，罐诊～ #养生保健# #祛湿# #玉兰中医# #生活医学养生#

皮肤都金辉医生　24天前　北京

张仲景祛湿：湿在皮——麻黄；湿在血——黄芪；湿在脾——白术；湿在关节——甘草！ 1、湿在皮——麻黄加术汤 症状：皮炎、湿疹、痤疮、荨麻疹、皮肤瘙痒、丘疹、水泡、红斑、水肿、脂溢性皮炎等。 辨证：湿气盘踞体表，影响体表腠理开合。 2、湿在血——防己黄芪汤 症状：出汗、怕风，身体肿胀，关 ...全文

健康成都官微　83天前　成都

#健康素养提升v计划# 【祛湿有季节之分，不同季节各有侧重】亲们，祛湿并不仅限于某个季节，而是要根据个人体质和季节特点进行调整。秋季燥气当令，湿气逐渐减弱。但适当祛湿仍然有助于保持身体健康，尤其是对于易受湿气侵袭的人群。想要#祛湿# 的小伙伴们，赶紧戳图了解一下吧⬇️⬇️（ ...全文

萱萱有好艾　245天前　合肥

脾虚湿气重女人就老的快 如果脾虚湿气重 跟着视频做 坚持一个月 一身轻松 法令纹 变浅 苹果肌提升 并且皮肤会红润光泽 像换一张脸 你们试试 #养生# #艾灸# #中医养生# #祛湿# #湿气# 养生小姐姐萱萱的🎞︎微博视频

陈允斌　248天前　台州

口腔这种问题不是火，是湿气 #湿气# #茄子# #祛湿# #变废为宝# #饮食养生# #健康# #养生# #允斌顺时生活# 陈允斌的🎞︎微博视频

天道悟空_　304天前　遵义

管不住的嘴 哈哈哈 确实是这样 大多数人根本管不住自己的嘴巴和身体， 只有学了中医才改变了生活习惯。 #祛湿# #气血# #中医# #中药# #倪海厦# 天道悟空_的🎞︎微博视频

沐缘小沸　139天前　乐山

三伏天，一年里最炎热的日子。此时天地间的阳气最充足，很多在身体里的寒、湿、痰饮被排出的机会就比平时更大一些。 对于虚寒的、阳虚的、体内寒湿重的人，三伏天是个黄金调理期。 ☑️虚寒、寒湿、阳虚体质一般有这样的表现： 容易怕冷，舌质淡、舌苔白，有齿痕，唇色不红润，容易手脚冰凉，有痛经 ...全文

夹夹夹心餅干M　17小时前　深圳

#葛根粉# #祛湿# 健脾养胃、祛湿通便、改善睡眠、清热解毒、预防三高、醒酒护肝，提高免疫力 即冲即食，重点零添加、无糖，健康养生食品

雷师兄说　18小时前　许昌

发布了头条文章：《百病皆由“痰”作祟，了解生痰之源，祛除痰湿一身轻！》 #痰湿# #中医养生# #祛湿# 百病皆由“痰”作祟，了解生痰之源，祛除痰湿一身轻！

艾灸里中医大讲堂　1天前　

#中医养生# #祛湿# #养胃#

miss淡泊　2天前　营口

养生，养心。#养生# #祛湿#

钧泽堂　3天前　广州

清热祛湿法的辨证应用#祛湿# #清热# 湿与热相互裹结，湿处热外，热蕴湿中，如油入面，难解难分。湿邪之性黏滞，难以速解。然而湿有形，热无形，从治疗的角度来说，重点是祛湿，湿不去则热不清。祛湿的目的，就在于把热从湿中分离出来，使湿与热不再胶结不散。

西安市第四医院1889　4天前　西安

#健康素养提升V计划# 【一路#祛湿# ，一路踩雷… —— 雷区 5】 ● 多吃辣，不怕湿 ☞ 在一些气候比较潮湿的地区，很多人习惯吃一些辛辣的食物，吃完大汗淋漓的感觉很爽，觉得湿气就与“我”无关了。确实，适当吃点儿辛辣的食物有助排汗祛湿，但其实这只是“治标”。脾就像人体的“除湿器”，脾 ...全文

泡芙-热爱生活版　4天前　兰州

我的舌苔终于好了点！这坎坎坷坷的祛湿之路#湿气# #祛湿# #祛湿#

陈二柱儿　5天前　聊城

这么快乐的减肥，一定要坚持💪 文总睿智，家里囤八盒草本膜[机智]#祛湿# #减肥#

落日思月朝思露　6天前　

下冶艾足浴包——源自天然，健康养生 下冶艾足浴包，选用当地天然野生艾草为原料，结合传统中医理论与现代养生理念，精心研制而成。我们的产品以艾草为核心，辅以多种中草药成分，旨在为您提供一个舒适、健康的足浴体验。 使用 简单方便，只需将下冶艾足浴包放入热水中浸泡，待水温适宜后进行足浴，享 ...全文

徐小宁营养师　7天前　南京

#每日体质小知识# 📗 ✅你为什么老打呼噜❓👇 1️⃣肺气虚：肺主气，若肺气失调，或肺的津液不足，热伤肺络，就容易出现打呼噜的情况。 2⃣️脾虚：脾主运化，如果脾虚，运化功能失常，导致水湿内停，湿气过重，水湿凝聚而生痰，痰湿聚集喉咙而引起呼噜。 #九种体质# #健康养生# #健康# #中医# ...全文