#祛湿 #

Keiko小姐_吃瓜中_乆浾　25天前　

#祛湿# 【五指毛桃汤】健脾祛湿，老广那学的，好适合现在的天气喝 没人会拒绝的靓汤！#我的年度美味清单# 湿气是很多病状的根源，体内湿气重就该排湿。芡实，薏仁，五指毛桃都是去湿效果明显的食材。 药食同源。 不加肉可以养生壶煲开每日可代茶饮。去湿气还要注意少喝冰冷食物。 ...全文

中医医门似海　32天前　三亚

如果你油光满面，如果你早上起来总觉得嘴巴黏糊糊的，如果你总是吐痰，如果有口臭，如果你大腹便便，如果你大便特别黏腻发臭，如果你无肉不欢，如果你睡觉打呼噜，如果你有三高，不妙，你是痰湿体质。痰湿是湿气的升级版，先有湿气，湿气多了慢慢就形成了痰，有无形的痰，也有看得见吐得出的痰。痰湿体 ...全文

叁识贰相　106天前　

养生小妙招，每天5分钟轻松排湿气！！||今天教大家5个排湿口，一起学起来吧 湿气重会气色不好身体虚弱脸上易出油等 祛湿气不只是日常饮食调理，还可以辅助这几个动作哦！！#穴位养生# #健康养生# #祛湿# 叁识贰相的🎞︎微博视频

皮肤病专家李志忠　114天前　郑州

#健脾# #祛湿# #补肾# 一个被埋没的“千古圣药”，补脾又固肾，特别适合秋天吃！ 它就是芡实。 芡实是《黄帝内经》中记载的上品药材之一，也是一味常用的药食两用药材。 芡实色白如莲子，细如珍珠，是一种水生植物，被誉为“水中八仙”之一，一般都是生长在池塘湖泊之间，就像拔过毛的鸡头一样，剥掉外 ...全文

特立独行的猫alin　51天前　汕头

中式祛湿太牛了！动作简单晨起10min祛湿排汗#微博骑遇记# #祛湿# 特立独行的猫alin的🎞︎微博视频

正骨师张鹏　52天前　潍坊

请大数据帮我推送给湿气重的姐妹||原来这才是祛湿的正确姿势！#祛湿# #国医的精诚力量# #健闻登顶计划#

中医王东洋　119天前　许昌

四神汤的10种神仙搭配 脾虚 湿气重 健脾祛湿喝四神汤 四神汤:茯苓+莲子+芡实+山药 茯苓 利水渗湿、健脾、 莲子:养心、健脾、养肾 芡实:除*湿、补脾、固精 山药:健脾、补肺、补虚 健脾化湿:陈皮 + 排骨 + 四神汤 补脾养胃:石斛 + 猪肝 + 四神汤 健脾祛湿:红豆 +薏米 + 排骨+四神汤 补脾养气: 党参 ...全文

峰哥一切为了健康　158天前　烟台

#国医的精诚力量# 三味药祛痰湿，痰湿没了，脾胃好了，食欲好了，气也顺了 原创 道家养生 痰湿体质如何调理身体呢？有不少中成药都要改善痰湿的效果，下面就一起来看看痰湿体质吃什么中成药比较好。 痰湿体质者多发咳嗽、哮喘、痰多、头晕、肠胃不适、呕吐等症状，易生慢性支气管炎、支气管哮喘、肺 ...全文

每日百科分享　86天前　南京

人体自带的祛湿穴#祛湿# #减肥# #中医式生活# 每日百科分享的🎞︎微博视频

皮肤都金辉医生　82天前　北京

张仲景祛湿：湿在皮——麻黄；湿在血——黄芪；湿在脾——白术；湿在关节——甘草！ 1、湿在皮——麻黄加术汤 症状：皮炎、湿疹、痤疮、荨麻疹、皮肤瘙痒、丘疹、水泡、红斑、水肿、脂溢性皮炎等。 辨证：湿气盘踞体表，影响体表腠理开合。 2、湿在血——防己黄芪汤 症状：出汗、怕风，身体肿胀，关 ...全文

萱萱有好艾　303天前　合肥

脾虚湿气重女人就老的快 如果脾虚湿气重 跟着视频做 坚持一个月 一身轻松 法令纹 变浅 苹果肌提升 并且皮肤会红润光泽 像换一张脸 你们试试 #养生# #艾灸# #中医养生# #祛湿# #湿气# 养生小姐姐萱萱的🎞︎微博视频

程氏针灸_程凯　271天前　北京

#谷雨# 节气话养生，柔肝、#健脾# 、#祛湿# 程氏针灸_程凯的🎞︎微博视频

陈允斌　306天前　台州

口腔这种问题不是火，是湿气 #湿气# #茄子# #祛湿# #变废为宝# #饮食养生# #健康# #养生# #允斌顺时生活# 陈允斌的🎞︎微博视频

沐缘小沸　197天前　乐山

三伏天，一年里最炎热的日子。此时天地间的阳气最充足，很多在身体里的寒、湿、痰饮被排出的机会就比平时更大一些。 对于虚寒的、阳虚的、体内寒湿重的人，三伏天是个黄金调理期。 ☑️虚寒、寒湿、阳虚体质一般有这样的表现： 容易怕冷，舌质淡、舌苔白，有齿痕，唇色不红润，容易手脚冰凉，有痛经 ...全文

药子陌　174天前　佛山

拔罐，罐诊～ #养生保健# #祛湿# #玉兰中医# #生活医学养生#

中医讲百草　23小时前　武汉

如何判断自己是否属于湿气重的体质？ 如果湿气重，可以尝试以下方法来改善： #健康养生# #中医养生# #祛湿# 1. 饮食调理：减少食用生冷、油腻、甜腻的食物，增加食用具有祛湿作用的食材，如薏米、红豆、芡实、冬瓜、山药等。 2. 运动锻炼：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于促进新陈代 ...全文

白衣夜小楼　1天前　长春

湿性重浊；重，即沉重的意思，主要是指湿邪所表现的症状而言。 如湿邪在上，阻滞气机升降，则清阳不升，头重而昏，有似以巾缠头之感，《素问·生气通天论》的“因于湿，首如裹”即指此而言，治疗可用羌活胜湿汤。 若湿困肌表，营卫不畅，则周身肌肉困重酸痛，四肢酸懒发沉，兼见身热不退，汗少而黏，治 ...全文

馨语馨愿耶　1天前　济南

北京同仁堂，竹叶薏青茶 脾虚健脾祛湿 三盒特价180r 【介绍】北京同仁堂脾虚祛湿茶（竹叶薏青茶），店里一盒78r，我买了6盒，结果发现喝完三盒（一个疗程）后不仅脾胃好了，还意外减肥。现在只剩最后一个疗程，想分享给有需要的朋友。 【售后】全新未拆封，保质期1年以上，来自品牌专柜。购买三盒后 ...全文

倪海厦汉唐经方工作室　3天前　杭州

倪海厦先生汉唐1号 專論女子白帶過多之症 許多女性苦惱於赤白帶過多，而西藥又無法治愈，究其原因，是西醫並不知其從何而生？中醫的觀念，全身只有二經入子宮，其一是肝經，另一是心經。肝經主導子宮卵巢之收縮代謝功能，心經主導奶水之下行，再利用小腸之熱，轉化為血，此為經血之由來，一 ...全文

中医王东洋　3天前　许昌

这种黄腻苔，千万别清湿热，否则越来越严重。#中医# #舌诊# #健康# #祛湿# 中医王东洋的🎞︎微博视频

养生七安　6天前　

🍵灯芯草润燥茶 冬季❄️多喝生津水，小朋友经常爱发脾气 ❤️🔥心火旺盛 👄口气臭 不爱吃饭 爱趴睡 睡觉不踏实 半夜惊醒哭闹 爱磨牙 降燥祛🔥 安神助眠 清❤️降火 爱上火的大人 小孩放心饮用 平时也可当水喝 内热是百病之源 内热容易上火 消化不良也会让脾胃逐渐虚弱 这个时 ...全文

AA珊珊酱　7天前　赣州

泡jiojio啦～ 山姆爆款姜艾瑶方足浴包🌿 精选红花、艾叶、九龙腾、益母草等12味优质草本，泡一泡，祛湿驱寒、暖身助眠，超适合手脚冰凉、湿气重的姐妹。🛀快跟我一起开启养生泡脚之旅吧～#养生# 健康养生养生#湿气# #祛湿#

KittenDiary-1　8天前　

好想买张票逃离广东#祛湿#

简单养个生Y　8天前　杭州

湿气重，有小肚腩，头发爱出油？试试这个葵花祛湿贴坐着上班/上课，随时随地祛湿气~ 优惠券放这了，自己抢~#中医养生# #祛湿# 简单养个生Y的🎞︎微博视频

热爱开心快乐　8天前　

小红书找到的 #中医# #补气血# #中医科普# #祛湿#