今天不要下雨 54天前 成都
在正餐之前半小时吃点水果或其他富含碳水化合物的零食,有助于控制正餐后的血糖。这种方法的机制在于提前以少量碳水刺激胰岛素分泌,为应对正餐的大量碳水做好准备。餐后血糖偏高的人可以尝试。读书#饮食养生# #碳水化合物#
Mizuame_official 87天前 成都
地下偶像相关 烟火下的重逢是为了打开新的冒险故事📚 Mizuame新体制正式披露── 成员指路: 阮语yui@阮语yui_Mizuame 酒酿sake@酒酿Sake_Mizuame 乌桃Momo@乌桃Momo_Mizuame “隐藏着黑暗魔法力量的......” “喂!我们不是百变小樱!?” “那我们就是百变酒精!” “酒酿,我们还要 ...全文
Mizuame_official 13天前 重庆
地下偶像相关 MIZUAME 新特典券 效果图 特典券使用规则: 1.此特典券为一次性产物,撕毁无效。 2.特典券聊天拍切时间为五分钟。 (一张券五分钟,每人限购4张) 3.此特典券只针对本团成员,个人特典券仅针对个人。 4.禁止在签收过程中对小偶像进行骚扰,发现立即拉黑。 5.拍立得成像为一次性( ...全文
Bcare丶 928天前
#如何判断是否为糖尿病前期# 90%的糖尿病患者并不知情。 我国成年人中大约有1/3处于糖尿病前期。 胰岛素抵抗是2型糖尿病与糖尿病前期主要诱因。 肥胖、渴望甜食、依赖碳水、难以忍受饥饿、嗜睡人群存在糖尿病前期风险。 如果已经出现糖尿病前期症状,需要减少碳水化合物的摄入。 #糖尿病# #减肥# ...全文
泰拳刚猛 2096天前
“水果和米面都是碳水,那我能不能用水果替代米面”? #碳水化合物# 美国·洛杉矶
OneFit健身学院 2496天前
发布了头条文章:无论减脂或是增肌,#碳水化合物# 都是一个敏感话题!怎么吃?吃什么?是不是困扰你很久?《减脂的你,还认为碳水化合物是“毒药”吗?》 减脂的你,还认为碳水化合物是“毒药”吗?
USANA葆婴-DJLANS 63天前 深圳
人类最大的本事是没有办法自己产生碳水化合物,所以走到哪里都得带着干粮#碳水化合物#
宝姐喝酸奶Mih 73天前 长沙
生怕我饿着的同事给我拿了五个碳水化合物 一到食堂坐下又是夹粉又是给我夹面 最后吃了两个碳水和粉面 吃完坐在办公室 瞌睡大大滴 #碳水化合物#
拿铁辣妈伍伍 74天前 成都
健身是一个涉及多方面知识和技能的领域,包括但不限于运动生理学、营养学、心理学和运动训练学。以下是一篇关于健身的长文,涵盖了基础知识、训练方法、营养建议和安全指南。 健身基础知识 1. 健身的目的 - **健康**: 增强心肺功能,提高身体抵抗力。 - **塑形**: 改善身体线条,增加肌肉量。 - **力 ...全文
Mizuame_official 86天前 重庆
一点点花絮... #mizuame 碳水化合物# #地下偶像相关#
青岛伊美尔郭敏 116天前 青岛
主食的里的糖(你敢背刺老子) “你不要吃那么多糖” 一般说的是“直观”的糖 比如棒棒糖、冰糖、红糖等 而有些糖是藏在意想不到的地方 比如我们平时吃的馒头、大米、面条等 他们的主要成分是淀粉 是植物葡萄糖的储存方式 它会在人体内消化成单糖——葡萄糖 没想到吧!你可以不吃戒掉直观的糖 但是不能 ...全文