#硬核养生大全#

煮妇志　14天前　北京

一遇寒冷便关节不适，两味中药煮水饮用#硬核健康科普# #硬核养生大全# #中医# #关节疼痛# #膝盖疼痛# #健康# 煮妇志的🎞︎微博视频

星星相映的夜晚　46天前　北京

腰腿部常感冰凉，不妨尝试这四种药材煮水饮用 #中医知识# #硬核养生大全# #硬核健康科普行动# #医生李阳# #中医方剂# #健康# 星星相映的夜晚的🎞︎微博视频

爱吃甜奶糕　43天前　无锡

不要在养生上花太多钱好的养生是从「不做」开始，不是从「大补」开始如果你湿气重，花钱买补品和祛湿茶之前要先做到：▫️不吃冷饮+冰水+水果+甜品▫️每天步数1w步，让自己出点小汗▫️多晒太阳补补阳气▫️少喝水，喝则三口，必须热饮▫️试试艾灸和花椒水/藿香正气水泡脚生活习惯改不了 ...全文

星光璀璨录　48天前　北京

一到寒冷天气关节就疼痛，两味中药煮水饮用#硬核健康科普行动# #硬核养生大全# #中医# #关节疼痛# #膝盖疼痛# #健康# 吃货十级少女的🎞︎微博视频