#睡眠不足的人早起伤害比熬夜还大#

生命时报　7天前　北京

【#睡眠不足的人早起伤害比熬夜还大# 】#早起不一定是健康的标志# 起床太早，睡眠中断往往是突然的，可能导致睡眠惰性，表现为起床时昏昏沉沉、认知能力下降、情绪低落，严重者可有方向感障碍或意识混乱。早起未必是健康的标志，也可能表明有失眠或其他睡眠问题。

南宁理工学院官微　6天前　南宁

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高新服务　6天前　成都

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咸阳师范学院　7天前　

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湖南师范大学　6天前　

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济宁新闻网　7天前　济宁

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五峰土家族自治县总工会　3天前　宜昌

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健康顾班长　4天前　

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百诺肯净水微博　4天前　上海

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醉美邛崃　5天前　成都

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昆明禄劝发布　6天前　昆明

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南宁献血　6天前　南宁

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河北师范大学　6天前　石家庄

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