生命时报 1天前 北京
【#缺觉的人全身都在发炎# 】#睡眠不足是多种疾病的推手# 很多人都体会过,缺觉时,脑子会慢半拍,反应能力和判断能力也跟着直线下降。英国萨里大学发表在《美国国家科学院院刊》上的研究发现,每晚睡眠不足6小时,持续一周,人体就会有711种基因的功能发生改变,其中涉及到新陈代谢、炎症、免疫力和抗压 ...全文
阅读量227.1万 讨论量1591
生命时报 1天前 北京
【#缺觉的人全身都在发炎# 】#睡眠不足是多种疾病的推手# 很多人都体会过,缺觉时,脑子会慢半拍,反应能力和判断能力也跟着直线下降。英国萨里大学发表在《美国国家科学院院刊》上的研究发现,每晚睡眠不足6小时,持续一周,人体就会有711种基因的功能发生改变,其中涉及到新陈代谢、炎症、免疫力和抗压 ...全文
第一帮帮团 11小时前 福州
【#缺觉的人全身都在发炎# 】#睡眠不足是多种疾病的推手# 很多人都体会过,缺觉时,脑子会慢半拍,反应能力和判断能力也跟着直线下降。英国萨里大学发表在《美国国家科学院院刊》上的研究发现,每晚睡眠不足6小时,持续一周,人体就会有711种基因的功能发生改变,其中涉及到新陈代谢、炎症、免疫力和抗压 ...全文
大兰州 7小时前 深圳
【#缺觉的人全身都在发炎# 】#睡眠不足是多种疾病的推手# 缺觉的痛苦谁懂😭 脑子转不动,反应和判断都慢半拍。本以为只是暂时状态不好,没想到危害远不止这些! 英国萨里大学在《美国国家科学院院刊》发表的研究显示,每晚睡眠不足 6 小时,持续一周,人体 711 种基因功能就会改变,新陈代谢、炎症、免 ...全文
林帅LinTry 10小时前 深圳
#睡眠不足是多种疾病的推手# 是的是的,睡眠很重要
南方日报 11小时前 广州
桔猪 12小时前 北京
吃什么都不如多睡觉好用!#缺觉的人全身都在发炎# 因为身体根本没有时间恢复,脏器各个器官都会过度疲劳啊!#睡眠不足是多种疾病的推手# 这一点必须确信,好好吃饭,好好睡觉,切记!娱乐
聊城晚报 12小时前 聊城
【#缺觉的人全身都在发炎# 】#睡眠不足是多种疾病的推手# 经常缺觉的人全身都处于炎症状 聊城晚报的🎞︎微博视频
守护这一盏灯火 12小时前 安康
【#缺觉的人全身都在发炎# 值得重视】#睡眠不足是多种疾病的推手# 这是真的!缺觉时,脑子会慢半拍,反应能力和判断能力也跟着直线下降。英国萨里大学发表在《美国国家科学院院刊》上的研究发现,每晚睡眠不足6小时,持续一周,人体就会有711种基因的功能发生改变,其中涉及到新陈代谢、炎症、免疫力和抗 ...全文
唐山条哥 12小时前 唐山
#缺觉的人全身都在发炎# #睡眠不足是多种疾病的推手# 你每天一般睡几个小时? 🔗
夏日海湾 12小时前 扬州
#缺觉的人全身都在发炎# #睡眠不足是多种疾病的推手# 我个人的感觉就是,睡眠不足免疫力会下降,免疫力下降,各种毛病就会来找你……
河南手机报 12小时前 郑州
【#缺觉的人全身都在发炎# 】#睡眠不足是多种疾病的推手# 很多人都体会过,缺觉时,脑子会慢半拍,反应能力和判断能力也跟着直线下降。英国萨里大学发表在《美国国家科学院院刊》上的研究发现,每晚睡眠不足6小时,持续一周,人体就会有711种基因的功能发生改变,其中涉及到新陈代谢、炎症、免疫力和抗压 ...全文