#睡前就想玩手机怎么办#

中国新闻社　1095天前　

【#睡前就想玩手机怎么办# ？】你是不是和小编一样，睡觉前喜欢玩会儿手机？就算是困得不行了，还要揉揉眼睛继续玩。但睡前长时间玩手机会带来包括眼疲劳、眼睛干涩、影响睡眠质量、诱发颈椎和腰椎疾病等危害。那么，如何在睡前玩手机没有那么大的“罪恶感”? 1.仰卧伤害最小。可在手肘下垫被子、枕头等 ...全文

老年之声AM1053　1094天前　

【#睡前就想玩手机怎么办# ？】你是不是和小编一样，睡觉前喜欢玩会儿手机？就算是困得不行了，还要揉揉眼睛继续玩。但睡前长时间玩手机会带来包括眼疲劳、眼睛干涩、影响睡眠质量、诱发颈椎和腰椎疾病等危害。那么，如何在睡前玩手机没有那么大的“罪恶感”? 1.仰卧伤害最小。可在手肘下垫被子、枕头等 ...全文

中新社重庆分社　1095天前　

【#睡前就想玩手机怎么办# ？】你是不是和小编一样，睡觉前喜欢玩会儿手机？就算是困得不行了，还要揉揉眼睛继续玩。但睡前长时间玩手机会带来包括眼疲劳、眼睛干涩、影响睡眠质量、诱发颈椎和腰椎疾病等危害。那么，如何在睡前玩手机没有那么大的“罪恶感”? 1.仰卧伤害最小。可在手肘下垫被子、枕头等 ...全文