#眼科医生给高度近视的20个建议#

头脑机灵　1天前　龙岩

#女性雌素低的六个生活表现# 眼科医生给高度近视的20个建议

央视频　1天前　北京

【#原来0到6岁就要预防近视了# 】新手爸妈注意啦~孩子#预防近视的第一个关键期# 是小学以前（0-6岁）！在日常生活中要如何避免高度近视对孩子健康带来的危害？戳↓听北京同仁医院副院长魏文斌教授解答~#眼科医生给高度近视的20个建议# （央视频号：Young健康） 央视频的🎞︎微博视频

法治四川　1天前　成都

【高度近视者忌剧烈运动】①600度以上为高度近视，1000度以上的为超高度近视。②高度近视者眼球前后径增长，当剧烈运动时，视网膜受到牵引易发生脱离。③对于高度近视的人来说，过山车、蹦极、跳水等剧烈运动都有可能引发视网膜脱落。#眼科医生给高度近视的20个建议# via ...全文

程博士身体运动矫正　1天前　

#眼科医生给高度近视的20个建议# 不要看不清时眯眼看！长期看不清硬眯眼看，此时眼轮匝肌收缩，会让眼睑代偿性压迫角膜，并且通过“针孔效应”提高成像清晰度，虽然可能获得短时清晰，但此时睫状肌也在持续收缩调节焦距变疲劳。在这双重作用下，眼球的疲劳感短时间内加重，长此以往视力也会越来越差。我 ...全文

爱撸铁的骨匠　1天前　济南

#眼科医生给高度近视的20个建议# 首先就是不建议剧烈运动，尤其是对抗性强的运动，比如打篮球，容易造成视网膜脱落… 爱撸铁的骨匠的🎞︎微博视频

思尔翊次-me　1天前　赣州

#眼科医生给高度近视的20个建议# #原来0到6岁就要预防近视了# 预防近视 简单动作 一起学起来 思尔翊次-me的🎞︎微博视频

Coisini唯为-扑倒苏易水版　1天前　赤峰

摘下眼镜的瞬间，世界像被打上马赛克。5米外六亲不认，10米外人畜不分，眼镜成了生活的“外挂”，一旦离了它，日常都步步惊心。每一次看不清的尴尬，都在提醒着近视的无奈，可这也让我更懂得清晰的珍贵。 作为眼科医生，要提醒高度近视的朋友，务必重视眼睛防护。首先，务必定期检查眼底，至少每年一 ...全文

福建日报　1天前　福州

【觉得视力越来越差的同学速看！手把手教你科学护眼！】白天对电脑、睡前刷手机，成天觉得眼睛干涩，近视度数越来越深...你中枪了吗？护眼刻不容缓↓↓转给你关心的TA！（人民日报）#眼科医生给高度近视的20个建议#

Liiiiiii_yx流月　1天前　上海

#眼科医生给高度近视的20个建议# 只有近视才会懂近视的痛ᖰ ᵕ᷄≀ ̠ᵕ᷅ ᖳ后悔没保护好眼睛

深圳卫健委　1天前　深圳

👀#眼科医生给高度近视的20个建议# 建议很多，卫来说个最重要的 近视分为轴性近视和屈光性近视。大多数近视都属于轴性近视，简单理解，就是眼轴增长过快。 阿卫建议，高度近视（≥600度）的人，每半年就去做一次眼底检查，可以及时发现近视并发症。 如果出现视力下降、视物遮挡感、闪光感 ...全文

努力学跳绳的林沐木　1天前　西安

DAY577：跳绳5000个打卡 今天是低心率的一天，请忽视大卡和心率的数据，不准 准备把10mm绳捡起来，准备每天跳绳必加500个高抬腿跳的脚花，光有马甲线不够，因为就是有马甲线也会有小腹 #眼科医生给高度近视的20个建议# 哥哥小朋友眼睛已经轻微近视，不影响看黑板的情况下没有配眼镜 ...全文

北京八大处抗衰激光房林医生　1天前　常州

【有效缓解眼部疲劳学会这几招】 #眼科医生给高度近视的20个建议# #健闻登顶计划# #微博健康公开课# 1.多眨眼 有意识地多眨眼、多闭眼、多休息，是缓解疲劳的首选方法。 2.热敷 眼睛会分泌少量油脂，帮助保湿，减少泪水蒸发。但有时分泌油脂的腺体会被堵塞，从而造成眼部不适。用热毛巾敷眼睛，能疏 ...全文

宋药师　15小时前　石家庄

#眼科医生给高度近视的20个建议# #健闻登顶计划# 【ViaU米】你们永远不懂近视的痛，我不是高冷我只是有点模糊！ 宋药师的🎞︎微博视频

养生长寿V　18小时前　铁岭

#眼科医生给高度近视的20个建议# #健闻登顶计划# 1.定期进行眼科检查 - 每半年至一年进行一次全面的眼科检查，包括视力测试、眼压测量、眼底检查等，以及时发现并处理任何潜在的眼部问题。 2.佩戴合适的眼镜或隐形眼镜 - 根据眼科医生开具的处方，确保眼镜或隐形眼镜的度数准确无误，避免佩戴不合适 ...全文

易路向好　19小时前　深圳

眼保健操里有涉及到的穴位 四白穴 有“美白穴”和“养颜穴”之称，位于面部双眼平视时，瞳孔正中央下凹陷处，每天坚持用手指按压，然后轻轻地揉3分钟，皮肤变得细腻。因为四白穴在眼周围，所以坚持每天点揉四白穴还能预防眼病，比如眼花、眼睛发酸发胀、青光眼、近视等，还可以祛除眼部的皱纹。 风 ...全文

爱眼上眼皮　20小时前　石家庄

#眼科医生给高度近视的20个建议# 高度近视（大于六百度)不要蹦极 不要献血

筠连公安　20小时前　

#眼科医生给高度近视的20个建议# 新学期开启，家长务必重视孩子的眼健康，及时为孩子进行视力检查。如果发现孩子出现近视或者近视度数加深，需到正规医疗机构眼科进行检查和视力矫正。儿童青少年该如何预防近视或减少近视程度加深？戳图↓↓（人民网）

医疗音乐手绘君　1天前　临汾

#眼科医生给高度近视的20个建议# 哪些行为其实对视力伤害很大？#健闻登顶计划# #把健康带回家# 临汾 医疗音乐手绘君的🎞︎微博视频