#眼睛健康#

Fjorda官方微博　132天前　北京

#眼睛健康# 👀你有没有好好保护自己的眼睛？ 长时间盯着电脑和手机，眼睛真的很辛苦。所以一定要给自己设定休息时间，眨眨眼睛，活动活动眼球。 在明亮柔和的光线下学习和工作，晚上刷手机也要记得开灯 多吃一些对眼睛好的水果，像猕猴桃、香蕉、苹果，让眼睛充满活力。 🐟Fjorda鱼油，富含欧米伽 ...全文

中医眼科俞兴源　170天前　

👀【中医带你认识飞蚊症】 各位小伙伴们！今天来给大家讲讲中医视角下的飞蚊症哦！🤓 在中医看来，飞蚊症多与肝肾亏虚、气血不足等有关。👁️ 肝肾对眼睛有着重要的滋养作用，当肝肾出现问题时，就可能导致眼部的不适，出现飞蚊现象。 中医强调整体调理，对于飞蚊症的改善，除了针对性的治疗 ...全文

香港理工大学PolyU　702天前　

#理大# 与#爱尔眼科医院# 集团股份有限公司（爱尔眼科）合作，在未来五年内安排最多30名优秀的理大#眼科# 视光学学生到爱尔眼科在中国内地及海外的眼科医院或眼科中心，接受为期6-8星期的临床培训。双方并会探讨共同开展有关#眼睛健康# 问题的科研项目。 理大眼科视光学院具备世界领先的科研实力，其 ...全文

耳纹AI一侯公子　776天前　深圳

高度近视真这么危险？ 高度近视的人，除了患上各种眼底病变的风险，看啥都像带了层模糊滤镜之外，人生中还有很多不能解锁的模块。 比如去游乐园，人家玩跳楼机，坐过山车，挑战激流勇进，玩的就是刺激！但高度近视的人，不行。 想要挑战极限，就去体验潜水、滑翔伞、蹦极……但高度近视的人，不行。 ...全文

麻省理工科技评论　869天前　北京

【睡前刷手机不仅伤眼还影响寿命？美国科学家首次证明饮食、#眼睛健康# 和寿命之间存在联系】 人们睡觉之前，总是免不了要享受一段“自由时光”——刷手机。特别是关灯看手机，这种习惯长期下来不仅会对眼睛造成一定的损伤，并且大脑处于兴奋状态时也不利于睡眠，还可能对人体功能会造成一定影响。 ...全文

ABC健康探索者　1天前　杭州

🛏️打工人躺尸一天也得坚持眼部锻炼 #缓解视疲劳# #休伯尔眼球健身房# #休伯尔# #近视防控# #眼睛健康# ABC健康探索者的🎞︎微博视频

日加满　3天前　上海

每天长时间沉浸于屏幕前，模糊的不只是视线，还有生活的美好。日加满远眸，1.5mg叶黄素酯搭配枸杞子粉和牛磺酸，明朗您的每一天。 #日加满# #每日加满好状态# #日加满远眸# #护眼# #眼睛健康# 日加满的🎞︎微博视频

无关疼痛痒身体健康活得慢活人　9天前　

政斌～爱健康的笔记 #猪肝 # 保护视力 #眼睛健康 # 健康知识分享 #分享健康小知识（分享自小红书）# 小红书精选#🔗

春日不再遥远　17天前　滨州

我儿子今年读高三，每天都在埋头苦读，我很担心他的眼睛健康。听说朋友家孩子一直在吃优莎纳叶黄素酯凝胶糖果，说是对眼睛很好。我就给我儿子也买了，他吃了一段时间，说效果还不错，眼睛最近舒服了很多。现在每天两颗，成了他书桌上的学习小助手了~ #优莎纳叶黄素酯凝胶糖果# #学生党护眼# ...全文

长沙湘江爱尔眼科医院　20天前　长沙

流感高发，眼睛也会被“传染”吗？ #结膜炎# #眼睛健康#

壬间大道　29天前　青岛

气功运目法 此法分享给对山医命相卜感兴趣的朋友们 气功运目法是一种通过眼球运动与呼吸配合来锻炼眼部、改善视力的方法。 1. 上下直视：闭目，眼球向上转动时吸气，平视时呼气；接着眼球向下转动时吸气，平视时呼气。重复20次。 2. 左右横视：闭目，眼球向左转动时吸气，平视时呼气；接着眼球向右 ...全文

中山六院　35天前　广州

#答个疑,不仅仅是健康# #眼睛健康# #眼科# 【答个疑】眼睛出现什么症状需要去看医生？ 亲爱的中六君，最近经常感到眼睛不舒服，哪些症状暗示我该去看医生了呢？

方博士验光师_娜娜　42天前　铁岭

【散光科普】你的眼睛为何会“迷路”？揭秘散光形成的原因！ 正文： Hey，小伙伴们，你们有没有遇到过看东西总是模糊不清，尤其是在晚上或者光线较暗的环境中？如果你有这样的困扰，那么你可能患有散光。今天，就让我来为大家科普一下散光眼的产生原因吧！ 🔍【什么是散光？】 在了解散光的成因 ...全文

仲圣经方　44天前　郑州

别让手机 “偷走” 你的眼睛健康 在这个数字化的时代，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。我们用它来工作、学习、娱乐、社交，似乎一刻也离不开它。然而，你是否意识到，长时间看手机可能正在悄悄伤害着你的眼睛？ 当我们专注地盯着手机屏幕时，眼睛处于高度紧张的状态。手机屏幕发出的蓝光会对 ...全文

弗兰克的大道　52天前　北京

这期讲眼睛健康Eye health，很多眼科医学专业术语，信息量很大，解答了很多疑惑。 比如蓝光，之前只知道电子设备产生蓝光，长时间看屏幕时蓝光对眼睛有损害。实际上，电子设备的蓝光没有足够的能量，不足以引起眼睛老化和视疲劳，可能有些蓝光镜片有防眩光的功能，改善了聚焦focus，一定程度缓解了疲 ...全文