#眼疲劳#

叁识贰相　18天前　

每天做2个动作！明亮双眼，养肝明目，眼睛真的舒服了……|||#护眼# #养生日常# #眼疲劳# 叁识贰相的🎞︎微博视频

医路向前巍子　61天前　

#微博健康公开课# #健康传播为人民# #眼疲劳# #长时间用眼疲劳如何缓解# 一个小动作缓解眼疲劳，孩子，成人都有帮助！ 医路向前巍子的🎞︎微博视频

皮肤科周星医生　47天前　南宁

只有医生才知道的便宜好药，建议小药箱里都备上#眼疲劳 # 眼干眼涩 皮肤科周星医生的🎞︎微博视频

较真的可乐姐　123天前　

打工人学生党们请注意：一场护眼保卫战开始了！作为曾经900度高度近视，每天高强度用眼8小时以上用眼，给大家分享下我这么多年的眼睛本眼的护眼工具、护眼口服、用眼卫生等等缓解眼干眼疲劳的方法。视频有点长建议先收藏！#护眼秘籍# #护眼日常# #眼疲劳# 较真的可乐姐的🎞︎微博视频

北京中医蒋威　182天前　

#眼干涩# #眼疲劳# 双眼干涩，眼疲劳，一般都是肝肾不足导致的，因为肝开窍于目，肾主精，肝主血，精血可以互相化生，所以要补肝肾精血为主，一般用杞菊地黄丸加减补肝肾，这是眼科用的最多的一个方子，能补肝肾明目。

郑房有问有答　131天前　芜湖

多看绿色对视力好，大家别被误导了。#视力# #近视防控# #眼疲劳# #儿童青少年近视防控# 郑州 郑房有问有答的🎞︎微博视频

中国新闻周刊　74天前　北京

#超负荷用眼有多危险# 现代生活方式改变，视疲劳问题加剧；学术界关注提升，新研究重视增强。中华医学会第二十八次全国眼科学术大会上，香港理工大学-乐敦护眼创新研究中心展示最新研究成果，研究中心总监何明光教授及团队介绍了全新视疲劳监测设备，引发眼科学界众专家对“眼疲劳”的研究与公众防治的 ...全文

健康成都官微　51天前　成都

#健康素养提升v计划# 【#眼疲劳# 究竟如何缓解？只需一步！】小伙伴们，长时间的近距离视物活动（比如盯着电脑、手机）会让睫状肌持续处于紧张状态。眼部肌肉长时间的紧张会导致眼睛干涩、酸胀、模糊、视力暂时下降等，即所谓的“视觉疲劳”。每隔20分钟让眼睛适当休息，有助于缓解睫状肌紧张 ...全文

日本乐敦　347天前　上海

【乐敦课堂·眼疲劳】 早上一睁开眼，眼睛就处于一种劳作的状态，更别说一些需要长期对着电脑办公的人或者对着书本学习的人了，经常容易出现眼疲劳的情况。 眼疲劳并不是一件简单的事，用眼过度如果得不到及时的缓解，不仅会引起不适的症状，还会导致一系列的眼部疾病。那 ...全文

营养师Steven李珈贤　686天前　武汉

【眼睛疲劳吃什么好】#做自己最好的健康管理师# #保护视力# 上班族和学生党眼睛疲劳这么吃，最大限度的保护眼睛。 这三种一定要记下来。 #眼疲劳# 营养师Steven李珈贤的🎞︎微博视频

营养师张淋琳　826天前　西安

喝黑豆枸杞粥能有效帮你赶走眼疲劳 张淋琳健康频道 　　黑豆是常见的食材，味甘、性平，含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。 　　枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强免疫力。现代医学认为，枸杞能有效缓解疲 ...全文

眼科教授林顺潮　1381天前　

过年放假用眼过度，出现干眼症状怎么缓解？ 冬天风大干燥，特别容易患上干眼症。干眼症是由于泪液异常，引起泪膜不稳定和眼表的损害，从而导致的眼角结膜干燥症状。我们可以有意识地多眨眼，帮助泪膜重新分布。也要注意眼睛休息，持续用眼30分钟，强制性让眼睛休息一会儿，例如闭目养神、远望等。保持 ...全文

昆明眼科院长杨阳　4天前　昆明

眼睛累，胀痛应该怎么办？？？ 眼睛胀痛是一个常见的症状，可能由多种原因引起，如长时间用眼、干眼症、眼部疲劳、角膜炎、结膜炎、眼内压增高（如青光眼）、眼睛受伤或过敏反应等。处理眼睛胀痛时，可以尝试以下几个步骤，但请记住，如果症状严重或持续存在，应及时就医： 休息眼睛：立即停止当前的用 ...全文

心平气和去画画　11天前　佛山

晶状体混浊半年就加剧了，列表有什么办法能缓解吗，或者有哪些经验也可以分享下，之前在福州省院看了，医生开了玻璃酸钠滴眼液，然后平常让多注意休息，最近打算买点叶黄素吃吃看#眼疲劳#

美惠欧莱福　11天前　西安

眼疲劳是一种常见的眼科问题，其症状包括眼球和眼眶周围不适或疼痛感、畏光、流泪、视物成双、眼睑痉挛或沉重感、眼部干燥、异物感、视物模糊等。严重时，还可能出现全身症状，如头晕目眩、头痛、食欲不振、消化不良等。眼疲劳可能由多种原因引起，包括但不限于长时间用眼、不良用眼习惯、环境因素等。 ...全文

玉玄道　13天前　深圳

坏习惯伤眼？三才神罩来拯救！ 长时间盯屏眼疲劳？三才神罩眼部按摩仪，中医经络智慧，每天30分钟，给眼睛深度SPA！ #玉玄道# #三才神罩# #护眼# #眼疲劳# 玉玄道的🎞︎微博视频

润洁滴眼液官方微博　17天前　上海

当代大学生“脆皮”成了常态 18的年纪，81的身体 学习玩乐高强度持续用眼，一不留神就眼前模糊 好似年纪暴涨七十岁 谁来救救我！ 幸好有“脆皮大学生”拯救计划！ 润洁复方硫酸软骨素滴眼液 拯救疲惫双眼，拯救“脆皮”状态 #润洁滴眼液# #润洁复方硫酸软骨素滴眼液# #脆皮大学生# ...全文

莆田眼科医院　18天前　厦门

那么普通，却这么有用 那些看起来很普通却能缓解眼疲劳的方式 #莆田身边事# #莆田眼科医院# #莆田眼科# #眼疲劳# #长时间用眼疲劳如何缓解# 莆田眼科医院的🎞︎微博视频

依视路　19天前　上海

你眼中的秋天是怎样的呢？ 秋色宜人，更是治愈充能的好时节。#依视路爱赞全晰# 与你一起看见美好秋日，让心灵与自然同频。 #依视路# #怎么看都好看# #眼疲劳# #低头捡个秋# #我眼里的秋天#

镇江康复眼科张芹　47天前　厦门

这张图，测试你有没有眼疲劳！ - 仔细看上图的红色和绿色区域。如果平时戴眼镜，就继续戴着眼镜看，如果平时没戴眼镜，就继续裸眼看。 - 看看这两种颜色，哪一个更清晰？ - 如果你觉得绿色更清晰，那么你的眼睛看近处就容易疲劳！ - 长时间处于视觉疲劳状态，容易加深近视！ 平时用眼要注意休息哦！ 可 ...全文