#眉山文旅分享#

眉山文旅　10小时前　成都

【继续加油，你可以！#春晚这歌词真适配开工大吉# 】#王一博祝你开工大吉# “上班别忘多添件衣裳/电话那头总挂你在心上/我知道你有热爱/有期待/你的目光所及也都在/谁不都是跌倒爬起/不留遗憾……”告别#春节戒断反应# ，再听萧敬腾、王一博演唱的《我可以》依然感动，相信自己。人民日报的🎞︎微博视频 ...全文

眉山文旅　34天前　成都

【收藏！#8件小事让你收获快乐# 】#快乐与4种情绪激素相关# 目前已知的与“快乐”密切相关的“情绪激素”主要有4种：多巴胺、血清素、内啡肽和催产素。这8件事可帮你触发“快乐激素”，不妨参考↓↓2025第一天，愿你开心快乐每一天！ 坚持运动。 慢跑能促进内啡肽分泌，散步半小时到1小时，能促进 ...全文

眉山文旅　65天前　成都

#眉山文旅分享# 【扩散提醒！#尽量别用手柄过于鲜艳的跳绳# 】 大量实验表明，长期过量接触增塑剂，会干扰人体内分泌，影响儿童生长发育。近日，宁波市质检院、福建省质检院对球类、球拍和跳绳三类产品进行检测，#有跳绳球拍增塑剂超标200倍# 。 针对学生体育用品发现的问题，国家市 ...全文

眉山文旅　63天前　成都

【#冬天最好不要0帧起床# 】#为啥一入冬就起床困难# 其实，冬天赖床是来自心脑血管的呼唤。如果起床过于猛烈，人体血液供应可能反应不过来，造成体位性低血压、晕厥、心慌等问题。建议先醒醒脑，坐一会儿，活动一下双脚和手臂↓↓网友：赖床的理由+1央视新闻的🎞︎微博视频 ...全文

眉山文旅　63天前　成都

#眉山文旅分享# 【#大熊猫小奇迹晒太阳吃笋松弛感拉满# 】冬日暖阳洒落在雪后的卧龙神树坪基地，从“小奇迹”的院子里能望见山头白雪与林间银杏相映成趣❄️点进视频，陪伴“小奇迹”一起欣赏#卧龙神树坪基地冬日限定雪景# ～ 中国大熊猫保护研究中心的🎞︎微博视频

眉山文旅　120天前　成都

【#国庆假期后第一天上班的你# 是什么状态？】#这是不是节后上班第一天的你# 犯困打瞌睡的猎豹宝宝，像不像国庆假期后第一天上班的你呢？说说今天你是什么状态？ 央视网的🎞︎微博视频 #眉山文旅分享#

眉山文旅　100天前　成都

【提神醒脑！#5个穴位缓解头昏脑胀# 】工作学习压力大，一紧张就头疼，可以试试这几个穴位，促进脑部的血液循环，缓解头昏头痛，力度要适中。一起按摩穴位吧↓↓（北京胸科医院中医科） 人民日报的🎞︎微博视频 #眉山文旅分享#

眉山文旅　111天前　成都

【#慕士塔格峰日照金山# ！见者好运】新疆慕士塔格峰是帕米尔高原的标志性景观，海拔7500多米，属昆仑山脉。当#慕士塔格峰遇上霞光# ，银装素裹又热烈似火↓↓荔枝风景线的🎞︎微博视频 #眉山文旅分享#

眉山文旅　99天前　成都

【收藏！#三个动作缓解鼠标手# 】①手臂保持一条直线，手指向后拉伸，保持20~30秒。②掌心向下、手腕左右摆动，每边保持1秒，每次20个。③手腕稳住，画“8”字动作，每次30秒。戳视频↓↓试试看~（健康杭州） 人民日报的🎞︎微博视频 #眉山文旅分享#

眉山文旅　174天前　成都

【收藏！#4招缓解肩颈痛# 】#正确的办公坐姿什么样# ？办公室肩颈痛如何缓解？ ①用热水袋或者暖宝宝热敷，一次8到10分钟； ②双手搓热置于颈后，向前、向下加压，松解过度使用的上斜方肌等肩颈后侧肌群； ③进行活动度训练。坐姿拉伸减轻肌肉僵硬程度； ④重塑关节习惯性位置，改变体态，可以保持抬头姿 ...全文

眉山文旅　167天前　成都

【提醒！#溺水后倒挂控水不可取# 】很多人认为溺水者是喝多了水，把水倒出来就可以。医生提醒：倒挂控水无法改善溺水者缺氧的状态，反而会耽误宝贵的救援时间，不可取！若溺水者神志不清、无呼吸，说明其可能出现心搏骤停，应立即进行心肺复苏，同时打120。医生和消防演示#溺水后如何安全施救# ↓ ...全文

眉山文旅　167天前　成都

#眉山文旅分享# 【睡眠不足易导致腰腹部肥胖】专家介绍：睡眠不足和体重明显相关，睡眠不足体重会增加，腹内脂肪会聚积，引起中心性肥胖，而肥胖又会引起代谢综合征。为了避免发胖，在工作、生活允许的情况下，顺应生物节律，尽量不要去熬夜。 #如果你长期睡眠不足七小时# 央视网的🎞︎微博视频

眉山文旅　168天前　成都

【#花花手撑桌子吃苹果人里人气的# 】这只熊猫怎么“人里人气”的？哦，是“花花”啊，那没事了！ #iPanda爱熊猫# 大熊猫和花 iPanda熊猫频道的🎞︎微博视频 #眉山文旅分享#

眉山文旅　156天前　成都

【#丫丫迎着阳光玩耍好治愈# 】和丫丫一起享受饭后的悠闲时光吧。网友：#阳光洒在丫丫身上真好# ！北京动物园微博的🎞︎微博视频 #眉山文旅分享#

眉山文旅　163天前　成都

【#3个动作提神醒脑# 】工作学习久坐，是否常感疲惫犯困？其实，这些可能都是久坐不动的“副作用”。双臂上提、含展胸、绕肩，一组站姿脊柱健康操，3个动作提神醒脑↓↓试试看！CCTV生活圈的🎞︎微博视频 #眉山文旅分享#

眉山文旅　20天前　成都

#眉山文旅分享# 【转需！#怎样剪指甲才能避免甲沟炎# 】①一毫米距离剪直线；②两侧修成弧型；③指甲两侧不要剪。#3个细节学习正确剪指甲# ↓↓收藏！（来源：健康之路） 人民日报的🎞︎微博视频

眉山文旅　22天前　成都

【#花花变最会玩滑梯的小飞熊# 】近日，成都大熊猫繁育研究基地里，“花花”释放天性，一趟趟地把滑梯玩明白了！咻～全“斧头山”最会玩滑梯的“小飞熊”来咯！ 四川观察的🎞︎微博视频 #眉山文旅分享#

眉山文旅　22天前　成都

#眉山文旅分享# 【转走试试～#跟着消防员训练核心力量# 】消防员开发了一套动作练习核心力量，只要一张垫子就能练。午后休息来一组↓↓↓@中国消防 人民日报的🎞︎微博视频

眉山文旅　23天前　成都

#眉山文旅分享# 【#熊猫雪地里给自己滚成元宵了# 】近日，在四川卧龙神树坪熊猫基地，大熊猫“玲琅”在雪地里开心整活，给自己上“糖霜”。网友：这就是一只妥妥的大号“元宵”啊！ 四川观察的🎞︎微博视频

眉山文旅　26天前　成都

#眉山文旅分享# 【实用转存！#2025春运出行指南请收好# 】2025年春运从1月14日开始到2月22日结束，为期40天。据介绍，跨区域人员流动将达到90亿人次。今年春运有啥特点？铁路春运有什么新变化？春运期间天气如何？#春运火车售票关键时间节点# 提前了解↓↓祝你出行顺利！🔗

眉山文旅　33天前　成都

#还有25天过年# 【#2025就是要充满passion# 】梦虽遥，追则能达。愿你坚毅向前，拥抱所有可能。发条微博，为自己加油！#眉山文旅分享# 央视新闻的🎞︎微博视频

眉山文旅　33天前　成都

#眉山文旅分享# 【注意！#增高针不是谁都能打# 】孩子的身高一直是家长关注的重点。有的家长带着孩子去打生长激素，即“增高针”。 #什么情况才能打增高针# ？哪些人群可以使用？会不会有副作用？不符合条件的人群打了“增高针”会有什么后果？专家提醒：打“增高针”要符合适应证，滥用后果严重。一文了 ...全文

眉山文旅　37天前　成都

#顶流熊猫女明星过冬有多安逸# 时值隆冬，在成都大熊猫繁育研究基地里的滚滚们，已切换过冬模式，展示着五花八门的过冬姿势。顶流熊猫女明星花花，举手投足间更是地展示着明星的从容优雅，躺着品尝嫩竹、翩然秀猫步、爬树管理身材……你见过#四川熊猫的过冬姿势有多少种# 不妨一起来讨论。 ...全文