倍姿养 26天前 北京
好物推荐 #倍姿养# ,被滋养, 中国女性的健康美丽, 应是一种东方智慧的着重体现,, 与西方追求快速jian效的滋补方式不同, 东方的长效慢补理念深深植根于中医理论与自然哲学之中, 以其循序渐进的方式来滋养东方女性, 来慢慢达到滋养身心,达到内外兼美的效果, 一如#倍姿养# 独特的“科 ...全文
Hi_Single 223天前 杭州
疗愈节当个志愿者 做做好玩的手工 再一起冥想、唱诵 又玩了oh卡与大家一起分享讨论 虽然这两天身体挺辛苦、但是精神很放松 #疗愈生活#
极乐鸟冥想 910天前 杭州
Hey,你最近睡得好? 作为专注疗愈系生活方式倡导者,我们尤其关注睡眠质量与身心灵愉悦的链接,在忙碌的白天结束后,将夜晚的时间还给自己! - 【睡前一小时】身心营上线 👉课程安排: 动态冥想-学会动态冥想,调适睡眠障碍 颂钵音疗-颂钵调理睡眠,帮助轻松入眠 正念饮食-从日常饮食着手轻松 ...全文
极乐鸟冥想 917天前 杭州
7天冥想训练营招募|🈲️止“蕉绿” 工作、人际交往迷茫,抗挫折能力低,失眠、脾气暴躁,感觉做啥啥都不对… “蕉绿”无处不在,在所难免。与其苦苦挣扎,不如学习与焦虑和平共处。 - 为了帮助大家缓解各种因素带来的焦虑问题,我们为大家精心安排了“禁止蕉绿”冥想训练营,7天时间你将收获放松和 ...全文
极乐鸟冥想 939天前 杭州
反反复复地天气变化迎来了夏天 气温升高、心情烦躁、效率降低 不妨暂停手头工作 来看看我们准备的活力身心营 🍃 🔖时间:6月24日-25日 🔗平台:线上课程 💰费用:199元/人 · 包含课程: ✔️颂钵疗愈:迅速调整,高效工作 ✔️动态冥想:了解自己,自我疗愈 ✔️慈心禅课:内在智慧,确定方 ...全文
极乐鸟冥想 940天前 杭州
不知道你有没有过这样的感受: 🍃 ✅每天下班,总觉得疲惫不堪,什么都不想干,就想瘫着不动; ✅明明每天都坐在办公室里,也没干什么,但就是觉得身心俱疲; ✅经常觉得脑子像生了锈一样,转不动,遇到很多问题都不愿意去想; 如果你也曾被这个问题困扰过,那么今天,我想跟你聊一聊: 在事情很多 ...全文
极乐鸟冥想 974天前 杭州
大数据可能觉得你需要,情绪疗愈营。👇 情绪是一种能量很大的心理反应💦,情绪失衡往往造成健康问题💥,而疗愈内在创伤🌊,会经历三个必要的阶段。 觉察👀-觉察负面情绪背后的恐惧 接纳🫂-允许负面的存在,心才有完整有活力 改变☑️-走出安全的旧,面对未知的新 3日“情绪急救营” ...全文