#瘦后背#

张展鹏jack　265天前　杭州

#健身# #减肥# #居家锻炼# #瘦手臂# #瘦后背# #身材管理师张展鹏# 张展鹏jack的🎞︎微博视频

教瑜伽的柠檬　844天前　杭州

没有瘦不下来的背！一首歌跟练甩掉后背赘肉 平时在家有时间 可以用这套动作 来保持背部曲线 想要拥有好的体态 那就要勤加练习噢 #轻运动生活家# #跟着国家队天团点亮城市# #瘦后背# #瘦手臂# 教瑜伽的柠檬的🎞︎微博视频

森阳六一的瑜伽Daddy　1011天前　

肩胛骨内侧疼痛？教你两招轻松缓解练出漂亮 肩胛骨内侧疼痛？教你两招轻松缓解练出漂亮少女身材！#瘦后背# 肩胛骨缝痛 绿洲 森阳六一的瑜伽Daddy的🎞︎微博视频

陈胡林小胡　964天前　广州

什么情况下适合局部减脂塑形？ 大概就是上半身已经瘦得见骨，下半身却是肉肉腿；还有80斤的腿，130斤的隔壁和后背；四肢纤细，但是肉都长到了肚子上。 以上等等的身体脂肪分布不均匀地情况，都是适合做局部减脂治 疗的。#瘦后背# #瘦大腿# #瘦肚子#

瑜伽老师JJ　1299天前　

10分钟瘦后背跟练版视频来啦！后背又宽又厚穿的同学们一定要练哦！练成纤薄少女背！#瘦后背# 瑜伽老师JJ的🎞︎微博视频

健身　1083天前　

上半身肥胖的姐妹们，跟着这样练每天空腹100个，快速帮你瘦上半身 #瘦手臂# #瘦肚子# #瘦后背# 健身的🎞︎微博视频

恋练汇　1379天前　

减肥 #瘦后背# 直播回放255背部训练（表哥版） 恋练汇的🎞︎微博视频

诸葛美婷　2337天前　

每天5分钟，轻松纠正#驼背# ，#瘦后背# ，动作简单易用。仙女们练起来 诸葛美婷的🎞︎微博视频

海龟的妹妹2点0　3692天前　

#瘦后背# 最有效的方法是时刻保持背部挺直、双肩向后打开，并辅以锻炼肩胛骨之间肌肉群的运动。对于瘦后背（还有驼背），任何运动都不如保持一个良好的姿态有效果。长期的弯腰驮背、含胸、肩膀向前夹是导致背部肥肉堆积的元凶。所谓的妈妈肩，就是妈妈常常含胸驼背抱小孩，久而久之背部变肥。

吸脂修复脂肪填充李英杰　6天前　长沙

#手臂吸脂# #瘦手臂# #瘦后背# 项目：绝代双雕手臂腋后线后背吸脂术后即刻对比🆚（小基数案例） 求美者24岁，165cm，53kg，在意自己手臂、后背脂肪堆积，手臂、后背脂肪不多，主要是伴随皮肤轻度松弛，面诊建议可以配合黄金微雕，塑型效果更好。 下面是术后即刻对比供大家参考： 一只手术前27.5cm ， ...全文

哈萝依　206天前　本溪

瘦后背赘肉训练打卡 2024/5/27 每组12~20个 x3 #瘦后背# #如何瘦后背# #瘦后背赘肉# 哈萝依的🎞︎微博视频

无所谓宇宙最正　261天前　承德

兄弟们我会瘦到84斤吗 去年巅峰92斤 就被感觉瘦的不行 但是想上半身瘦点啊 而且拍照出来还是要p瘦 但是我这几天妈的一直卡平台啊 我真服了 可能是看到没下52很ex 等姨妈走了我就欧阳春晓练起 据说很有效果 等我去测评一哈 所以后背胳膊怎么瘦#瘦后背# #瘦后背训练的天花板# 劳资去年的样子👇? ...全文

雪总减肥课堂　290天前　青岛

如果你多年肩宽背厚、手臂粗，每天六遍，带你轻松拥有迷人体态，练出少女背！#居家锻炼 # 瘦手臂 #瘦后背# 雪总减肥课堂的🎞︎微博视频

Dream__Sun　298天前　天津

谁懂啊！ ☀️这么好 在这坐着晒后背 ☀️晒在后背上暖洋洋的！ 别提多舒服了！ 晒的都有点微微出汗 #瘦后背# #假日暖洋洋# #宋佳说阳光明媚晒晒后背#

环ao卫星　442天前　茂名

这个公交车颠的我感觉后背跟被人打了几百拳一样#瘦后背# #我爱公交车#