陳自瑤yoyo 4天前
在繁囂的世界 給自己片刻存的寧靜 讓自己的心慢慢回歸內在……🤍🔮 沒有化妝 也沒有裝扮 就這樣真實、簡單、美好……..🌿 #loveyo# #疗愈# 陈自瑶 陳自瑤yoyo的🎞︎微博视频
简单心理 2天前 上海
一年前,在同事的影响下,我开始跳一种叫做💃🏻摇摆舞的社交舞。 一年多过去了,我的舞技没有增长太多,心理健康指数却感觉上升不少。身体更容易放松下来,能感受到更多快乐(一个直接的证据是,跳舞的表情几乎都是大笑),人际关系变得更丰富, 以及那些让我困扰的陈年创伤也慢慢松动。 和很 ...全文
AJ張傑 173天前 上海
最近遇見了一隻貓! 他叫「臭臭」。 某一天的晚上23點多,我回家時,在一樓的電梯看到了一個籠子,他就在裡面 喵喵喵~ 一直叫,感覺得出來他很害怕,很不安,我站在那裡很久,一直掙扎的想著 要怎麼辦! 是要裝沒事搭電梯走掉,還是要怎麼才能幫忙他,那時雖然是接近凌晨,但還是非常的熱!他的籠子 ...全文
叁识贰相 143天前 杭州
每天睡前看一次,狠狠旺自己🌟||进行正念练习时,大脑感受的是一种积极的正性情绪。 而这种情绪又是稀缺的。 我们经历更多的是那些焦虑、害怕的情绪。 当正念成为一种习惯,我们在处理日常突发事件,有更强的抗压力,事慌人不慌。 💖💖今天分享我的睡前正念,一天一句,成为更好的自己。#疗愈#
可爱的粉啵啵 195天前 珠海
保护好自己的能量磁场✨ 我们的身体和大脑如同手机一般需要定时充电 我们的能量场也同时需要被呵护和滋养 如果你也感到疲惫不堪,无法放松 被周围的负面情绪所影响,难以专注于自身 不妨试下这些步骤吧 1️⃣ 远离消耗你的人和事 2️⃣ 学会识别并远离那些让你感到疲惫的人和环境 3️⃣ 提升自身频率 ...全文
玉山疗愈 134天前
一个家庭中表面看似女人更强势情绪不稳定,男人好像更平和包容。但实质上是女性在家庭里的地位并不平等,这是社会主流价值造成的,女性是被道德绑架在家庭上的,比如,女性应该相夫教子,应该为家庭牺牲自己。 没有一定的自由空间和情绪出口,那女人必定看起来情绪暴躁,这也是她内在渴望自由的信号。 ...全文
薛佳凝粉丝后援会 87天前 武汉
薛佳凝#凝望佳人2024# 【@薛佳凝 🍠&🎵更新】 找一天…近距离的逃离城市… 找一天…近距离的逃离城市… 只有一天空闲…又想踩踩地气…不如近距离逃离城市吧…那里有很多多巴胺… #薛佳凝# #低头捡个秋# #明星不止and面# #和大自然亲密接触# #自然疗愈# #户外# #爬山# #解压# #疗愈# #大自然文案# ...全文
Shelly_0729 8小时前 杭州
病了一年多, 还是只有自己能救自己🤍 感恩那一份纯洁美好, 穿越时空来疗愈我💙 #遇见美好# #Shelly回归视频# #疗愈# Shelly_0729的🎞︎微博视频
朱松荒原疗育 5小时前 保定
#老荒历# 今日宜超越二元对立 #每日一份应季疗育早餐# #日历# #疗愈# 治愈系棒棒哒 北京·中科院恶趣味实验研究所
心安即故乡suz 12小时前 无锡
有福德、有智慧的人他知道要继续不断地修福,那福报就越来越殊胜,永远享不尽。 我们观察这个世间很多人有福报。但是他很迷昧,享福不肯修福,不知道修福,他知道但也不肯去修福,智慧不够。 你看好多人,你观察他一生,很多都是年轻力壮的时候,中年时候飞黄腾达,事业兴隆,呼风唤雨,叱咤风云,得心 ...全文
纳兰伶汐_Sylvia 17小时前 西宁
🌟【卡牌疗愈,遇见更好的自己】🌟 最近迷上了卡牌疗愈,真的是一种超神奇的自我探索方式!🔮 每次抽卡,都像是和内心深处的自己对话,瞬间感觉被治愈了~💖 ✨ 卡牌不仅仅是图案和文字,它们像是心灵的镜子,照见我们未曾察觉的情绪和需求。每次翻开一张卡牌,都是一次心灵的洗礼,仿佛有一股 ...全文
瑜伽 17小时前 厦门
KULA瑜伽节丨短暂的停留,是为了更好地出发 ⛰️在KULA瑜伽节 我们用瑜伽练习,冥想,音疗 去拥抱自然也去探索自我 在自然中治愈自己找回最好的状态 回到生活工作当中💗 当旅人们再次踏入喧嚣的城市 他们的步伐中多了几分从容 眼神里闪烁着不一样的光芒 那是瑜伽旅修为他们充上的满满电量 是心灵 ...全文