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#生活养生 #

导语:健康长寿是人类向往的美好愿望,随着生活水平的提高,养生保健更加成为人们永恒的主题和社会关注的热点。《内经·上古天真论》中就记载:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱。”你有什么养生妙招?

  • 气势凌人的大虾 19天前 青岛

    下雨天,美容养生去#美容# 美容减肥和养生我的绿色生活#生活养生# #生活养生说# #健康生活养生# #打卡#

  • 探索科学的奥秘 124天前 北京

    一位饱受失眠困扰30年的康奈尔大学营养学家,摒弃含氧化草酸食物后,如今的睡眠质量宛如猫儿般宁静。#低糖生活 # 深度睡眠 #摆脱失眠 # 健康调理 #生活养生 # 生活# 科学渣的疯狂逆袭的🎞︎微博视频

  • 我说好好好111 286天前 广州

    维护肾脏健康的生活习惯 #身体调养 # 健康智慧 #生活养生 # 肾脏调理

  • 星瀚-天津天气 791天前 天津

    #生活养生# 白露节气到!秋天的脚步近了,此时节必备水果——雪梨。怎么吃,看过来 虽然 星瀚觉得生吃最好吃,但据说加工一下 对治疗和预防感冒有奇效!@天津天气 @天津气象 都来试试~~

  • 张云清zyq 811天前 上海

    #生活养生# 酸浆水、苦酒等,都是古人将谷物发酵后制作而成,饮用后有保健养生的作用。 酸浆水: 《嘉佑本草》:味甘酸,微温,无毒。主调中引气,宣和强力,通关开胃,止渴,霍乱泄痢,消宿食,宜作粥,薄暮啜之,解烦去睡,调理腑脏,煎令酸,止呕哕。 《齐民要术》作寒食浆法:以三月中清明 ...全文

  • 沈阳工人哥们 1865天前 

    #沈阳市总工会# #生活养生# 我国流传着“春捂秋冻,不生杂病”。近日,天气渐凉,大沈阳又进入了一个乱穿衣的季节,怕冷的已经穿上了厚外套,耐寒的还短裙半袖,“美丽冻人”,话说“春捂秋冻”可不是俊男美女少穿衣服的借口,适当挨冻,可以激发我们的身体适应寒冷,但不是要一冻到底,最后陷入误区, ...全文

  • 五月小竹子 1897天前 

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