#瑜伽私教#

变美选择者　46天前　中卫

陈妍希｜瑜伽私教课堂 《那些年，我们一起追过的女孩》 是多少少男心中的白月光。 在呼吸的海洋中 让身体放慢、静止 让大脑放松、专注 身体松下来 头脑松下来 疗愈就发生了…@陳妍希michelle #一起来瑜伽# #疗愈# #瑜伽私教# #瑜伽课堂随拍# #陈妍希# #我的健康生活# #曾曾的工作室#

Becy_瑜伽温度　478天前　沈阳

一个动作让你在生活的一呼一吸中就改变腰肌劳损！瑜伽#运动康复# #瑜伽教学# #瑜伽教练培训# #腰肌劳损# #腰肌劳损的康复训练# #腰痛# #瑜伽私教# #你为什么腰痛# @瑜伽温度·北京望京店 Becy_瑜伽温度的🎞︎微博视频

动画境界线　454天前　临夏回族自治州

#瑜伽日常# #从零开始的异世界生活# #宁德瑜伽馆# 一人一馆，日渐欢喜 越来越喜欢这个空间， 一是因为来这里的人都向往美好， 简单，纯粹，热情… 二是因为这里的每一个小设计，物品 都是自己用心挑选 越来越是自己心目中的样子 价格简单明了， 练习简单纯粹， 环境简单整洁， 简单 才能收获运动最本 ...全文

宅漫趣闻　454天前　西宁

#从零开始的异世界生活# #宁德# #瑜伽私教# 一人一馆，更适合社恐的我和你 如果你社恐. 如果你只想安安静静锻炼， 个人工作室是不错的选择 #瑜伽私教# #宁德# #从零开始的异世界生活#

J-Yanyoga带上瑜伽去旅行　511天前　合肥

夏天是最自然的调色盘🎨 瑜伽是最喜欢的小美好🧘♀️ 瑜伽#瑜伽人# #瑜伽女孩# #瑜伽私教# #jyanyoga# #迦业瑜伽# #户外瑜伽# #后弯# 六安

君瑜伽私教工作室　817天前　

利用泡沫轴开肩美背，现代人必须放松肌肉，泡沫轴滚起来#瑜伽# #瑜伽私教# 成都·吾悦广场 君瑜伽私教工作室的🎞︎微博视频

张慕辰-　1351天前　

#瑜伽# #渡引瑜伽# #瑜伽私教# 不断进步 是治疗失意和自卑的最佳方式 厦门 张慕辰-的🎞︎微博视频

吴晓雅YOGA　1568天前　

#每日瑜伽理疗小知识分享# #产后修复# 产后恢复的最佳时机 1、黄金期 产后40天—6个月内，属于产后恢复的黄金期。此时，产后的身体最为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留毒素就无法有效清除，很容易拖延恶化成为各种疾病。 2、理想期 产后6个月至一年半 ...全文

一只爱爆光的小橙几　9天前　中卫

瑜伽|徐州南区的宝藏瑜伽馆被我发现啦！ ⭐️在南区，发现了一家宝藏瑜伽馆--启源瑜伽，专业的老师，优秀的团队，再加上优雅的环境，让我爱上了这里！！馆主格桑老师，瑜伽研究会秘书长，是一位资深的瑜伽老师。启源瑜伽馆是徐州市五星级国家体育总局，徐州市唯一一家场馆！ 🍃我上的是瑜伽和普拉提 ...全文

整形变美小仙女　9天前　中卫

李欣老师 脊柱侧弯理疗 李欣老师 脊柱侧弯评估与处理，手法处理、训练调整，从理论讲解、体态评估、手法处理、训练调整……结合瑜伽、普拉提、康复等专业教学，一节课给私教会员带来立竿见影的变化，课程教学通俗易懂，落地实用，效果好，会员很满意，值得学习！#瑜伽# #瑜伽老师# #瑜伽日常# #瑜伽馆# ...全文

LYTGU　9天前　中卫

陈妍希｜瑜伽私教课堂 《那些年，我们一起追过的女孩》 是多少少男心中的白月光。 在呼吸的海洋中 让身体放慢、静止 让大脑放松、专注 身体松下来 头脑松下来 疗愈就发生了…@陳妍希michelle #一起来瑜伽# #疗愈# #瑜伽私教# #瑜伽课堂随拍# #陈妍希# #我的健康生活# #曾曾的工作室#

Fit小仙女　9天前　中卫

站立手抓大脚趾2｜提高专注力，强健腿腰腹 ❤功效： 提高平衡力和专注力；能增强腿部力量和腰腹部力量，帮助拉伸腿部后侧线条，纤细da腿。打开髋部，加强髋部血液循环 🚪起始：手抓大脚趾1 👉进入： 进入手抓大脚趾1，呼气，腿部向右打开，右手旁侧伸展，眼睛看向左侧 ✨要点：da腿外旋外展 ...全文

Fit_智慧达人　14天前　中卫

束角式｜缓解经期疼痛，滋养卵巢和宫腔 ❤功效：促进骨盆区域血液循环，调整不规律的经期，调节经期流量，缓解经期疼痛，滋养卵巢和宫腔 🚪起始：坐山式 👉进入：屈双膝，脚心相对。吸气，脊柱向上延展 ✨要点：脚跟靠近耻骨，da腿外旋，旋转骨盆前倾 👇退出：呼气，双腿伸直向前 ⚠️ ...全文

玛哈瑜伽　34天前　武汉

在一吸一呼 之间 观 心 #能量唤醒瑜伽 # #徐千惠amrita 瑜伽私教# #生活手记#

我要开始变身咯　55天前　南京

瑜伽私教老师带我练了13节课的呼吸，这正常且合理吗#瑜伽私教# #产后修复#

迦蓝雨·瑜伽　65天前　

『302』【私教】 安静上一堂瑜伽课 是爱自己的一种方式 🌿 #迦蓝雨•瑜伽# #瑜伽私教# #我的学生是最棒的# 迦蓝雨·瑜伽的🎞︎微博视频

JYQ怡　115天前　广州

有宝需要吗 急转 本人生病导致不能练习瑜伽 这是一对一私教课 只要是在私享伽这家瑜伽管都可以使用 需要了解的宝si我#瑜伽# #瑜伽私教# #一对一私教课#

杨淇老师第79弟子　128天前　铜仁

杨淇-#五行经络瑜伽 亲爱的同学们，眼镜蛇小窍门来了， 准备跟着杨淇老师开练….. # 杨淇#瑜伽# 经络瑜伽#眼镜蛇# 体式细节#瑜伽私教# 体式发力 杨淇老师第79弟子的🎞︎微博视频