#瑜伽早课#

林在Susan　133天前　青岛

感恩美好的清晨以昆达利尼瑜伽早课开启全新的一天🧘🏻♀️ 冥想前先练习一套瑜伽体式，保持身体的热量，这将有助冥想过程。 理想的状态是，你的腺体，血液循环和神经系统都受到刺激并实现平衡，你的意识将会让你从专注的高度意识状态脱离出来，让你准备好专注于深入的冥想。 在冥想中，一个人所 ...全文

小文tracy　179天前　

维持1s也很开心呀#瑜伽早课#

王小美·　205天前　北京

Day467，#运动打卡# #瑜伽早课# 小雨天气，练完和儿子老公一起吃个KF C

AnandYoga阿娜瑜伽　222天前　运城

《对话瑜伽》-让美好流经你(下)#零基础瑜伽教培# #运城瑜伽# #阿娜瑜伽# #瑜伽早课# 运城·Anand yoga阿娜瑜伽(黄金水岸店) AnandYoga阿娜瑜伽的🎞︎微博视频

岚23　237天前　

所以遇见一个好的瑜伽教练有多重要 周日上了一节60分钟早课， 第二天像被人狠狠锤了一顿 全身无一不疼，足足在家躺了一天 （当然瑜伽课后又上了两节舞蹈课，可舞蹈课不会引起肌肉酸痛） #瑜伽早课# #当我健身时#

好事花生_hshs　316天前　昆明

早课毕。🧘🏻♀️#早课# #瑜伽早课#

王小美·　338天前　北京

Day456，#瑜伽早课# #运动打卡#

脑仁菠菜　386天前　

今天又挑战了一节早8课 （照镜子有被自己美到hahaha #瑜伽早课# 北京·中国艾扬格瑜伽学院(北京店)