#瑜伽培训#

Becy_瑜伽温度　325天前　沈阳

为什么你的腰痛，总也练不好？ 瑜伽#瑜伽教练培训# 腰椎间盘突出腰肌劳损#瑜伽教学# #瑜伽培训# #运动康复# #腰痛# #你为什么腰痛# #腰疼# #腰肌劳损# #腰肌劳损的康复训练# @瑜伽温度·北京望京店 Becy_瑜伽温度的🎞︎微博视频

ManiYoga曼逸瑜伽　790天前　上海

学习是对自己最好的投资 11月70小时高阶实用调整技巧+后弯倒置排序TTC完美收官！ 看看大家的学习成果展示吧 精彩培训，尽在Mani #跟着mani练# #曼逸瑜伽# 瑜伽#运动就是坚持# #瑜伽培训# #瑜伽老师培训# #瑜伽教练培训# #上海瑜伽# 上海·Mani Yoga曼逸瑜伽(苏河店) ManiYoga曼逸瑜伽的🎞︎微博视频

dianaozyoga　892天前　南京

隔离期间简单分享一些瑜伽动作要领，今日主题：骨盆在移动中的稳定性 #瑜伽线上课程# #上海瑜伽# #瑜伽培训# #瑜伽体式# #瑜伽课# #每日瑜伽# dianaozyoga的🎞︎微博视频

瑜伽苏哲　966天前　郑州

不要着急， 做好眼下事自然有收获。 ——瑜你有关 #瑜你有关 # #内观流瑜伽 # InsideFlow瑜伽行动打卡厦门瑜伽节瑜伽#内观流# #瑜伽# #瑜伽心语# #正能量# #火箭流瑜伽# #健身# #减肥# #阿斯汤伽# #瑜伽培训# #内观流瑜伽# #insideflow# 瑜伽行动打卡 ...全文

面条君的瑜范儿　1190天前　

感谢我可爱的家人们💆 全力支持和帮助我完成很多很多工作，特别是还没上镜的姐姐，回头要单独拎出来表扬… - 辛苦我腾叔了，跑上跑下无数遍，今天还跟弟弟大中午帮我把楼顶的星星灯安装好，又帮同学们拎行李，修灯安床十项全能… - 谢谢奶奶煮了一大锅柴火姜糖到时候给大家带回家，谢谢我的牛弟弟帮 ...全文

心合瑜伽学院王梓涵　1305天前　

会员平衡不稳定，作为老师，你该怎么办？（一） #瑜伽# #瑜伽培训# 欢迎点赞，评论❤️ 西安 心合瑜伽学院王梓涵的🎞︎微博视频

吴晓雅YOGA　1609天前　

#每日瑜伽理疗小知识分享# #产后修复# 产后恢复的最佳时机 1、黄金期 产后40天—6个月内，属于产后恢复的黄金期。此时，产后的身体最为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留毒素就无法有效清除，很容易拖延恶化成为各种疾病。 2、理想期 产后6个月至一年半 ...全文

瑜伽女子Chris　2730天前　

每个人磕磕绊绊经历了许多之后才会坚定自己想要的人生。我不知是否幸运，从大学开始，一直坚定着传播瑜伽，一直没变，也未想过改变。9月教培依然广州开班，要不要一起创造更多的瑜伽故事？[愉快][愉快]#瑜伽培训# 印度尼西亚·蓝梦岛马哈吉利度假村(Mahagiri Resort Nusa Lembongan)

瑜伽思维　3016天前　

#瑜伽培训# 做战1要使骨盆下沉,稳定,胸部要往天空的方向挺起,启动腹直肌,把下肋骨往下拉,避免下肋骨往前凸出,肩关节屈曲,双手高举过头,前脚足外旋90度,后脚足部紧贴瑜伽垫上,后脚足内旋30度使大腿内旋调整体态,详细参考下图箭头指引方向,同步动作方向虽然不同,但只要保持平衡,便可产生稳如泰山的效果.

Jessica-Energyflow　11天前　

在Gilbert Ng的课堂， 随时都会有思维的碰撞。 我们总会习惯性的陷入固有思维， 比如三角式的加深方法，会习惯性的从幅度去判断是否深入， 但忘记其实力度也是一个衡量的标准； 会习惯性的按照步骤一步一步去做， 但不会尝试也许其中的某个步骤可以来回反复或者调转方向，也许会有不同。 瑜伽练习上如 ...全文

ManiYoga曼逸瑜伽　11天前　上海

印内流课堂活力满满，力量与柔韧并重，唤醒身心无限潜力#瑜伽# #曼逸瑜伽# #上海瑜伽馆# #瑜伽培训# #maniyoga# ManiYoga曼逸瑜伽的🎞︎微博视频

京雄基地　16天前　保定

忙碌日常中寻一方静谧？来夜校瑜伽课。在专业老师引导下，伸展、扭转、呼吸，于体式间释放压力，重拾身心轻盈，遇见更柔韧、平和的自己 。 #瑜伽# #瑜伽打卡# #瑜伽培训# 保定·京雄技能人才培训基地 京雄基地的🎞︎微博视频

甜骁得　31天前　青岛

瑜伽练习要有明确的目的 这种目的不仅是力量柔软度的改善，也不只体式难度的挑战、串联的新颖和复杂程度的最求。 还有深入生理的变化的探讨。 正如Gilbert Ng所讲，他是瑜伽练习者，同时也是瑜伽研究者。借助瑜伽体式、呼吸方法等的练习，来探讨身体内在的变化。 在这个过程中，不仅需要有扎实的相关知 ...全文

一只爱爆光的小橙几　48天前　中卫

瑜伽普拉提做自媒体，利用人性弱点篇篇爆款 在瑜伽行业工作17年，指导了上千位瑜伽馆主，我发现很多人不变现的原因就是只发专业的内容、干货。 . 今天就站在专业的角度，给大家分享下万fen博主都在用的小技巧：学会拿捏人性的弱点！掌握以下5个人性弱点输出内容，变现率能达到90% . 1⃣️懒 懒是人类致 ...全文

LYTGU　51天前　中卫

以前人知识有限，唯有苦练。认知要随时代进步 最近翻这本书才发现里面误导之处极其多。随便截了几页。。庆幸曾经的老师们都没有推崇过这本书。 实际上，一旦对人体有一定了解，就会意识到，在瑜伽练习上，以前的人知识有限，唯有苦练。因此才有“练习，一切随之而来”的教诲。 但在人类知识如此丰 ...全文

布丁医美酱　51天前　中卫

「高阶流瑜珈|辅助技巧」200小时瑜伽师资培训 2024年 第二届 200小时全美瑜珈联盟认证 「高阶流瑜珈|辅助技巧」瑜伽师资培训 瑜伽的魅力 在于一次次解锁未知的领域和发掘更深层的自己 2024年度精進培訓 我們再一次誠邀资深越南瑜伽老师 @hungyoga 前来助阵 ，还有职能物理治疗师做我们的后盾 ...全文

太原siva瑜伽培训中心　55天前　太原

打开腋窝伸展颈部的练习方法 #瑜伽课堂 # 艾扬格瑜伽 #siva瑜伽 # 倒立 #一起来瑜伽 # 抗衰 #瑜伽培训 # 肩颈 太原·siva瑜伽生活馆(茂业店) 太原siva瑜伽培训中心的🎞︎微博视频

唐山无极瑜伽培训张颖　65天前　

身体僵硬的人适合练瑜伽吗？大师给你专业回答瑜伽打卡#大学生寒假班# #无极瑜伽# #零基础学瑜伽# #瑜伽培训# 唐山·无极武道健身 唐山无极瑜伽培训张颖的🎞︎微博视频