#瑜伽唤醒#

宇宙的哑铃星　522天前　德州

早安 清晨呼吸调息 瑜伽唤醒全天 一早被鸟叫声叫醒 都市人需要的状态🧘#早安都市人# #瑜伽唤醒# #身心疗愈#

Jamie_Fitness　892天前　青岛

【Kaylie Daniels | The Glow Method-40分钟雕塑+流动❤挑战瑜伽与普拉提融合】 🔗 #瑜伽教程# #瑜伽唤醒# #瑜伽拉伸# #灵活平衡力量# #瑜伽# #瑜伽打卡# #瑜伽日记# #力量瑜伽# Jamie_Fitness的🎞︎微博视频

宇宙的哑铃星　513天前　济南

起心动念都是修行 一呼一吸都是禅定， 手碟与瑜伽的完美配合， 帮助我们在流动中冥想。 早上在中国驿与团队老师的即兴瑜伽，即兴手碟，配合的很好#身心疗愈# #瑜伽唤醒# #颂钵疗愈# #手碟# 宇宙的哑铃星的🎞︎微博视频

LEEJING0　714天前　合肥

上午上瑜伽课真的好舒服 感觉舒展轻盈一整天#瑜伽唤醒#

美琪家的叮当猫叮当法术变变变　745天前　石家庄

#瑞豹# #瑜伽# #瑜伽唤醒#

Jamie_Fitness　914天前　青岛

【Breathe and Flow-30分钟晨练瑜伽❤让臀部健康强壮】 章 *** 00:00介绍 00:50练习 音乐 *** Into That Great Goodnight - Gavin Luke We get our music from Epidemic Sound:bit.ly/2VyiGL1 Love and Gratitude, Bre & Flo 🔗 #瑜伽教程# #瑜伽唤醒# #瑜伽拉伸# #灵活平衡力量# #瑜伽# ...全文

Jamie_Fitness　942天前　青岛

【Breathe and Flow-25分钟上半身阴瑜伽❤深度放松和灵活性】 章 *** 00:00简介 01:30练习 音乐*** From Here We Can See - Rannar Sillard We get all our music from Epidemic Sound:bit.ly/2VyiGL1 🔗 #瑜伽教程# #瑜伽唤醒# #瑜伽拉伸# #灵活平衡力量# #瑜伽# #瑜伽打卡# #瑜伽日记# ...全文

Jamie_Fitness　966天前　青岛

【Breathe and Flow-四个呼吸练习在一个❤调息与呼吸和流】 00:00引言 03:35概述和详细信息 07:30演示 09:10 Nauli简介 10： 10跟随练习第一轮 13： 05下一步 音乐 Fumes - [ocean jams] Marble Ink - Giants_ Nest Rainy Sunday - Henyao Tiny Things - Giants_ Nest Pools_Of_Blue_Matt_Wigton_in ...全文

Jamie_Fitness　1583天前　

【Jessica Richburg-30分钟练习+冥想❤充满活力的Vinyasa瑜伽专注】 “用这个练习来提高你的注意力和头脑的清晰度，同时给你的身心带来平静。现在有这么多分心的事情，我们集中注意力或重新集中注意力的能力是非常有价值的。在这节课上，我们将学习如何连接呼吸和动作来保持我们的注意力，或是瑜伽的第 ...全文