胡卫国练瑜伽 83天前 上海
外行人对瑜伽几大误区 连夜整理出来 看完欢迎点赞关注 #瑜伽# 瑜伽外行人#瑜伽人# 费奥瑜伽#胡卫国# 胡卫国练瑜伽的🎞︎微博视频
J-Yanyoga带上瑜伽去旅行 580天前 合肥
放下焦虑,与自己和解 瑜伽#jyanyoga# #迦业瑜伽2周年庆# #瑜伽# #瑜伽打卡# #倒立# #瑜伽女孩# #瑜伽人# #永远年轻# 合肥·J·Yanyoga迦业瑜伽 J-Yanyoga带上瑜伽去旅行的🎞︎微博视频
胡阔爱阔爱吗阔爱 1031天前
女孩子有自己的爱好真好滋养精气神 周末和瑜伽老师踏春~Spring🍀 Yoga🧘♀️ #瑜伽人#
Fit小仙女 7天前 中卫
🧘你最喜欢的瑜伽类型是什么? 🌟瑜伽是一种古老的身心练习,源自印度,包含多种风格和流派,每种都有其独特的特点和练习方法。 现代瑜伽类型更是丰富多样,插图中没有罗列的还有寰宇瑜伽,空中瑜伽,高温瑜伽,修复瑜伽,椅子瑜伽等,不同的人喜欢及适应不同的瑜伽类型,你最喜欢的瑜伽类型是什么 ...全文
变美选择者 7天前 中卫
DAY2️⃣尼泊尔瑜伽500h学习.时间安排和规则 🐠昨天是报道第一天,主要是开学仪式,自我介绍,简单的体式练习,今天开始按照时间表正常推进了,真是非常充实的一天。 ▶️几点非常特别的“规则”: 1️⃣吃饭期间禁止🚫使用电子设备及交谈,他们认为食物是人体能量的主要来源,饮食是非常“神圣” ...全文
玉美丽质 9天前 中卫
|知识夏校|你越放松就越强大 真正的力量往往源自于一种平和的心态 当你的头脑处于焦虑紧张之中时 那些害怕和担忧会阻碍你真实的潜力 比如,当你非常在乎成败输赢时 结果往往不如人意 因为这些思绪和念头 让你不能专注于当下所做的事情 会束缚你的发挥,束缚你原本的能量 放松下来,专注于当下的每 ...全文
一只爱爆光的小橙几 9天前 中卫
快推给佛山想学瑜伽的姐妹!600💰十节!! ❤️忙碌了一天,你们会不会肩颈酸痛!?同事叫我多运动,我决定报课走起我的瑜伽🧘🏻♀️之旅‼️‼️ ❤️来这里上了一个星期的课,慢慢发现自己不断在改变,赘肉不断减少,肌肉不断有力!整个身材比例也慢慢均匀起来了!👍🏻 ❤️馆里还有其他 ...全文
整形变美小仙女 9天前 中卫
A little soul carrying a body 2hrs早练卡 今天两小时后弯序列 结束在休息术的时候 脑袋里起了一个念头 人就是一个躯体加一个灵魂这么简单 A little soul carrying a body! 那么人生就是关照自己的身体和灵魂就好了啊~ 渐渐懂得瑜伽除了体式之外的内核 是由体式带来的意识的清晰 和无杂念的心~ 畅 ...全文