#爱自己,爱养生#

清水融媒体中心　283天前　天水

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人民网海南视窗　1795天前　

#爱自己，爱养生# 【9个非常实用的急救法，学会了有备无患】胸外心脏按压、海姆立克急救法、人工呼吸、骨折、溺水……9种实用的急救方法，不一定用得上，但你一定要学会

haosure　69天前　

秋高气爽爱自己

读者·新媒体　4天前　北京

以前我认为爱自己，就是给自己买各种好看的衣服，吃好吃的美食，去宴请小时候的自己。今年才明白爱自己是：做自己的师长，督促自己学习；做自己的父母，重新养育自己；做自己的朋友，耐心倾听自己；做自己的恋人，像誓词里说的那样“无论贫穷与富有，不论祸福贵贱，疾病还是健康，都爱你，珍视你，直 ...全文

人民网海南视窗　205天前　海口

#爱自己，爱养生# 【收藏！#5个动作帮你提高心肺功能# 】#好身体计划# 如何提高心肺功能？快试试这套#有氧健康操# 吧↓↓@健康杭州 人民网的🎞︎微博视频

人民网海南视窗　212天前　海口

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人民网海南视窗　232天前　海口

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人民网海南视窗　242天前　海口

#爱自己，爱养生# 【转需！#3个动作教你拉伸放松# 】身体疲惫不适，可以试试这3个运动拉伸动作。一组示范教学， 转存跟练↓↓中国消防的🎞︎微博视频

人民网海南视窗　264天前　海口

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人民网海南视窗　277天前　海口

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人民网海南视窗　283天前　海口

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人民网海南视窗　284天前　海口

#爱自己，爱养生# 【收藏！一图看懂#孩子呼吸道感染鼻塞流鼻涕怎么办# 】孩子呼吸道感染后，容易出现鼻部不适，常见的症状有鼻塞、流涕、打喷嚏。如何正确擤鼻涕？#孩子睡觉时鼻塞怎么缓解# ？戳↓↓↓下图了解！（人民网 乔业琼）

人民网海南视窗　288天前　海口

#爱自己，爱养生# 【转发收藏！#3个动作帮你放松胸椎# 】#好身体计划# 这套简单的胸椎放松操，可以放松胸椎，增强脊柱灵活性。戳视频↓↓一起练起来~@健康杭州 人民网的🎞︎微博视频