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陈允斌　746天前　上海

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健康管理师紫苏　481天前　长沙

发布了头条文章：《夏季胸闷气不顺，这两个古方燥湿化痰，让你整个“伏天”都舒服！》 #胸闷气短# #燥湿# #化痰# 夏季胸闷气不顺，这两个古方燥湿化痰，让你整个“伏天”都舒服！

健康管理师紫苏　583天前　长沙

发布了头条文章：《想要刮油就消消茶，消食健脾、清热燥湿，吃多也不怕！》 #减肥# #消食# #燥湿# 想要刮油就消消茶，消食健脾、清热燥湿，吃多也不怕！

陈允斌　747天前　上海

冬季吃苦味食物可燥湿：咖啡、红茶、黑茶、羊肉 #祛湿# #燥湿# #苦味食物# #咖啡# #红茶# #黑茶# #羊肉# #冬季养生# #冬季饮食# #节气饮食# #节气养生# #节气养生# 茶 #老年养生# #男性健康# #女性健康# #小茶方# #饮食养生# #健康# #养生# #允斌顺时生活# 陈允斌的🎞︎微博视频