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#燕教授超话#

  • 燕教授减脂师静儿 1729天前 

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  • 燕教授钟春笑 3天前 潍坊

    哺乳期的姐妹们,我又瘦啦 | 已瘦41.3斤 👨👩👧:哺乳期减脂的第242天 已瘦41.3斤 早餐:简餐+绿豆芽+控糖片 午餐:水饺+控糖片 晚餐:简餐+韭黄炒鸡蛋+鸡胸肉饼+控糖片 运动:跑步+骑行 水量:3000ml#减肥减脂# #燕教授超话# #哺乳期减肥# #燃脂咖啡# 燕教授钟春笑的🎞︎微博视频

  • 临安聊聊天 13天前 杭州

    有这么一句话,叫“down is better than perfect”,什么意思呢?就是完成比完美更重要。#生活手记# #孕妇的日常# #燕教授超话#

  • 卷儿对我笑 31天前 孝感

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  • 吖白虎野様 53天前 宜春

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  • 燕教授L集团区博士 231天前 

    控糖期一日三餐黄金法则!建议收藏~ 控糖期的友友们,一日三餐建议饮食一定要做到丰富、多样化。 咱们可以把食物分为奶类、谷类、肉类和蔬菜水果类,每一餐里面混合的食物种类越多,多吃慢碳水食 物,对 血糖的控制就更好。 进食顺序: 1.先吃蔬菜 在吃肉 之后吃主食; 2.先吃一半菜、在按菜、肉、主食的 ...全文

  • 燕教授钟春笑 257天前 潍坊

    家人们,不要荒废当妈妈后的美丽 三胎宝妈娇娇#燕教授超话# #减肥减脂# #产后减脂#

  • 燕教授钟春笑 257天前 潍坊

    周周&倩总 都是吃燕教授五年以上的人 美女吃什么我就吃什么🥹 #燕教授超话#

  • 燕教授钟春笑 259天前 潍坊

    喝完咖啡后的运动更有劲了 状态好才运动,运动后状态更好,这是一个良性循环 今天的运动量get!#燕教授超话# #孕期运动#

  • 燕教授钟春笑 259天前 潍坊

    扫码打包货物 小单也是爱,也是每位顾客对燕教授的信任呀💗#燕教授超话#

  • 燕教授钟春笑 259天前 潍坊

    外酥里嫩,这样的早餐小朋友都拒绝不了吧 富含16种维生素矿物质,还有动植物优质蛋白 早餐这样给孩子安排,几分钟搞定😎#燕教授超话# 早餐

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