#照见肝胆#

肝胆外科李照医生　9小时前　北京

#健闻登顶计划# #别等肝损伤时才后悔# 酒精在身体里面走过的路程？ 酒精的主要成分是乙醇。喝酒后乙醇通过胃肠道快速吸收并分布到全身体液。 90％～98％的乙醇经肝脏乙醇脱氢酶和CYP2E1酶氧化代谢成乙醛，随后乙醛被肝脏中的乙醛脱氢酶转化为乙酸，乙酸经三羧酸循环最终氧化成二氧化碳和水排出体外 ...全文

肝胆外科李照医生　1天前　北京

#健闻登顶计划# #为什么冬天是减肥黄金期# 过度肥胖和减肥过快都对肝脏有影响。 1 过度肥胖对肝脏有影响吗？ 有影响。肥胖与肝脏疾病密切相关。肥胖可能导致脂肪肝，这是最常见的肝病之一，指的是肝脏内脂肪堆积过多，形成肝细胞内脂肪滴。长期的脂肪肝可能进展为肝硬化甚至肝癌。 肥胖会导致 ...全文

肝胆外科李照医生　2天前　北京

#微博新知# #健闻登顶计划# 放疗前注意事项有这些—— 1.放疗前医生会和家属或患者交代放疗的必要性及放疗过程中可能出现的各种副反应，并签署放疗知情同意书或委托书。 2.患者戒烟、戒酒，忌食辛辣食物，避免过热、过硬的食物，以免损伤食道黏膜。早睡，多休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。 3 ...全文

肝胆外科李照医生　8天前　北京

#今天早睡了吗# #微博新知# 七个习惯，保护心脏 近年来，关于年轻人猝死事件频频发生，预防胸痛，要从日常习惯入手，护好心血管。 1 控制好血脂和体重； 2 饮食清淡易消化，摄入足够果蔬； 3 适度运动； 4 定期体检； 5 养成健康的心理状态； 6 早睡早起，作息规律； 7 戒烟限酒，能都戒了就更好了。 ...全文

肝胆外科李照医生　9天前　北京

#冬日健康秘籍# 后台留言中经常有询问，假如、如果、假设某种情境，如果当初不那样做，是不是会有更好的情况？ “有时是治愈，常常是帮助，总是去安慰” 因为医学在很大程度上是经验科学，很多疾病防治理念，只有见识过，才可能关注。换言之，对某一疾病而言，科普做得越好，就有越多的人知晓相关的 ...全文

肝胆外科李照医生　13天前　北京

#今天早睡了吗# 分享一首诗 《静夜思》 唐 李白 床前明月光， 疑是地上霜。 举头望明月， 低头思故乡。 入睡困难老是胡思乱想怎么办？ 往往是因为精神因素、饮食不良等原因导致的，可以通过避免过度劳累、理疗、调整饮食、应用药物等方式进行治疗。 1、避免过度劳累：长时间过度劳累，在睡前要 ...全文

肝胆外科李照医生　33天前　北京

#健闻登顶计划# 胆囊结石泥沙状3Cm，胆囊息肉0·3Cm要做手术吗？ 对于泥沙状胆囊结石直径达3厘米，虽然胆囊息肉较小（0.3厘米），建议考虑手术切除。泥沙状胆结石较易引发胆囊炎、胆绞痛或胆管阻塞，3厘米的结石体积较大，进一步增加了急性胆囊炎和胆总管阻塞的风险。#照见肝胆#

肝胆外科李照医生　20天前　北京

#长期久坐的3个自救方法# 不管是学生还是上班族，一天之中除了上下班通勤，是不是大部分时间都在坐着，学生放学后还要回家写作业，上班族如果遇到加班，一天坐着办公更可长达十几小时……#健闻登顶计划# 一般来说，每周坐姿超过5天，每天超过8小时，或者一次维持坐姿持续超过2小时，这两种情况都被 ...全文

肝胆外科李照医生　22天前　北京

#国际残疾人日# #什么疾病容易致残# 1 什么是疾病致残？ 疾病致残是指因疾病导致的人体功能受损或丧失，严重阻碍个人日常活动与社会生活，给患者带来身心痛苦和经济负担。因此，预防疾病致残，就是守护我们及家人的健康与福祉。 2 哪些疾病容易致残？ 疾病致残包括传染性疾病致残和非传染性疾病致 ...全文

肝胆外科李照医生　22天前　北京

#听见热爱 大胆开麦# 《肝胆相照》第42问：胆囊结石会引起转氨酶升高吗？ 胆囊结石会引起转氨酶高。从解剖位置来说，胆囊和肝脏是挨着的，胆囊和肝脏的功能也是相辅相成，转氨酶升高其实是肝细胞破坏导致生化指标上的变化。当胆囊出现急性炎症的时候，就会造成肝细胞的破坏，引起转氨酶的升高。有些 ...全文

肝胆外科李照医生　25天前　北京

#每天一味药# 薄荷脑 bò he nǎo 薄荷脑，也叫薄荷醇，是一种萜类有机化合物，化学式为C10H20O。薄荷脑系由薄荷的叶和茎中所提取，白色晶体，为薄荷和欧薄荷精油中的主要成分。 薄荷脑可用作牙膏、香水、饮料和糖果等的赋香剂。在医药上用作刺激药，作用于皮肤或粘膜，有清凉止痒作用。内服可作为驱 ...全文

肝胆外科李照医生　5天前　北京

#今天早睡了吗# 每当周五的时候，上下班人是最多的，还有很多出行的，所以下班的时候相当拥挤。当然还有周六周日会接着上班的人，当大家怀着一身的疲惫，终于收拾好，准备睡觉时。 希望你看到这则科普时，能给自己提个醒，该睡了，不熬夜。 #微博健康公开课# 有的时候熬夜让人“快乐”，因为明天有 ...全文

肝胆外科李照医生　25天前　北京

#健闻登顶计划# #健康知识打卡月# 你认为科普是该严肃还是该活泼？ 大多数情况下，鱼和熊掌不能得兼。但如果为了得兼的话，可能就要付出很多很多，所以在此也致敬优秀的医学科普创作者。 1 要严肃的科普 做科普，希望科普阐述清楚本义。如果能衍生出其他的更具传播力的点是可以的，但如果为了其他的 ...全文

肝胆外科李照医生　30天前　北京

#每天一味药# 苦地丁 kǔ dì dīng 中药材名。本品为罂粟科植物地丁紫堇的全草。 性味：苦辛，寒。味苦，小毒。 功效： 清热解毒。 禁忌：服用苦地丁的时候，一般是没有什么副作用的，如果大量的服用，有可能使患者出现恶心呕吐等症状的发生。 苦地丁有清热解毒的功效，主要用来治疗疔疮肿痛，风 ...全文

肝胆外科李照医生　16天前　北京

#每天一味药# 叶绿素 yè lǜ sù 常见的植物通过叶绿素吸收阳光中的能量，进行光合作用，从而生长和繁衍。 叶绿素是植物体中的绿色物质，是一种复杂的有机酸。植物利用叶绿素进行光合作用制造养料。 叶绿素有多种，例如叶绿素a、b、c和d，以及细菌叶绿素和绿菌属叶绿素等，与食品有关的主要是高等植 ...全文

肝胆外科李照医生　1天前　北京

#防癌建议少吃这5种食物# 划重点： 1 油炸类 2 高糖类 3 腌制类 4 加工类 5 隔夜类 以上五种类别食物，能少吃就少吃，对自己的肠胃好一些，它也会给你好的反馈。 #健闻登顶计划# #照见肝胆#

肝胆外科李照医生　1天前　北京

#微博新知# 相对于 坐电梯不玩手机，走路要看路 来说，电信诈骗是包裹着蜜糖的炸弹，更值得中老年朋友警惕。 1 老年网剧套路深，邀你开包月没法退 2 老年美容套路深，邀你开卡不给退 3 中年美白套路深，没什么效果菩提套 4 中年领鸡蛋套路深，听完讲座买养生电饭锅 5 青年找工作套路深，让你自费 ...全文

肝胆外科李照医生　1天前　北京

#微博新知# #健闻登顶计划# 医生要有火眼金睛，大部分“垂体瘤”，医生一眼就能看出来。 1 什么是垂体瘤？ 垂体瘤是一种起源于垂体前叶的良性肿瘤，而垂体位于颅脑底部，是全身的内分泌中枢。垂体瘤对周围组织产生压迫和对内分泌功能的影响，常给患者的视功能、生长、发育、生育功能等造成严重损害， ...全文

肝胆外科李照医生　2天前　北京

#每天一味药# 萃取 cuì qǔ 萃取（Extraction）是利用物质在两种不互溶（或微溶）溶剂中溶解度或分配比的不同来达到分离、提取或纯化目的的一种操作。萃取是有机化学实验中用来提取或纯化有机化合物的常用方法之一。应用萃取可以从固体或液体混合物中提取出所需物质，也可以用来洗去混合物中少量杂质 ...全文

肝胆外科李照医生　3天前　北京

#冬日健康秘籍# #健闻登顶计划# 血常规可以看出胰腺炎吗？ 胰腺炎的诊断标准包括以下几个方面： 上腹部持续性腹痛、 血清淀粉酶或脂肪酶高于正常值上限 3 倍、 CT 或核磁共振发现胰腺炎症表现。 因此，血常规是不能看出胰腺炎的，但是对于确诊的胰腺炎患者，血常规仍然是重要的监测指标之一，在胰腺 ...全文

肝胆外科李照医生　6天前　北京

#今天早睡了吗# 什么样的睡眠是良好的睡眠？ 良好睡眠是指符合以下几种情况的睡眠状态： 1. 能在10—20分钟内快速入睡。 2. 夜间不会轻易醒来，即使醒来也能很快入睡。 3. 睡眠中无惊梦，睡醒后梦很快被忘掉；晨起后精力充沛，没有疲劳感。 睡眠对我们的身体有哪些影响？ 良好的睡眠对于我们的身心 ...全文