#焦虑症的症状及表现#

徐文兵　44天前　北京

医生首先要查清患者是否有明确的目标——临床上很多患者由于长期情欲不遂的积累，反而不知道自己为何而焦虑。这就需要医生剥茧抽丝般帮助患者厘清思路、梳理情绪。如果患者达成一个目的后又陷入下一个焦虑，那就不是诱因的问题，需要解决内部的问题。 根据中医的身心相关理论，无论是焦忧还是焦虑，都 ...全文

心理学刘爱民　47天前　北京

重度焦虑常常伴随着身体症状：一、是会经常感到头痛，二、是肌肉持续性的紧张，使得浑身肌肉疼痛；三、是手部颤抖，但不是帕金森综合征，四、是心脏跳动加快，出现心悸感，甚至会有喘不上气，要死的感觉。五、不敢一个人待着，说不上来原因的恐惧害怕。这个时候及时专业心理咨询解决才行！ ...全文

北大云龙　357天前　上海

“当孩子缺乏自律时，给他讲讲“懒鸟效应” 在一片美丽的森林里，住着两只小鸟。一只小鸟非常勤奋，每天早早地起床，练习飞翔和觅食。而另一只小鸟却很懒惰，总是赖在窝里，不愿意努力。它总是想：“反正有那只勤奋的小鸟在，它会帮我找到食物的。” 随着时间的推移，勤奋的小鸟变得越来越强壮，飞行技 ...全文

一顿能吃五大桶　567天前　太原

都快毕业了还有那种“见老师紧张症”，症状表现为第二天见老师晚上会睡不着并伴随焦虑。这种症状怎么缓解？#焦虑症的症状及表现# #晚上睡不着#

北大云龙　573天前　上海

孩子住校，半夜给你打电话，记得立刻要这样做！ 刚住校的孩子半夜给你打电话说妈妈我想家了，你一定要记住，不要问他怎么了，发生什么事了，更不要直接给孩子做什么思想工作。 你要做的唯一一件事情就是马上问他，宝贝儿，你在哪儿？爸爸妈妈现在就去接你，爸爸妈妈永远爱你，然后立刻马上去学校，坐 ...全文

路过而已别破防　46天前　

我一直觉得自己是一个很摆烂的人。一直觉得自己挺乐观的。平时上下五楼都会觉得很累，有点喘不过气，我一直觉得这是当代大学生的正常特质，虚。但是后面去网上搜发现也可能是焦虑。 除此之外，有时候身体出现的信号我去网上查老是在说我有焦虑的表现。多梦，我做梦都频率比较高，又比较信玄学，每次做 ...全文

心理咨询师王亭尹　245天前　杭州

今天我给大家普及一下什么是焦虑症，焦虑症有哪些躯体化症状~#焦虑症的早期症状# #焦虑症的症状及表现# #焦虑症的症状及表现# 心理咨询师王亭尹的🎞︎微博视频

金金2568　254天前　东莞

中医认为，上热下寒其实有更确切的表述方式：“真寒假热”，或“阳不归位”。 《黄帝内经》里说：“今夫热病者，皆伤寒之类也……人之伤于寒也，则为病热”。 这句话指出“寒为热病之因”，体内寒邪过盛，就会把阳气排斥在外，阳气上浮外散，就会表现为上部热象，人就会出现上火症状。也就是说，体寒 ...全文

安姐抗焦　258天前　重庆

#焦虑症# 【如何看待焦虑引发的躯体反应？】 心跳加速，憋气、喉咙发干，手脚发麻发抖，甚至惊恐发作，这些都叫做焦虑引发的躯体反应。 1️⃣躯体反应确实让人十分难受，但其实并没有什么危险。 2️⃣当出现躯体反应时，很多人潜意识里会感觉要失控了，很可能会马上想到3个字：控制住！你的大脑 ...全文

北大云龙　341天前　上海

心理学：你之所以缺乏自信，是因为在童年阶段没有形成独立的人格 “生活很累，”这句话似乎已经成为我们日常对话中的一种口头禅。为何我们常感到疲惫不堪，心力交瘁？或许这并非只是身体上的疲劳，更可能是一种内心的消耗，一种缺乏自信的无形枷锁。在我们的童年阶段，人格的形成扮演着至关重要的角色 ...全文

天使数码说　567天前　西安

#原来这是焦虑的表现# 你有过焦虑吗？你的焦虑表现是什么呢？烦躁，不耐烦，还是厌恶生活？如果你有这些症状了，也可能是焦虑了，可以适当的放空自己，或许就是解脱。配图：丁达尔效应的风景 来源：荣耀magic3至臻版手机拍摄 #焦虑症的症状及表现# #快乐生活0焦虑#